Πόδια διόγκωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τι να κάνω

Οι περισσότερες γυναίκες που μεταφέρουν το παιδί αντιμετωπίζει το οίδημα των κάτω άκρων. Αυτό μπορεί να συμβεί υπό την επίδραση πολλών παραγόντων, μερικοί από τους οποίους αναγκαστικά χρειάζεται θεραπεία, ώστε να μην υπάρχουν επιπλοκές. Για να εκχωρήσετε επαρκή θεραπεία, είναι απαραίτητο να μάθουμε τι προκάλεσε το πρόβλημα.

1

Γιατί τα πόδια πρήζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πιθανές αιτίες του οιδήματος:

• Η υπερβολική κατανάλωση υγρών. Αυτή η κατάσταση δεν είναι παθολογική, αλλά απαιτεί την παρατήρηση.
• Υπερβολική σωματικού βάρους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, με μη ισορροπημένη διατροφή, το βάρος αυξάνεται με ταχείς ρυθμούς, το οποίο με τη σειρά του αυξάνει το φορτίο στα πόδια του και προκαλεί διόγκωση τους.
• Κάτω άκρα κιρσούς. Η μήτρα αυξήσεις στο μέγεθος, βάζοντας πίεση στα αιμοφόρα, και οι φλέβες, υπερπλήρη με το αίμα, να προκαλέσει οίδημα.
• Αργά τοξίκωση. Αυτή είναι μια επικίνδυνη κατάσταση κατά την οποία αυξάνεται η πίεση, και στην ανάλυση των ούρων υπάρχει μια πρωτεΐνη.
• Η διακοπή των νεφρών. Το φορτίο σε αυτό το σώμα κατά τη διάρκεια της εργαλεία μωρό διπλασιάζεται, ως εκ τούτου, υπάρχουν συχνά προβλήματα που θα πρέπει να είναι υπό τον έλεγχο του θεράποντος ιατρού.

2

Παράγοντες που προκαλούν οίδημα

Υπάρχουν παράγοντες που επιδεινώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης οιδήματος. Αυτά περιλαμβάνουν:

• μακρά παραμονή στη θερμότητα?
• Έλλειψη καλίου στο σώμα της εγκύου γυναίκας?
• μακροχρόνια ή κάθισμα, φορώντας άνετα παπούτσια?
• Η συχνή χρήση ποτών που περιέχουν καφεΐνη.

3

Τύποι διόγκωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Evenkers είναι εμφανή και κρυμμένα:

• Ρητή οίδημα αμέσως να γίνονται αισθητές: οι συνήθεις παπούτσια γίνεται μικρή, οι κνήμη αυξήσεις στην περιφέρεια, η τσίχλα από τις κάλτσες φύλλα ένα ισχυρό κομμάτι στο δέρμα.
• Η κρυμμένη μορφή αποκαλύπτεται όταν μια γυναίκα έρχεται σε ένα γιατρό για ζύγιση. Αν μια απότομη άλμα σε μια έγκυο βάρος συνέβη, ένας γυναικολόγος μπορεί να υποπτεύονται κρυφό οίδημα.

4

Τι να κάνετε με πρήξιμο στα πόδια

Υπάρχουν γενικές συστάσεις, πώς να πραγματοποιήσετε την πρόληψη και να αφαιρέσετε το οίδημα ότι κάθε γυναίκα μπορεί να το κάνει μόνοι σας:

• Όσο πιο συχνά γίνεται, αλλάζει τη θέση του σώματος: μακράς στέκεται, κάθεται, που βρίσκεται δυσμενώς να επηρεάσει την κατάσταση του ποδιού. Η πεζοπορία πρέπει να αντικατασταθεί με ανάπαυση, όλα τα φορτία πρέπει να διανεμηθούν σωστά. Στο τέλος της ημέρας, είναι χρήσιμο να εκτελέσετε μια άσκηση: βρίσκονται στο πάτωμα, σηκώστε τα πόδια σας στο πάτωμα για 10 λεπτά, μπορείτε να τα πάρετε στον τοίχο. Μετά από αυτό, περάστε ένα μικρό μασάζ ποδιών. Την εποχή του ύπνου, βάλτε το μαξιλάρι κάτω από τα πόδια σας για να συμβάλλετε στην εκροή αίματος από τα άκρα.
• Τα παπούτσια πρέπει να είναι μαλακά, άνετα, χωρίς φτέρνα. Τα ρούχα επιλέγουν επίσης ένα άνετο, μη-πιεστικό σκάφη.
• Έχει μεγάλη σημασία για τα τρόφιμα της μελλοντικής μητέρας. Αξίζει να βάλουμε το ταμπού να επισκεφθείτε το γρήγορο μαγειρικό καρύδια, να περιορίσετε την κατανάλωση γλυκών, αλατιού, καπνιστού, αιχμηρού, τηγανισμένου φαγητού. Φρούτα, λαχανικά, ατμός, στιφάδο, βραστά πιάτα θα είναι χρήσιμες.
• Η εξασφάλιση της πλήρους ροής του υγρού στο σώμα επηρεάζει θετικά το σώμα και προειδοποιεί την εμφάνιση του οίδημα, αλλά πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το βράδυ η ποσότητα του νερού διέγερσης μειώνεται. Εξαιρούνται την παραγωγή αερίου και πολύ γλυκά ποτά, καθώς παρεμβαίνουν στην απομάκρυνση του υγρού.
• Καταργήστε την κόπωση και το πρήξιμο λουτρό με κρύο νερό, το οποίο μπορείτε να προσθέσετε ένα παραθαλάσσιο αλάτι.
• Μόνο αυστηρά ο διορισμός του θεραπευτή ή του γυναικολόγου στην καταπολέμηση του οίδματος, τα μέσα διουρητικών αποτελεσμάτων και τα ναρκωτικά, οι βιταμίνες που συμβάλλουν στην ενίσχυση των σκαφών.

Στην εμφάνιση οίδημα, σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να ασχοληθεί με αυτο-φαρμακευτική αγωγή, προκειμένου να αποφευχθούν οι συνέπειες. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να διεξάγει μια αρμόδια εξέταση και θεραπεία.