Πώς να μειώσει την υψηλή παλμό

High παλμού είναι το πρώτο σήμα για την ασθένεια του σώματος. Ο λόγος μπορεί να είναι οτιδήποτε: η καρδιά, το ενδοκρινικό σύστημα, νευραλγία, έτσι ώστε να μπορείτε σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό. Αλλά για να μειώσει γρήγορα το σφυγμό, ακολουθήστε μία από τις παρακάτω οδηγίες.

1

Φάρμακα για τη μείωση του παλμού

Καρδιολόγοι συμβουλεύει μια σειρά αποδεδειγμένων πόρων που μειώνουν τον παλμό, που πωλούνται σε οποιοδήποτε φαρμακείο:

• Validol - 1 δισκίο?
• Βαλεριάνα - 1-3 δισκία?
• Valokordin - 1 δισκίο?
• Παλέτα 1-2 δισκία.

Η επίδραση των φαρμάκων θα έρθει όχι νωρίτερα από μισή ώρα, ως εκ τούτου, δεν είναι απαραίτητο να λάβει μια άλλη μερίδα μέχρι να περάσει ο απαιτούμενος χρόνος.

2

Πρόκληση το ασθενοφόρο σε υψηλές παλμό

Εάν ο παλμός έρχεται μέχρι το όριο των 200 παλμούς ανά λεπτό, καλέστε αμέσως ασθενοφόρο! Εν τω μεταξύ, περιμένοντας τους γιατρούς, ακολουθήστε τις παρακάτω ενέργειες:

• Για τα άτομα με μέση ηλικία: Πρόσκληση εμετός? Πιέστε τις εσωτερικές γωνίες των ματιών? Κάντε μασάζ στον αυχένα.
• Για τους ηλικιωμένους για να δώσει το φάρμακο, ξεπλύνετε με κρύο νερό, να χάσει τα δάχτυλά σας.
• Κοιλιακή ένταση των μυών επιβραδύνει ελαφρά προς τα κάτω.
• Ακολουθήστε τον παλμό στο χέρι και κάντε κλικ σε αυτό το σημείο κάθε 2 δευτερόλεπτα, η διαδικασία συνεχιστεί 2-3 λεπτά.
• Suck τις aromomons τριαντάφυλλα, χαμομήλι, γκρέιπφρουτ, σανταλόξυλο.
• Πιείτε ένα ελαφρώς συγκολλημένα πράσινο τσάι.

3

Λαϊκές θεραπείες για τη μείωση του παλμού

Αν ένα υπερυψωμένο παλμός είναι μια τάση σταθερή, μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από την ασθένεια με τη βοήθεια των λαϊκών ένδικα μέσα που θα πρέπει να πάρετε συνεχώς. Σχετικά με την αποτελεσματικότητά τους μπορεί να κριθεί σε μια εβδομάδα - δύο χρόνια μετά την έναρξη της θεραπείας.

Μέλι να μειώσει τον παλμό

Αυτό είναι γνωστό μέσο που είναι επωφελείς για την καρδιά, το ενδοκρινικό και το νευρικό σύστημα, εξαλείφοντας έτσι τις κύριες αιτίες του υψηλού παλμού. Αποτελείται από μια ποικιλία από απλά σάκχαρα που αφομοιώνονται εύκολα και να δώσει την καρδιά αρκετή ενέργεια για μια καλή δουλειά. Αρκετά για να φάει 5-10 κουταλιές της σούπας μέλι ανά ημέρα, προκειμένου να βελτιωθεί η λειτουργία του και να απομακρυνθεί το απόκλισης με τη μορφή ενός αυξημένου καρδιακού ρυθμού.

Μαύρα φραγκοστάφυλα για τη μείωση του καρδιακού ρυθμού

Αυτό μούρο περιέχει πολλά κάλιο και μαγνήσιο, ευεργετικές επιδράσεις στην καρδιά. Ρουτίνη, η οποία είναι επίσης παρούσα σε αυτό ενισχύει τα τοιχώματα των αγγείων. Λόγω άλλα θρεπτικά συστατικά που έχει ευεργετικά αποτελέσματα στο καρδιαγγειακό σύστημα και να εξαλείψει την αιτία των καρδιακών παθήσεων. Φάτε μαύρη σταφίδα με τη μορφή των μούρων, ποτά από φρούτα και κομπόστες φρούτων.

Τσάι με αγριοτριανταφυλλιάς για τη μείωση του καρδιακού ρυθμού

Μπορείτε να κάνετε το τσάι από τους γοφούς. Για να γίνει αυτό, το τρόχισμα 20 γραμμάρια μούρα σε καφέ μύλο / μπλέντερ και γεμίστε το με 200 γραμμάρια. βραστό νερό. Απότομες το τσάι για 10 λεπτά, προσθέτουμε τη ζάχαρη / μέλι για τη γεύση.

Μπορείτε επίσης να αναμίξετε τακτική τσάι με θρυμματισμένα τα ισχία σε 1: 3 και ετοιμάζω όπως το κάνουμε πάντα. Αυτό το τσάι δεν είναι μόνο καλό για την καρδιά, αλλά και θα ικανοποιήσει όλα στο σπίτι.

Αφεψήματα από βότανα για τη μείωση του καρδιακού ρυθμού

Για τη μείωση του καρδιακού ρυθμού, προσπαθήστε να λαμβάνουν καθημερινά τσάι από βότανα ακόλουθα τρόφιμα:

• Μέντα, Leonurus, βαλσαμόχορτο, μαντζουράνα.
• Melissa φύλλα, κώνοι λυκίσκου, σπόρους μάραθου, βαλεριάνα ρίζα.
• Βαλεριάνα ρίζα, Melissa.
• Τα λουλούδια του χαμομηλιού, βαλεριάνα ρίζα, μελισσόχορτο, buckthorn, λυκίσκος κώνους.

Επιλέξτε ένα από αυτές τις συνταγές είναι (ή μπορεί να είναι οποιοδήποτε βότανο του παραπάνω), αναμείξτε σε ίσες αναλογίες όλων των συστατικών. 2 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. το προκύπτον μίγμα ρίξτε βραστό νερό και το αφήνουμε 20-40 λεπτά. Πάρτε τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Hawthorn βάμμα για τη μείωση του καρδιακού ρυθμού

Αυτή η λαϊκή θεραπεία πωλούνται σε οποιοδήποτε φαρμακείο, έχει μια κατευναστική επίδραση, και βελτιώνει την αγγειακή κυκλοφορία. 20 σταγόνες στις εγχύσεις στάλαξης λευκαγκαθιά κουτάλι, το ποτό το νερό και πλύνετε κάτω.

4

Η πρόληψη της αύξησης του καρδιακού ρυθμού

Αρκετοί παράγοντες επηρεάζουν το ρυθμό παλμών αυξήθηκε. Απαλλαγείτε από αυτά, θα προστατεύσετε τον εαυτό σας από την εμφάνιση αυτού του προβλήματος στο μέλλον.

1. Αποφύγετε το άγχος, ή βιταμίνες ποτό, ενισχύει το νευρικό σύστημα και την αντοχή αύξηση του στρες.
2. Προσπαθήστε να αποφύγετε την υπερβολική σωματική άσκηση.
3. Αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση λιπαρών τροφών.
4. Προσπαθήστε να απαλλαγείτε από το περιττό βάρος.
5. Την άνοιξη και το φθινόπωρο, όταν το σώμα εκτίθεται σε ανεπάρκεια βιταμίνης, τρώνε περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, λαμβάνουν βιταμίνες.

Ακολουθώντας αυτές τις απλές οδηγίες, θα ξεχάσετε τον αυξημένο παλμό για πάντα.

Το άρθρο είναι ενημερωτικό χαρακτήρα για οποιαδήποτε ασθένεια είναι καλύτερο να ζητήσετε ιατρική φροντίδα.