Ο καρδιακός ρυθμός μεταβολές λόγω της νευρικής έντασης, των εκπομπών αδρεναλίνης, ενθουσιασμού, υπερκατανάλωσης, σωματικής άσκησης, έλλειψης βιταμινών της ομάδας Β και διάφορες ασθένειες. Εάν έχετε περάσει περιοδικά τον παλμό χωρίς ορατά λόγους, αυτό δεν έχει ακόμη δηλώσει την παρουσία μιας ασθένειας. Αλλά πρέπει να σκεφτείτε την υγεία σας.
1
Εάν ο γρήγορος παλμός συμβεί μαζί με αυξημένη θερμοκρασία, πάρτε τα παρασκευάσματα που χαμηλώστε τη θερμότητα και προσπαθήστε να μειώσετε τη θερμοκρασία του σώματος. Με την αύξηση της θερμοκρασίας κατά 1 βαθμό, ο παλμός αυξάνεται με 10 πλάνα. Επομένως, στην περίπτωση αυτή είναι πολύ σημαντικό να ληφθούν μέτρα για τη θεραπεία της ασθένειας που προκάλεσε τη θερμοκρασία. Θα σας βοηθήσει με τέτοια φάρμακα όπως η παρακεταμόλη, το Pharmacyrtron, η ιβουπροφαίνη κλπ.
2
Εάν έχετε παρατηρήσει ότι με αυξημένη σωματική άσκηση, ο παλμός είναι ραγδαία επιθέσεις, σταματήστε. Απλά κάνετε ένα διάλειμμα και κάθονται για κάποιο χρονικό διάστημα σε μια χαλαρή ατμόσφαιρα. Σε αυτή την περίπτωση, ο γρήγορος καρδιακός παλμός μαρτυρεί μια απότομη αλλαγή του συνήθους τρόπου ζωής. Πιθανότατα θα άρχισες να κάνετε φυσική άσκηση πρόσφατα, οπότε το σώμα δεν έχει ακόμη καταφέρει να το συνηθίσει. Απλά μειώστε την ένταση των προπονήσεων, αλλά προσθέστε σταδιακά το φορτίο.
3
Εάν ο παλμός αρχίζει να είναι υψηλός σε ένα όνειρο ή σε μια άλλη ήρεμη κατάσταση, προσπαθήστε να φτάσετε στον καθαρό αέρα. Ο μικρός λαιμός προζεύει το δροσερό νερό. Με κάθε λαιμό, καθυστερήστε την αναπνοή σας. Αυτή η τεχνική θα σας επιτρέψει να ρυθμίσετε τον καρδιακό ρυθμό. Εάν αυτή η κατάσταση επαναλαμβάνεται περιοδικά, ανατρέξτε στον νευρολόγο και τον καρδιολόγο. Πρέπει να εξεταστείτε και να μάθετε τον λόγο για αυτήν την ευημερία.
4
Εάν έχετε ξεπεράσει σημαντικά και παρατηρήσετε την ετικέτα του παλμού, προσπαθήστε να ηρεμήσετε. Κάντε μια βαθιά αναπνοή και κρατήστε την αναπνοή σας για 10-15 δευτερόλεπτα. Αποδοχή Corvalol ή Valocardine. 30 σταγόνες θα είναι αρκετές για την ομαλοποίηση του καρδιακού παλμού. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα μασάζ καρωτιδικής αρτηρίας. Υπάρχει ένα περιπλανώμενο νεύρο, το οποίο οδηγεί σε κανονική συχνότητα συντομογραφιών. Πρώτον, μασάζ τη δεξιά πλευρά του λαιμού, στη συνέχεια το αριστερό. Εάν θα μασάζ δύο πλευρές ταυτόχρονα, μπορεί να συμβεί λιποθυμία.
5
παλμών σας μπορεί περιοδικά να τιμηθεί λόγω ακανόνιστο ύπνο, κακής ποιότητας και ακανόνιστη διατροφή, η έλλειψη φυσικής άσκησης και του ελέγχου του εαυτού μας. Εάν παρατηρήσετε ότι ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται από χρόνο σε χρόνο - απλά να αλλάξει τον τρόπο ζωής. Προσπαθήστε να πάτε για ύπνο νωρίς, τρώνε υγιεινά τρόφιμα, ταυτόχρονα, να πίνουν περισσότερο νερό και το παιχνίδι του αθλητισμού. Τρέχοντας το βράδυ θα έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία και σας επιτρέπει να γρήγορα τον ύπνο.
Χρησιμοποιήστε την παραπάνω μεθόδους, αλλά αν σας κατάσταση δεν βελτιωθεί - να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε ένα γιατρό. Ίσως για μια στιγμή, θα πρέπει να πίνουν σκευάσματα, μετά την οποία σταθεροποιεί το σφυγμό. Τις περισσότερες φορές, η αυξημένα παλμού δηλώνει προβλήματα με το νευρικό βλαστικό σύστημα.
Είχα μια ταχυκαρδία κατά την έναρξη της εμμηνόπαυσης ... Στη συνέχεια, ακόμα και πολύ «πλούσιο» φάρμακα δεν βοήθησε ... Ως εκ τούτου, άρχισε να παίρνει κύκλους και αφεψήματα για τη μητέρα-όπως αυτό, που είναι όλοι μαζί και εργάστηκε ... πιστεύω λοιπόν ότι σε τέτοιες περιπτώσεις θα χρειαστεί μια ειδική προσέγγιση σε τέτοιες περιπτώσεις - όλα τα ίδια ορμονών εκδηλώνονται έτσι.
3
3534
Είχα μια ταχυκαρδία κατά την έναρξη της εμμηνόπαυσης ... Στη συνέχεια, ακόμα και πολύ «πλούσιο» φάρμακα δεν βοήθησε ... Ως εκ τούτου, άρχισε να παίρνει κύκλους και αφεψήματα για τη μητέρα-όπως αυτό, που είναι όλοι μαζί και εργάστηκε ... πιστεύω λοιπόν ότι σε τέτοιες περιπτώσεις θα χρειαστεί μια ειδική προσέγγιση σε τέτοιες περιπτώσεις - όλα τα ίδια ορμονών εκδηλώνονται έτσι.