Πώς να πίνετε ζελατίνη για τις αρθρώσεις - σχόλια για τους Ιατρούς

Η ζελατίνη, από την οποία κάνουμε ένα νόστιμο ζελέ και προσθέτουμε στο ζελέ - είναι μια πολύτιμη πηγή χρήσιμων ουσιών - κολλαγόνου. Κάθε χρόνο η ποσότητα κολλαγόνου στο σώμα μειώνεται σταδιακά και το άτομο αρχίζει να αισθάνεται κόπωση, πόνο στις αρθρώσεις. Αποφύγετε την ασθένεια μπορεί να είναι, αν πίνετε ζελατίνη.

1

Τι είναι η ζελατίνη για τις αρθρώσεις

Ο συνδετικός ιστός των ζώων που πέρασε το προκαταρκτικό παρασκεύασμα και θερμική επεξεργασία - αυτή είναι ζελατίνη. Μπορείτε να το αγοράσετε σε καταστήματα. Αυτή η κρυσταλλική σκόνη κιτρινωπής απόχρωσης. Μόλις η ζελατίνη διαλύεται νερό και οι κρύσταλλοι διαλύονται και μετασχηματίζονται σε μια ιξώδη ουσία ζελατίνης.

Εάν μιλάμε για ζελατίνη, ως χρήσιμο προϊόν, η ουσία - μετουσιωμένο κολλαγόνο, περιέχει πολλές πρωτεΐνες και πρωτεΐνη που είναι τόσο απαραίτητη για τον άνθρωπο.

Πιο πρόσφατα, οι επιστήμονες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η ζελατίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προληπτικός παράγοντας για οστεοαρθρίτιδα και καταστροφή χόνδρου των αρθρώσεων. Η τακτική κατανάλωση ζελατίνης παρήγαγε θετική επίδραση - αποκατάσταση της κοινής κινητικότητας, οι μύες γίνονται ισχυρότεροι.

2

Πώς να πίνετε ζελατίνη για αρθρώσεις. Συνταγές

Τι χρειάζεται για τη θεραπεία; Μόνο νερό και ζελατίνη. Θα χρειαστούν μόνο 5 γραμμάρια σκόνης, τα οποία είναι απαραίτητα για να γεμίσει το βράδυ με νερό (κρύο!), Την ποσότητα νερού - 100 g, βάλτε πολύ τη νύχτα, έτσι ώστε να διογκωθεί. Το πρωί θέλετε να τοποθετήσετε ένα δοχείο ζελατίνης σε υδατόλουτρο για να ζεσταθεί. Είναι απαραίτητο να διαλυθεί πλήρως όλα τα σφαιρίδια ζελατίνης. Το πιο σημαντικό - Μην φέρετε το μείγμα σε ένα βράσιμο, διαφορετικά το όφελος δεν θα ήταν σε αυτό.

Πίνετε τέτοια λύση θα πρέπει να είναι μισή ώρα πριν από το πρώτο γεύμα. Το μίγμα ειλικρινά - όχι νόστιμο, οπότε είναι καλύτερο να διαλύεται στο χυμό ή την κομπόστα. Η πορεία της θεραπείας - ένα μήνα, στη συνέχεια σπάστε για 3 μήνες και στη συνέχεια μπορεί να επαναληφθεί ένα μάθημα μήνα.

Πώς να κάνει ζελατίνη σε ξηρή μορφή; Αν δεν υπάρχει χρόνος για να διαλυθεί ζελατίνης σε νερό, τότε μπορείτε να πίνουν και ξηραίνεται το μίγμα, για αυτό θα πρέπει να χύσει το ίδιο 5 g ζελατίνης με ζεστό νερό και, χωρίς να περιμένει για διάλυση, πίνουν αυτό το ποτό. Μαζί με τη σκόνη ζελατίνης, θα πρέπει να πίνετε δισκίο ασκορβικό οξύ, βοηθά να διαλύσει κρύσταλλοι. Η διάρκεια της θεραπείας είναι η ίδια.

Αν είστε ερασιτέχνης ζελέ, τότε μπορείτε να κάνετε ένα γευστικό επιδόρπιο χαμηλών λιπαρών γάλα, τη ζάχαρη και τη ζελατίνη. Θα χρειαστούν 2 κουτ. ζελατίνη Τροφίμων, 150 ml γάλακτος (κρύο) και λίγη ζάχαρη (1-2 TSP). Αντί για ζάχαρη, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι.

Αφήστε το δοχείο με τα συστατικά για 1 ώρα, τότε θα πρέπει να βάλει ένα μπολ με ένα μίγμα ζελατίνης σε ένα λουτρό νερού και θερμότερο σχετικά αργή φωτιά μέχρι οι κρύσταλλοι διαλύονται εντελώς. Δεν μπορείτε να αφήνουμε να πάρει βράση! Μόλις η ζελατίνη διαλύεται, θα πρέπει να αφαιρέσετε το δοχείο από το υδατόλουτρο, ρίχνουμε σε μορφές, τοποθετήθηκε στο ψυγείο. Αυτό είναι ένα μόνο μέρος που θα πρέπει να τρώτε το πρωί πριν από το πρωινό.

3

Συστάσεις για τους γιατρούς να ζελατίνη για τις αρθρώσεις

Από ζελατίνη, μπορείτε να κάνετε κομπρέσες, αλλά αυτό είναι ήδη μια ολοκληρωμένη προσέγγιση ότι οι ειδικοί λένε. Φυσικά, αν το κάνετε μόνο μερικές κομπρέσες, τότε η κατάσταση δεν θα βελτιωθεί, το πρόβλημα θα παραμείνει, εκτός από το ότι τα ηρεμεί τον πόνο κάτω.

Πώς να κάνετε κομπρέσες από ζελατίνη:

• Πάρτε ένα ευρύ επίδεσμο ή μια περικοπή της γάζας, πτυχώνονται σε αρκετά στρώματα (μέχρι 5)?
• Ετοιμάστε ζεστό νερό για να υγράνετε τον επίδεσμο σε αυτό?
• Μεταξύ των στρωμάτων του επιδέσμου ή γάζας κομμένα τεμαχιστή, χύστε ζελατίνη σε σκόνη, διανέμουν ότι το στρώμα είναι ομαλή?
• Για τον ασθενή, ο τόπος μπορεί να συνδέεται επιπροσθέτως 1 κουτ. σκόνη ζελατίνης, εφαρμόστε μια δεσμευτική επίδεσμο, πολυαιθυλένιο και περάτωση του τόπου με έναν ελαστικό επίδεσμο?

Κάνοντας επιθέματα που απαιτούνται για ένα μήνα. Σε γενικές γραμμές, οι γιατροί δεν έχουν τίποτα εναντίον της εισαγωγής ζελατίνη, μόνο συνιστάται ο συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής με λαϊκή μεθόδους για την ενίσχυση του αποτελέσματος. Είναι απαραίτητο να λαμβάνουν φάρμακα που διορίζονται από τον θεράποντα ιατρό, να πάει στο physiotions, κάνουν κομπρέσες και κοκτέιλ λάβει ζελατίνη.

3

Αντενδείξεις για ζελατίνη για τις αρθρώσεις

Με τέτοιες ασθένειες, δεν είναι επιθυμητό να ληφθεί ζελατίνη:

• ηπατική νόσο, στομάχι, πετρωμάτων στην πολυσύχναστη φούσκα?
• Οξαλικό πέτρες - απόλυτη αντένδειξη?
• μια τάση για το σχηματισμό θρόμβων στο αίμα, επειδή η ζελατίνη πήξει αίμα?
• αθηροσκλήρωσης?
• Εντερικές ασθένειες, ιδίως - αιμορροΐδες.