Τι να κάνετε αν ανέβηκε στο λαιμό;

Ο λαιμός μπορεί να τσιμπήσει στην πιο ακατάλληλη στιγμή. Είναι αδύνατο να προβλέψουμε αυτή τη διαδικασία. Δυσφορία, τον πόνο και την απόλυτη αδυναμία αισθάνεται ένα άτομο που έχει συνοφρύωμα. Πώς να αφαιρέσετε τα συμπτώματα του πόνου και γρήγορα να επιστρέψετε στο συνηθισμένο τρόπο ζωής, που περιγράφεται λεπτομερώς στο άρθρο μας.

1
Αιτίες της τσίμπημα στο λαιμό

Κάθε ενήλικος πρόσωπο, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του, ήρθε σε όλη την τσίμπημα στο λαιμό. Μόνο οι μεταφορές καθένας τον πόνο με διαφορετικούς τρόπους, ανάλογα με την οδυνηρή αντιπρόεδρος. Οι λόγοι για το τσίμπημα μπορεί να είναι πολύ, που περιλαμβάνουν:

Λανθασμένη θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου (κοιμούνται άτομο δεν μπορεί να ελέγξει τις κινήσεις του σε ένα όνειρο)?
απότομη αύξηση από το κρεβάτι μετά τον ύπνο?
απότομη στροφή ή το κεφάλι κλίση στην άκρη?
Άβολα, στερεά ή πολύ μαλακό μαξιλάρι (τσίμπημα δεν μπορεί να συμβεί ακόμη και σε ένα όνειρο, και όταν ένα άτομο είναι απλά αντιμέτωποι με ένα μαξιλάρι)?
σωματική άσκηση, η άρση βάρους?
υπέρψυξη;
το άγχος και το νευρικό σοκ?
τραυματισμό στον αυχένα και στο παρελθόν?
Επιδείνωση του τραχήλου της μήτρας οστεοχόνδρωση.

2
Τα συμπτώματα της τσίμπημα νεύρο του τραχήλου της μήτρας

Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι στην ιατρική ορολογία δεν υπάρχει η έννοια της «τσίμπημα στο λαιμό», υπάρχει μια διάγνωση «τσίμπημα του νεύρου του τραχήλου της μήτρας». Είναι κατεστραμμένο νεύρο που δίνει ένα ισχυρό οξύ πόνο και δεν δίνει στρέφει το κεφάλι του προς τα πλάγια. Μερικές φορές ένα άτομο μπορεί να μπερδέψει το τσίμπημα με άλλες ασθένειες. Για τη διάγνωση με ακρίβεια το τσίμπημα στο λαιμό, διαβάστε τον αριθμό των χαρακτηριστικών συμπτωμάτων:

Ισχυρή κεφαλαλγία και την ημικρανία (πιο συχνά πόνος εντοπίζεται στην ινιακή μέρει)?
μούδιασμα και αίσθηση του φωτός μυρμήγκιασμα στο πίσω μέρος του κεφαλιού?
Οδυνηρά καταπιεί, η γλώσσα είναι μερικώς ή πλήρως ευκολία?
Η κεφαλή της στροφής της κεφαλής μειώνεται σημαντικά?
ελεύθερα να παραλείψει και να αυξήσει το κεφάλι σας αδύνατο?
πόνος στο αριστερό κλείδα (συχνά αυτό το σύμπτωμα είναι συγχέεται με καρδιακή προσβολή)?
onming τα μαξιλάρια των δακτύλων στα χέρια.

3
Πως για τη θεραπεία τσίμπημα στο λαιμό;

Το τσιμπημένο νεύρο στο λαιμό εφαρμόζεται, αλλά όχι πολύ γρήγορα. Συχνά οι ασθενείς συμβουλεύονταν να στραφούν στον χειρωνακτικό θεραπευτή. Κάνει ένα ειδικό μασάζ για να απομακρυνθεί η τάση των μυών του λαιμού, διευκολύνοντας έτσι την κατάσταση του τσιμπημένου νεύρου. Επίσης, στις μεθόδους θεραπείας ενός πονηρό λαιμού περιλαμβάνουν:

βελονισμός (είναι απαραίτητο να χειριστείτε μόνο έναν αποδεδειγμένο ειδικό).
Ειδικές ασκήσεις για την αφαίρεση αισθήσεων πόνου (LFC θα βοηθήσει όχι μόνο να απομακρύνει τον πόνο, αλλά και να αποτρέψει την επαναλαμβανόμενη συνοχή).
ενδομυϊκές ενέσεις που συμβάλλουν στη χαλάρωση των μυών (Diclofenac, κεταγωνικά).
Βιταμίνες της ομάδας Β με τη μορφή ενέσεων ·
Θέρμανση αλοιφές, πηκτές, βάλσαμα (Dauben, Ketorol, Fast-Gel, κλπ.).
κωνοφόρα και τερεβινικά λουτρά?
Η χρήση παυσίπονων σε δισκία ή ενέσεις (NOOOFEN, Nimesil, κλπ.).

4
Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία του τσιμπημένου λαιμού

Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να πάτε στον θεραπευτή ή είστε υποστηρικτής της παραδοσιακής ιατρικής, τότε προσφέρονται απλές συνταγές στην προσοχή σας:

Ελαφρώς ζεστάνετε το αλάτι στο τηγάνι, μετακινήστε το στην τσάντα, συνδέστε το λαιμό για 10 λεπτά.
Να συγχέεται με την κονιάκ και να το τυλίξει με ένα μαντήλι.
πάρτε ένα λουτρό με την προσθήκη κωνοφόρου εκχυλίσματος.
σε 100 g. μέλι προσθέτει 2 g. κόκκινη πιπεριά, βελτιώνοντας την αλοιφή για να χρησιμοποιήσετε 3 φορές την ημέρα.
Φρέσκο \u200b\u200bφύλλο λάχανο που εφαρμόζεται σε ασθενή και σφαγή με κασκόλ.

5
Φυσιοθεραπεία

Αφαιρέστε τον πόνο στο λαιμό, το οποίο εμφανίστηκε μετά τον ύπνο, θα βοηθήσει κάποιες απλές ασκήσεις.

Αφήστε το κεφάλι κάτω, προσπαθήστε να αγγίξετε το στήθος, διορθώστε τη θέση των 30 δευτερολέπτων.
Κρατήστε το μέτωπο με τα δάκτυλα του δεξιού χεριού και τα κεφάλια αντιστέκονται.
Σηκώστε τους ώμους σας και κρατήστε τους 30 δευτερόλεπτα.
στρίψτε τις λεπίδες και βρίσκονται σε αυτή τη θέση όσο το δυνατόν περισσότερο.
Δεξιά παλάμη αριστερά από το κεφάλι, βάλτε το αριστερό χέρι πίσω από την πλάτη (επαναλάβετε τις ασκήσεις μετά την αλλαγή των χεριών).