Füße Schwellung während der Schwangerschaft, was zu tun?

Die meisten Frauen, die das Kind tragen, ist der Schwellung der unteren Extremitäten gegenübergestellt. Dies kann unter dem Einfluss vieler Faktoren auftreten, von denen einige notwendigerweise eine Behandlung benötigen, so dass keine Komplikationen vorhanden sind. Um eine angemessene Therapie zuzuordnen, ist es notwendig, herauszufinden, was das Problem verursacht hat.

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Warum Beine während der Schwangerschaft anschwellen

Mögliche Ursachen für Ödeme:

• Übermäßiger Flüssigkeitsverbrauch. Diese Bedingung ist nicht pathologisch, erfordert jedoch Beobachtung.
• Übermäßiges Körpergewicht. In einigen Fällen wächst das Gewicht mit unausgewogener Ernährung rasch, was wiederum die Last an den Füßen erhöht und ihre Schwellung hervorruft.
• Untere Gliedmaßen krankheit. Die Gebärmutter erhöht sich in der Größe, setzt den Druck auf die Gefäße, und die Venen, die mit Blut überfüllt sind, verursachen Schwellungen.
• Späte toxikose. Dies ist ein gefährlicher Zustand, bei dem der Druck steigt, und in der Analyse des Urins gibt es ein Protein.
• Unterbrechung der Nieren. Die Belastung dieses Körpers während des Babywerkzeugs wird doppelt verdoppelt, daher gibt es häufig Probleme, die unter der Kontrolle des behandelnden Arztes liegen sollten.

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Faktoren, die Schwellungen provozieren

Es gibt Faktoren, die das Risiko von Ödem verschlimmern. Diese beinhalten:

• langer Aufenthalt bei der Hitze;
• mangel an Kalium im Körper einer schwangeren Frau;
• langer Stellung oder Sitz, tragen unbequeme Schuhe;
• häufiger Einsatz von Getränken, die Koffein enthalten.

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Arten von Schwellungen während der Schwangerschaft

Evenkers sind offensichtlich und verborgen:

• Die explizite Schwellung macht sich sofort anfühlen: Die üblichen Schuhe werden klein, der Schienbein nimmt im Umfang zu, der Gummi von den Socken hinterlässt eine starke Spur auf der Haut.
• Die verborgene Form wird offenbart, wenn eine Frau beim Wiegen zu einem Arzt kommt. Wenn ein scharfer Sprung in einem schwangeren Gewicht aufgetreten ist, kann ein Gynäkologe verstecktes Ödem vermuten.

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Was mit anschwellenden Beinen zu tun ist

Es gibt allgemeine Empfehlungen, wie Prävention durchzuführen und das Ödem entfernen, dass jede Frau es selbst tun können:

• So oft wie möglich, ändern Sie die Position des Körpers: lange stehend, sitzend, liegend negativ auf den Bein-Status beeinflussen. Wandern muss mit dem Rest ersetzt werden, alle Lasten korrekt verteilt werden müssen. Am Ende des Tages, ist es sinnvoll, eine Übung durchzuführen: Legen Sie sich auf dem Boden, heben Sie die Beine auf den Boden für 10 Minuten, können Sie sie an der Wand zu bekommen. Danach wird eine kleine Fußmassage verbringen. Zum Zeitpunkt des Schlafes, legen das Kissen unter den Füßen, den Abfluss von Blut aus den Extremitäten beitragen.
• Die Schuhe sollten weich, bequem, ohne Ferse sein. Kleidung auch eine komfortable, nicht quetschen Gefäße wählen.
• Es hat viel Wert auf Nahrung der Zukunft Mutter. Es lohnt sich, das Tabu Putting schnell auf den Besuch Nüsse Kochen, beschränken sich in der Verzehr von Süßigkeiten, Salz, geräuchert, scharf, frittierten Lebensmitteln. Obst, Gemüse, Dampf, gedünstet, gekocht Gerichte werden nützlich sein.
• Die Gewährleistung der vollen Strömung der Flüssigkeit auf den Körper wirkt sich positiv auf den Körper und warnt das Auftreten von Ödemen, aber es sollte nicht vergessen werden, dass die Menge an Wasser in den Abend reduziert gebohrt. Ausschließen Gasproduktion und sehr süße Getränke, wie sie mit der Entfernung von Flüssigkeit stören.
• Nun entfernen Müdigkeit und Schwellungen Bad mit kaltem Wasser, das Sie ein Meer Salz hinzufügen.
• Nur streng durch den Therapeuten oder Gynäkologen im Kampf gegen Ödeme Ernennung, die mittels harntreibende Wirkung, und Medikamente, Vitamine, die zur Stärkung der Gefäße beitragen.

Bei dem Auftreten von Ödemen, kann in keinem Fall nicht in der Selbstmedikation, um zu vermeiden, Folgen in Eingriff gebracht werden. Nur ein Arzt kann eine kompetente Untersuchung und Behandlung durchzuführen.