Mit dem regelmäßigen Einsatz von Coji -Beeren können Sie hoffen, dass sich die Probleme, die Sie mit Gesundheit haben, bald zurückziehen werden. Wie isst du Coji -Beeren?
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Stadtbeeren werden in getrockneter Form verkauft. Im Aussehen ähneln sie etwas Rosinen, nur leuchtend rot und schmeckend, süß und sauer. Manchmal nehmen die Beeren der Coji getrocknete Barbaris, was sehr viel auf sie ist. Und obwohl es auch viele nützliche Eigenschaften gibt, können Sie es nicht mit den Beeren von Coji vergleichen. Diese beiden Pflanzen gehören zu verschiedenen botanischen Arten, daher müssen Sie nur die wirklichen Beeren von Coji kaufen.
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Ernährungswissenschaftler wird empfohlen, die Beeren der Coji-Beeren täglich in einer Menge von 20 bis 30 Gramm zu akzeptieren. Gleichzeitig muss der gesamte Teil in zwei Tricks unterteilt werden - beim Frühstück und Abendessen. Wenn die Beeren der Coji zum Abnehmen akzeptiert werden, können sie einfach Ihre übliche Ernährung ergänzen. In diesem Fall stellt die Beere der Coja -Beere den gesunden normalen Betrieb des Verdauungssystems wieder her, und in einer Person, die sich entschlossen hat, Gewicht zu verlieren, wird gewöhnliche Nahrung viel effizienter absorbiert. Um genug zu bekommen, benötigt das Essen viel weniger als sonst. Wenn zu diesem Zeitpunkt die bekannten Regeln und eine gesunde Ernährung (Ablehnung von Süß, Fett, Braten und Mehl) festhalten, wird der Effekt nicht lange kommen. Es ist ratsam, Stevia, einen natürlichen Zuckerersatz, zusammen mit den Beeren von Gija zu verwenden. Es normalisiert den Kohlenhydratfettstoffwechsel im Körper noch stärker, und Fett wird sich aktiv spalten. Es ist die Kombination von Super -Vitamin -Beeren von Coji und dem Normalisierer der Fettaufteilung von Stevias, die es uns ermöglicht, über die Beeren von Coji als das effektivste Werkzeug zum Abnehmen zu sprechen.
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Coji -Beeren können zumindest in natürlicher getrockneter Form gegessen werden, zumindest Tee aus ihnen herstellen, zumindest zu allen Gerichten hinzufügen. Beim Frühstück können sie am Morgenbrei eingebaut oder ein duftendes Getränk zubereitet werden. Dazu müssen eineinhalb Esslöffel getrocknete Beeren in eine Tasse gelegt und kochendes Wasser nach oben gießen. Bestehen Sie, bevor Sie eine schöne rosa Farbe mit einem Getränk erwerben. Nachdem der belebende Tee betrunken ist, können geschwollene Beeren separat gegessen werden.
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In China fügen hausgemachte Hausfrauen die Beeren von Coji zu jeder Gemüse- oder Hühnersuppe hinzu. Eine Prise getrockneter Beeren wird 5 Minuten vor dem Kochen in eine Pfanne gegeben. Beeren verleihen einer Suppe eine helle Säure und einen würzigen orientalischen Geschmack. Und Sie können sich keine Wärmebehandlung unterziehen, sondern einfach einen Teller mit einer fertigen Schüssel geben.
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Wenn Coji -Beeren zur Behandlung bestimmter Krankheiten verwendet werden, raten Experten solche täglichen Dosen davon:
Allergien, Psoriasis, Verlangsamung des Alterungsprozesses, Behandlung von sexuellen Störungen von 20 bis 30 g;
Arthritis und Herz-Kreislauf-Erkrankungen-mindestens 30 g;
Blutkrankheiten, Prävention von Krebs, Bluthochdruck, nicht -engineabhängiger Diabetes, überschüssiges Gewicht -mindestens 20 g;
Behandlung von Krebs in Kombination mit Chemotherapie oder Bestrahlung-mindestens 20-60 g;
Magentraktstörungen - mindestens 10 g;
Leberschutz-mindestens 10-20 g;
Behandlung der Unfruchtbarkeit - mindestens 50 g;
Verbesserung der Sportergebnisse - mindestens 60 g.
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Aus den Beeren von Coji können Sie auch die therapeutische Wodka -Tinktur vorbereiten. Dazu müssen 50 Gramm getrocknete Beeren mit 500 ml Wodka gegossen werden und bestehen mindestens 10 Tage an einem dunklen Ort. Ein solcher Mann -hergestellter Balsam sollte zweimal täglich 10 ml (ein Teelöffel) genommen werden. Tinktur ist besonders wirksam für häufige Schwindel und Schwächung des Sehvermögens.
Coji -Beeren sind sowohl ein Medikament als auch ein sehr leckeres Produkt. Sei gesund und schön!
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