Jeden Tag wird die Beere des Comgers immer beliebter. Und das ist nicht lässig. Viele Mädchen, die Gewicht verlieren wollen, haben diese Beeren in ihre Ernährung eingeführt und sie schätzten. Die Vorteile der Beeren sind offensichtlich: Sie verbessern den Stoffwechsel, erhöhen den Ton und stimulieren die Reinigung der Leber von Fettplaques.
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Der Hauptkonkurrent der Beeren von Coji in der Anzahl der vorteilhaften Spurenelemente, die zum Gewichtsverlust beitragen, und Antioxidantien sind die Früchte der tropischen Handfläche von Asai. Sie sehen aus wie dunkelviolette Traube. Der Heilungseffekt von ihnen übersteigt in vielerlei Hinsicht sogar die Beeren des Coji, aber nach dem Preis kann man sie nicht in irgendeiner Weise zur Verfügung stellen: Sie werden nur in Kapseln verkauft, der Preis für 30 Kapseln kann sogar 30 US -Dollar überschreiten .
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Für den Gewichtsverlust können Sie anstelle der Beeren von Coji frische Johannisbeeren, Erdbeeren, Blaubeeren, Preiselbeeren, Lingonbeeren und Stachelbeeren verwenden. Wenn Sie eine Portion solcher Beeren, Seiten und Hüften zum Abendessen essen, verabschieden Sie sich schnell von fetten Schichten. In der Saison ist es wichtig, diese Beeren so viel wie möglich zu essen, die reich an Vitaminen sind. Es ist bedauerlich, dass sie das ganze Jahr über keine Früchte bei uns tragen. In diesem Fall besteht jedoch immer die Möglichkeit, Gerja -Beeren zu kaufen.
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Niedrige Früchte, die teilweise in der Lage sind, einen antioxidativen Effekt zu haben, und den Stoffwechsel für Gewichtsverlust normalisieren, sind das ganze Jahr über verfügbar. Dazu gehören Äpfel, Ananas, Kiwi, Orangen, Kirschen, Kirschen und Pflaumen.
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Trockene Birnen, Kirschen, Äpfel, Feigen und getrocknete Aprikosen tragen ebenfalls dazu bei, zusätzliche Pfund loszuwerden. Sie sind in Bezug auf Verfügbarkeit und Preis leicht zugänglich, aber 100% können den Körper nicht wie die Beeren von Coji beeinflussen.
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Die Diät eines Gewichtsmädchens muss rohes Gemüse enthalten. Ein leichter Gemüsesalat mit Olivenöl ist ein guter Ersatz für Coji -Beeren.
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Wenn Sie Produkte zum Abnehmen ohne Coji -Beeren wählen, lohnt es sich, besondere Aufmerksamkeit auf iodhaltige Meeresfrüchte zu schenken, da sie die Schilddrüse positiv beeinflussen und das von der Schilddrüse erzeugte Hormon, wenn das System fehlschlägt, Fülle verursacht. Diese Kategorie umfasst Seetang, Tintenfisch, Muscheln und Fische.
Es ist bemerkenswert, dass die Beeren der Gozhi -Beeren aus den Produkten, die in den Ladenregalen reichlich vorhanden sind, gefunden werden können. Stellen Sie sich jedoch vor, welchen Effekt Sie erzielen können, wenn Sie sowohl die oben genannten Produkte als auch die Beeren von Coji verwenden. Ein solches Tandem wird dem Körper eindeutig zugute kommen.
Beratung teilen:"Wie man die Beeren von Coji ersetzt"
Ich habe die Guarana-Tinkturen ersetzt, sie helfen auch, Gewicht gut zu verlieren ... und vor kurzem nehme ich vor dem Trainer die Sport-Experten-Energie (es gibt auch Guarana)-es wird gut laufen, also kann ich definitiv empfehlen)
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Ich habe die Guarana-Tinkturen ersetzt, sie helfen auch, Gewicht gut zu verlieren ... und vor kurzem nehme ich vor dem Trainer die Sport-Experten-Energie (es gibt auch Guarana)-es wird gut laufen, also kann ich definitiv empfehlen)