Abnehmen Kau

Kaugummi heute ist heute nicht nur Freude oder Ballettn

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Was ist das gemacht?

Im Jahr 1928 brachte der amerikanische Buchhalter und der Erfinder Walter Dimer die beste Formel zur Herstellung des Kauses, der von Herstellern und derzeit verwendet wird.

Das heutige Kauen besteht aus den folgenden Zutaten:

• kauboden ist hauptsächlich synthetische Polymere;
• geschmacksstoffe-Additive - Süßungsmittel, Stoßdämpfer, Nahrungsergänzungsmittel;
• konservierungsmittel, Farbstoffe.

Einige Hersteller versuchen, die Gesundheit von Kaugummi für den Körper zu erhöhen, sie werden seiner Zusammensetzung hinzugefügt:

• vitamine;
• calcium, Phosphate, Fluoride;
• nützliche Enzyme;
• extrakte von Heilpflanzen;
• bleichen.

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Wie man mit Kaugummi an Gewicht verliert

Zahlreiche Studien haben die Effizienz von Rhums, wenn der Gewichtsverlust auftritt. Zum Beispiel bestätigten die Erforschung der Universitäten von Roth Island und Louisiana den Gewichtsabfall bei Menschen, die ein Kauen verwenden. Sie haben während der Mahlzeiten weniger Essen gegessen und kamen während des Tages keine Kalorien mit Snacks aus.

Befolgen Sie die folgenden Empfehlungen, um das Gewicht mit Kaugummi zu reduzieren.

• Verwenden Sie einen Kaugummi, wenn Sie einen Snack zwischen den Hauptmahlzeiten haben möchten.
• Verwenden Sie nach der geplanten Mahlzeit den Kaugummi 5 Minuten lang. Dies wird den Dessert aufgeben und schließlich ein Signal für den Körper werden - das Essen ist vorbei.
• Kaugummi hilft, eine sinnlose Absorption von Lebensmitteln zu verhindern, während er einen Film oder auf einer Party angesehen hat.
• Tragen Sie immer einen Kaugummi in Ihrem Geldbeutel oder in Ihrem Portfolio, um kalorienzige Versuchungen mit ihm zu konfrontieren.
• Verwenden Sie beim Kochen Kaugummi, wenn Sie mit der Versuchung nicht fertig werden können, um es auszuprobieren.

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Spezialgummi zum Gewichtsverlust

Neben dem normalen Kaugummi gibt es spezielles Zahnfleisch für die Gewichtsabnahme. Als zusätzliche Komponenten werden Extrakte in ihnen verwendet werden, die zur Fettverbrennung und verbessert die Verdauung beitragen. Dies sind Zutaten wie:

• garcinia Cambodian;
• grüner Kaffee;
• hediya Gordonia;
• afrikanische Mango;
• goji-Beeren;
• L-Carnitin;
• asai Beeren;
• chrom Picolinat.

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Wie nicht zu übertreiben es mit der Verwendung des Kauens

Trotz der Tatsache, dass Kaugummi weniger Kalorien und vermeiden Sie Snacks zu konsumieren hilft, übertreiben Sie es nicht mit diesem Produkt.

Wenn Käse verwenden, müssen Sie die folgenden Regeln folgen.

• Verwenden Sie das Kauen Magen Magen nicht - produziert von Magensaft trägt zur Entwicklung von Magen oder Gastritis Geschwüre zu kauen.
• Gum verwendet, um Gewicht zu reduzieren, ist dies in der Regel Produkte ohne Zuckergehalt. In einem solchen Gummibänder, ist der Süßstoff Sorbit, die stark im Dünndarm absorbiert wird, und wird die Ursache für Darmstörungen. Eine große Anzahl von Sorbit im Magen-Darm-Trakt kann zu chronischem Durchfall, Schmerzen und übermäßigen Gewichtsverlust führen.
• Die optimale Menge an Kaugummi pro Tag - 4 Stück.
• Das Kauen erleichtert die Aufnahme von Luft, die in dem Magen und Darm und führt zur Aufblähung des Bauches ansammelt. Dietcond Spezialisten empfehlen die Verwendung von elastischen Bändern mit kalorienarm Karamellen abwechselt.

Zahlreiche Studien und Erfahrungen der einfachen Menschen zeigten die Wirksamkeit Gummi für die Gewichtsabnahme des Kauens. Aber nur mit einem Gummi werden Sie nicht große Ergebnisse erzielen, gleichzeitig mit seiner Verwendung, empfiehlt es sich, eine ausgewogene Ernährung und Sport treiben zu bleiben.