Aktivierte Schlankheitskohle

Aktivierte Kohle ist ein effizientes und sicheres Sorptionsmittel, das wir in Lebensmittel- und Alkoholvergiftungen, Infektionskrankheiten und Allergien trinken. Solva schreibt auch in der Ecke ein wundersamer Eigenschaft, um überschüssiges Gewicht zu entfernen.

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Zerstöre den Mytho.

Laut Ärzter Ernährungsberattern ist Übergewicht oft mit Verstößen im Betrieb des Gastrointestinaltrakts verbunden. Schlacken sammeln sich im Darm an, die Defäkation ist gestört, das Blähungen wird beobachtet. Mit diesen Problemen handelt es sich um die Aktivkohlekohlenstoffe. Daher hilft es nicht, das Gewicht zu reduzieren, sondern reinigt den Körper. Die Reinigung des Körpers entfernt ein- oder zwei Kilogramm überschüssiges Gewicht und verbessert den Stoffwechsel, aber von Fett müssen andere Methoden loswerden.

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Kohlediät Nummer 1.

Nehmen Sie zu Beginn der Ernährung 1 Tablette Aktivkohle am Morgen auf einen leeren Magen, eine Stunde vor den Mahlzeiten. Am nächsten Tag - 2 Tabletten. Erhöhen Sie die Menge, bis die Dosierung bis zu 1 Tabletten um 10 Kilogramm Ihr Gewicht tut. Wenn Sie beispielsweise 70 kg wiegen, sollten Sie 7 Tabletten pro Tag nehmen. Sie können Tabletten in mehrere Techniken teilen.

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Diätnummer 2.

Nehmen Sie während des Tages 10 Tabletten Kohle, unabhängig vom Körpergewicht. Teilen Sie Tabletten für 3 Empfänge und trinken Sie eine halbe Stunde, um zu essen.

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Arbeiten Sie zusätzlich zur Ernährung an Ihnen

Neben der Erhalt von Kohle schlägt die Ernährung vor:

• ablehnung fettiger, süßer Lebensmittel;
• gurkenverbot, Marinaden und geraucht;
• physische Aktivität.

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Kontraindikationen beim Erhalt von Kohle

Mit all seiner Sicherheit für den Körper können Sie keine Kohle nehmen. Wir bringen eine Liste der Kontraindikationen mit:

• Aktivierte Kohle ist unerwünscht, um den gleichzeitigen Empfang anderer Medikamente (insbesondere Antibiotika) und Kontrazeptiva zu ergreifen, da ihre Wirksamkeit wiederholt reduziert wird.
• Die Kohle kann auch nicht mit verschiedenen Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts betrunken sein, wie z. B. Blutungen oder Peptika.

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Nebenwirkungen

Selbst einer solchen harmlosen Substanz, als Aktivkohle, kann in großen Mengen ein echtes Gift sein:

• Aktivkohle ist ein Universalsorbent: Mit Ausnahme von Schlacken und Giftstoffen speichert es Ihren Körper und von nützlichen Substanzen - Vitamine, Mineralien, Salze, Bakterien symbionte. Vor dem Hintergrund der Kohlediät kann herausfallen, Nägel brechen, die Haut verliert einen gesunden Look.
• Diese sorbentischen Ärzte werden oft mit Allergien verschrieben, aber er selbst, selbst seltsamerweise, kann Allergien provozieren.
• Der Empfang von Kohle wird zur Ursache für verschiedene Probleme mit dem Gastrointestinaltrakt: Verstopfung oder Erbrechen ist möglich.

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Neutralisieren Sie den Schaden der Kohle

Die Umsetzung einfacher Empfehlungen hilft bei maximalem Aktivkohle-Nutzen und Mindestschäden:

• Drücken Sie die Kohle mit viel Wasser.
• Vergessen Sie nicht, Vitamin-Komplexe zu trinken. Zwischen der Rezeption von Kohle und Vitaminen müssen mindestens drei Stunden vorbeikommen!
• Trinken Sie dieses Medikament für den Gewichtsverlust beträgt nicht mehr als 10 Tage hintereinander. Dann wecken Sie eine Pause für die gleiche Zeit. Insgesamt mindestens drei Zyklen ausgeben.
• Nehmen Sie nicht mehr als 6 Tabletten gleichzeitig!

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Gesunde Alternative.

Praktisch alle vorteilhaften Eigenschaften von Kohle hat eine Faser, die in den meisten Produkten von Pflanzenursprungs enthalten ist. Die Faser zerstört nicht die normale Darmmikroflora und beseitigt den Körper nicht von den nützlichen Substanzen, und selbst ist ein Lieferant von Vitaminen und Mineralien.

Bevor Sie sich entscheiden, auf einer "Kohle" -Diät sitzen, wenden Sie sich an Ihren Arzt und denken Sie gut an: Vielleicht gibt es andere, sparsamere Wege, um Gewicht zu verlieren.