Jeder weiß, dass, wenn ein Kind eintritt, eine Frau oft anschwillt, Hände und Gesicht. Dies ist ein recht weit verbreitetes Phänomen, so dass es die Norm betrachtet wird. Dann stellt sich die Frage, warum Ärzte, die Tests ihrer Stationen des Studiums, den Grad ihrer Schwellung folgen.
Ödeme ist, wenn die Flüssigkeit in den Geweben akkumuliert wird. Zunächst einmal kann es auf dem Gesicht, die Beine zu sehen, aber neben diesem, die Hände und den unteren Rücken quillt. „Schwangere“ Ödem wird durch eine Erhöhung der Fluid Notwendigkeit erklärt, aus diesem Grunde Frauen viel mehr trinken. Der größte Teil des Gewichts, die für die gesamte Schwangerschaft rekrutiert wird, ist eine Flüssigkeit. Eine weitere Erklärung dieses Prozesses ist ein Natrium Cluster, das Wasser anzieht, wodurch es verzögert wird.
Wie das Ödem in der Schwangerschaft entfernen - die Ablehnung von Salz
Kochsalz enthält, daß Natrium-Natrium, Verzögern Flüssigkeit. Wenn Sie eine Menge von Salz verwenden, dann wird die Flüssigkeit in den Geweben bleiben.
Am besten ist es um dieses Produkt auszuschließen oder zumindest reduzieren den Verbrauch auf das Maximum. Sie müssen essen weniger salzig Tomaten und Gurken, sauer Kohl, Wurstwaren, sowie alle Arten von Chips und Cracker, geräucherte Produkte. Während der Zubereitung der Speisen, können Sie tun, ohne Zugabe von Salz.
Keine Notwendigkeit, Angst zu haben, dass das Kind die gewünschte Menge an Natrium nicht erhalten, weil sie in anderen Produkten in Form von Salzen vorliegen.
Wie Ethik während der Schwangerschaft entfernen - gesunde Ernährung
Neben Salz sind auch andere Einschränkungen in der Ernährung. Probleme mit den Gefäßen kann zu Schwellungen führen. Aus diesem Grunde ist es notwendig, zu berücksichtigen.
Es ist nicht Fleisch empfohlen zu braten, ist es besser, es zu kochen. Beschränken Sie die Verwendung von öligen, stark akut, süß, Mehl. Zu essen Getreide, nützliches Obst und Gemüse täglich. Der Druck wird durch solche Getränke wie Kaffee und Tee beeinflusst, so ist es nicht notwendig, sie zu missbrauchen. Grüner Tee enthält eine große Menge an Koffein, so dass Sie es ein paar Mal am Tag benutzen. Machen Sie Fokus auf frische Säfte und gereinigtes Wasser.
Denken Sie daran, dass das gesamte Kalorien der an dem Tag erhitzten Lebensmittel maximal 3.500 Anruf beträgt. Und die Worte darüber, dass die Frau in der Verordnung für sich selbst und das Kind nur Mythos haben sollte.
So entfernen Sie das EDEMA während der Schwangerschaft - Trinkmodus
Zuvor durfte schwanger maximal 1,5 Liter Flüssigkeit trinken. Aber als Ergebnis der Forschung wurde es offenbart, dass es absolut nicht nützlich ist. Aufgrund dieser, venösen Wände und Blutindikatoren verschlechtern sich. Eine interessante Position erhöht das Blutvolumen, sodass er aufrechterhalten werden muss, um alle möglichen Probleme zu vermeiden.
Frau in einer Position sollte täglich etwa 2,5 Flüssigkeit trinken. Dieses Volume umfasst Suppen, Früchte usw. Während des Tages wird Trinkwasser empfohlen.
Wasser während der Gestose sollte mit Tee mit Milch, Säften und Platten ersetzt werden.
So entfernen Sie Ethik während der Schwangerschaft - Begrenzung der Diuretika
Heilmittelpräparate können einem Kind schaden. Bevor Sie selbst die harmlosen Drogen verwenden, müssen Sie daher mit Ihrem Arzt konsultieren.
Oft sind zukünftige Mütter homöopathische Präparate, Hurrikangebühren für einen diuretischen Effekt verschrieben.
Sie waschen Kalium, die für normale Herzaktivitäten, MOMs Knochen und für das zukünftige Skelett des Kindes notwendig sind. Es ist notwendig, die Verluste dieses Elements mit Nahrungserwährung und einem Komplex von Vitaminen zu füllen, den der Arzt ernennen wird.
So entfernen Sie das Ödeme während der Schwangerschaft - Ferienfüße
Die Hälfte der schwangeren Frauen zeigt eine solche Krankheit als Krampfadern. Schwellende Füße sind ein Symptom der Krankheit.
Um das Risiko von Krampferkrankungen zu minimieren, ist es notwendig, sich auszuruhen, sowie die Beine oberhalb des Körperniveaus anzuheben. Wenn Schwanger oft am Tisch sitzt, müssen Sie Ihre Füße auf einen speziellen Stand bringen. In der Liegeposition müssen Sie die Beine anzusehen, die um 30 cm steigen. Dies kann mit Hilfe eines Kissens unter der Matratze erfolgen.
Reduzieren Sie Varicose-Varicose-Venen mit einer Creme, die Kastanienextrakt enthält.
So entfernen Sie das EDEMA während der Schwangerschaft - ruhen Sie auf der linken Seite aus
Schwanger sollte sich entspannen und hauptsächlich auf der linken Seite liegen, denn in diesem Fall ist die Belastung der Niere minimal, und ihre Arbeit wird besser und schneller durchgeführt. Im Ödemen des Gesichts, der starken Mollatur der Finger, wodurch es sehr schwierig ist, sie sehr schwierig, sie in die Faust zu drücken, eine übermäßige Schwellung des unteren Rückens dringend an einen Arzt.
So entfernen Sie das Ödeme während der Schwangerschaft - Bewegung
Wenn die zukünftige Mutter ständig in einem angemessenen Bewegung in Bewegung ist, sammelt sich die Flüssigkeit in den Beinen viel weniger an. Wandern ist nützlich für schwangere Frauen, sodass Sie mindestens 40 Minuten täglich laufen müssen. Es wird empfohlen, eine spezielle Gymnastik, Schwimmen, Yoga zu erledigen. Mit sesshafter Arbeiten müssen Sie fünf Minuten lang pausiert werden, nämlich die Füße kneten, auf den Fersen aufzustehen.
So entfernen Sie das Ödeme während der Schwangerschaft - Behandlung
Wenn ernsthafte Abweichungen zu sehen sind, sollten Sie an einen Spezialisten wenden. Gestosis ist für Mutter und Baby sehr gefährlich, daher ist es besser, sich nicht in Selbstmedikamenten einzugehen.
Die Behandlung hängt von den Ergebnissen der Analyse ab. Wenn Protein im Urin erkennt, hoher Druck, Atemnot, Drogen, die die Ursachen des Ödemens beseitigen, werden die Ursachen des Ödemens, die die Arbeit der Nieren und Herzen verbessern, verschrieben werden. Dies sind Medikamente wie Magnesium, Liponsäure, Vitamin E. In extremen Fällen werden diuretische Arzneimittel verschrieben, da sie viele Nebenwirkungen haben.
Jeder Fall ist individuell, daher unterscheiden sich auch die Maßnahmen zum Entfernen von Ödemen. Nur ein Arzt, nachdem eine ärztliche Untersuchung ihre Ursache bestimmen kann!
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