Vor fast 40 Jahren stellte die Bräune auf der Tan den unübertroffenen Coco-Chanel vor. Heute halten die Trends eines schönen und geraden Bräunen an der Mehrheit. Es ist jedoch notwendig, aufmerksam zu sein, so dass mit dem falschen Bräunungsprozess hässliche Hautpigmentierung, schwere Verbrennungen, Sonnenblasen- oder Hautkrebskrankheiten erhalten kann. Die Geheimnisse der richtigen und gesunden Tan sollten jeweils wissen.
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Bevor Sie sich entscheiden, sonnige Bäder zu nehmen, müssen Sie Ihre Haut auf Anwesenheit von Hautausschlägen und Formen der falschen Form überprüfen. Bei der Entdeckung sollten Sie sich an einen Arzt um Rat wenden.
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Die Sonnenstrahlen sind besonders gesättigt und zur Mittagszeit durchbohrt - von 12 bis 15 Stunden, also ist das Sonnenbaden in den Morgenstunden besser - von 7. bis 11. oder Nachmittags - von 16 bis 18 Jahren. Bei der intensivsten Zeit der Sonne wird die ideale Lösung ein Vakuum unter einem Baldachin oder Sonnencreme sein.
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Bräunen, versuchen Sie, die Körperposition alle 10 Minuten zu ändern (um eine glatte Tan zu erhalten). Denken Sie daran, dass es nicht empfohlen wird, lange Zeit in der Sonne zu bleiben. Lassen Sie es allmählich sein - beginnen Sie mit einem Sonnenbaden von 10-15 Minuten und fügen Sie den täglich 5-10 Minuten der Hauptzeit hinzu, wobei Sie Ihren Aufenthalt nicht mehr als eine Stunde lang in der Sonne überschreiten.
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Eine Voraussetzung für den richtigen Tan sollte Panama und Gläser gekleidet sein. Intensive Sonne bereuen nicht Ihre Haare - sie werden stumpf und spröde, und Panama (vorzugsweise mit breiten Feldern) schützt das Haar und die sanfte Haut des Gesichts perfekt.
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Damit Ihre Haut nicht in der Sonne verbrennt, noch in Wasser (die Sonnenstrahlen durchdringen das Wasser in eine Tiefe von 1,5 m), noch in der Nähe des Wassers - spezielle Cremes mit einem Schutz der Haut (Menschen mit Licht Haut braucht einen höheren Schutz).
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Wenn Sie die Wassertröpfchen nach dem Baden nicht abwischen, ist es möglich, viel schneller zu erwärmen, aber hier sollten Sie ordentlich sein, da eine solche Bräunungsmethode zum Erscheinungsbild einer Verbrennung führen kann, sodass das Wischen nach dem Baden die richtige Aktion ist .
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Nach Erhalt der Dosis von Ultraviolett, um die schöne und rechte Tan zu sichern, ist es notwendig, eine Dusche zu werfen und Nährstoffcreme auf die Haut aufzutragen.
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Die richtige und schöne Tan können durch die Verwendung von Früchten erreicht werden, die zur Herstellung eines Melanin-Pigments durch den Körper von Beta Carotin beitragen. Diese Substanz ist in Karotten, Kürbis, Melone, Äpfeln und Pfirsichen enthalten.
Wenn Sie sich an diese Grundregeln der Bräunen anhalten - nach dem Ruhezustand werden Sie immer schön und effektiv aussehen, während Sie nicht die Gesundheit Ihrer Haut beeinflussen.
Teilen Sie Teilen:"Wie man in der Sonne sonnen ist"
Im Allgemeinen ist das Sonnenbaden sehr vorsichtig! Die Haut dieser Bräune ist nicht sehr nützlich, sie kann leider in der Zeit wachsen. Wenn Sie sich jedoch entscheiden, sich in der Sonne aufzuwärmen, nicht vergessen, Sonnencreme zu verwenden, sowie in diesem Zeitraum in diesem Zeitraum ein Verlauf der Evalarov-Hyaluronsäure in Kapseln, um fotoabhängige Haut zu vermeiden!
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Im Allgemeinen ist das Sonnenbaden sehr vorsichtig! Die Haut dieser Bräune ist nicht sehr nützlich, sie kann leider in der Zeit wachsen. Wenn Sie sich jedoch entscheiden, sich in der Sonne aufzuwärmen, nicht vergessen, Sonnencreme zu verwenden, sowie in diesem Zeitraum in diesem Zeitraum ein Verlauf der Evalarov-Hyaluronsäure in Kapseln, um fotoabhängige Haut zu vermeiden!