Trotz der Tatsache, dass kürzlich das Bräunung als nicht als das gesunde Verfahren für den Körper angesehen wurde, wird seine Popularität nicht verringert. Es gilt immer noch als eines der Merkmale der Sexualität und der äußeren Attraktivität. Daher repräsentieren viele ihre Pause nicht ohne Schokoladen-Bronze-Konsequenzen auf der Haut. Wir werden mit Ihnen kleine Geheimnisse teilen, wie man die Bräune stärkt und lange Zeit rettet.
Kosmetik für gutes Bräunen
Die moderne Kosmetikindustrie verfügt über eine große Auswahl an speziellen Werkzeugen, die zur Stärkung der Bräunung geschaffen wurden. Gleichzeitig werden neben der Hauptsubstanz, die für den schönen Schokoladeneffekt verantwortlich sein wird, Substanzen in die Zusammensetzung solcher Cremes und Lotionen enthalten, die Ihrer Haut helfen, die Sonne ohne Schaden zu bewegen (Antioxidantien, Feuchtigkeit und Nährstoffe, Nährstoffe, Mineralien und Vitamine). Um das maximale Ergebnis aus Solarverfahren zu erzielen, achten Sie auf eine Reihe von Bräunungsprodukten mit DHA -Gehalt (von 5 bis 16%) oder „Tingle“ -Effekt. Letzteres wird jedoch nicht für Menschen mit empfindlicher und heller Haut empfohlen.
Öl für aktives Bräunen
Sie können ein gutes Ergebnis mit Hautschutz und kosmetischen natürlichen Ölen zum Bräunen kombinieren. Normalerweise umfassen Hersteller natürliche „Aktivatoren“ des Bräunens in Form von Kokosnuss, Weizen, Palmöl sowie Avocado- oder Kakaoölen. Zusätzlich sind solche Verbindungen mit Vitaminen, Beta-Carotin, angereichertSpf-Futoren und Vitamine. Es kann verwendet werden, um das Bräunung und das gewöhnliche kosmetische oder Olivenöl ohne Schutzkomponenten zu verbessern. Andernfalls können Sie keine Bräune, sondern eine Hautverbrennung stärken.
Produkte zur Stärkung der Bräunung
Führungskräfte unter natürlichen „Farbstoffen“, mit denen Sie die Tiefe des Bräunings beeinflussen können, sind Beta-Carotin, Antioxidantien, Fettsäuren und Vitamine der Gruppe B. Daher können Sie sich freie Aprikosen, Wassermelonen, Karotten und Melonen essen Gehen Sie zum Strand (oder nehmen Sie mit), Äpfel, Leber, Paprika, Tomaten, Auberginen, Käse, Fisch (besonders Lachs). Olivenöl ist sehr gut im Bräunen, insbesondere in Kombination mit denselben Karotten, Auberginen, Tomaten, Pfeffer und Fisch.
Säfte zum schnellen Bräunen
Gute Nachrichten für Fans von Freschs und Säften - Ihre Liebe zu diesen Getränken kann nicht nur zu guter Gesundheit, sondern auch zu einer schönen Bräune beitragen. Karottensaft und Zitrusaft (Grapefruit, Orange, Zitrone, Mandarine) sind in dieser Hinsicht besonders wirksam. Sie können Zitrone oder Grapefruitsaft etwas Honig hinzufügen. Es ist besser, eine solche Socotherapie 7-10 Tage vor dem mutmaßlichen Urlaub und während des Morgens und vor dem Gehen zum Strand zu beginnen.
Zuhause -hergestelltes Zuhause -hergestellt
Das folgende Hausmittel für eine schöne Bräune gilt als sehr effektiv: Mischen Sie 50 g natürliches Kaffee (in einem Hammer) und 100 g Nussöl (beliebig). Legen Sie die Mischung in einen Glasbehälter und lassen Sie es 1-1,5 Wochen an einem dunklen Ort und zittert regelmäßig. Danach wird die verteidigte Mischung filtriert und eine halbe Stunde vor der Annahme des Sonnenbadens auf die Körperschaft gelten.
Sonneneinstrahlungsregeln für gutes Bräunen
Um schnell eine schöne Bräune zu bekommen, ist es besser, sich im Voraus darauf vorzubereiten, nämlich das Solarium. Sie haben also weniger Chance auf Brennen und mehr Chancen, sich auf einen dunklen Schatten zu versetzen. Versuchen Sie auch, während der Sonne (von 11 bis 16 Stunden) nicht in der offenen Sonne zu sein und so oft wie möglich zu schwimmen. Denken Sie übrigens daran, dass die braunen „an der Haut in der Nähe des Wassers (Pool, Reservoir) und darin am schnellsten klingen. Durch das Bräunen ändern alle 5-10 Minuten die Körperposition und schmieren sie regelmäßig mit einem Sonnenbrauchungsprodukt (gemäß den Anweisungen).
Wenn Sie versuchen, eine schöne tiefe Bräune zu bekommen, denken Sie daran, dass alles in Maßen gut ist, einschließlich Sonnenbaden. Achten Sie daher nicht nur darauf, wie Sie schnell aufleuchten können, sondern auch darauf, Ihre Haut vor Verbrennungen, Falten und Dehydration zu schützen.
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