So heilen Sie Solar Burn

Sein langer Zeit in der Sonne oder in Solarium können Sie brennen, was zu Rötung der Haut und schmerzhaften Empfindungen führt. Es ist am besten, Sonnenbrand zu verhindern, aber wenn es fehlgeschlagen ist, müssen Sie wissen, wie Sie die Heilung beschleunigen können, sowie Rötungen und Schmerzen entfernen.

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So bestimmen Sie die Solarbrand

In den ersten Stunden nach Erhalt der sonnigen Verbrennung ist es fast unmöglich zu bemerken. Nach 8-12 Stunden, Rötung, schmerzhaften Empfindungen erscheint jedoch die Tumidität auf der Haut. Es kann auch von allgemeinem Malaise, Kopfschmerzen, Schütteln oder sogar erhöhten Temperaturen begleitet werden.
Die meisten aller Sonnenbränden unterliegen Menschen mit leichter Haut, rotem Haar und Sommersprossen, weil Ihre Haut produziert weniger Melanin und anfälliger für einen geraden Sonnenschein. Aber selbst die Besitzer von dunkler Haut können mit einem längeren Aufenthalt in der Sonne eine sonnige Verbrennung bekommen.

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Erste Hilfe für Sonnenbrand

Erste Hilfe für entzündete und errötete Haut, die in der Sonne verbrannt ist, ist eine nasse Kompresse. Dazu können Sie sowohl saubere Wasser- als auch Kamillenstrahlen, Calendula, Eichenrinde, starker schwarzer oder grüner Tee verwenden. Die Kompresse muss 15-20 Minuten aufbewahrt werden, was die Feuchtigkeit der betroffenen Haut ermöglicht und Schmerz und Rötung entfernen kann. Außerdem empfiehlt es sich auch, mit kaltem Wasser zu duschen oder ein Bad zu duschen. Um die Haut nach einer Kompression oder Seele zu beruhigen, wenden Sie gekühlte Aloe-Saft oder beruhigende Kühlcreme auf den betroffenen Bereichen auf. Es gibt viele weitere Volksmittel, die auch auf die betroffenen Gebiete angewendet werden können: Sauerrahm, Kefir, Gurke, Kohl oder Kartoffeln. Wenn der Schmerz zu stark ist, können Sie auch ein Anästhetikum annehmen: Paracetamol, Aspirin oder Ibuprofen.

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Behandlung von Sonnenbrand.

Während der Behandlung von Sonnenbrand sollten Sie sich an mehrere Regeln einhalten:

1. Alle Kompressen, Masken und Cremes sollten regelmäßig mehrmals täglich auf Rötung und schmerzhafte Empfindungen auf die betroffene Haut geleitet werden.
2. Verbrennungen können Dehydratation verursachen, so dass bei der Behandlung von Sonnenbränden mindestens 2 Liter Wasser pro Tag trinken muss. Es wird dazu beitragen, die Wasserbilanz zu halten, die Heilung zu heilen und Ihre Haut zu schützen.
3. Versuchen Sie nicht, nicht zu kratzen, den Waschlappen nicht reiben und nicht auf andere Weise ärgerlich sind.
4. Nehmen Sie während der Behandlungszeit Vitamine C und E.
5. Verwenden Sie keine Peeling und alkoholhaltige Mittel während der Behandlung - sie können die Reizung verbessern und die Regeneration der Haut verlangsamen.

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Prävention von wiederholten Sonnenbrand und Komplikationen

Um weitere wiederholte Sonnenbrand zu vermeiden, und auch keine Komplikationen verursachen, ist es notwendig, mehrere einfache Regeln für die Sonne zu befolgen:

1. Versuchen Sie, so wenig Zeit wie möglich in der Sonne zu sein, insbesondere während seiner größten Aktivität - von 11 bis 16 Stunden.
2. Nehmen Sie Kleidung auf, die anfällige Sitze oder die letzten Verbrennungen abdeckt. Die Kleidung sollte einfach und frei sein, um Unbehagen nicht zu liefern. Um die Haut des Gesichts und des Hals zu schützen, tragen Sie Hüte mit weiten Feldern.
3. Verwenden Sie Sonnencreme mit einem Filter mindestens SPF 30 und wenden Sie sie auch regelmäßig in Übereinstimmung mit den Anweisungen des Pakets an.

Diese unkomplizierten Möglichkeiten werden Ihnen dabei helfen, einen Sonnenbrand zu heilen und sein Wiederauftritt in der Zukunft zu verhindern. Es ist wichtig, alle Empfehlungen einzuhalten und den Anweisungen klar zu folgen, und die Heilung und die Wiederherstellung der Haut werden schnell und einfach passieren.