Jaké metody nepoužívají moderní ženy k odstranění nenáviděné celulitidy: masáže, zábaly, fyzické cvičení, speciální salonové postupy pomocí nízkofrekvenčních proudů. Budeme s vámi mluvit o vakuových bankách, které podle výrobců pomáhá velmi dobře zbavit se „pomerančové kůry“.
Jak vypadají vakuové banky
Banky jsou skleněné nebo plastové baňky s vybudovanými gumovými hruškami. Během komprese je vzduch odstraněn z plechovky. Existují také banky se speciálním univerzálním tipem, do kterého je vložen stříkačka čerpání stříkačky. V každém případě je banka vzhledem k tomu, že je v něm vytvořeno vakuum, připojena k tělu.
Jak fungují vakuové banky
Jako analog obyčejných lékařských plechovek fungují téměř stejně. Během stažení kůže do vnitřku jakékoli plechovky se zvýší krev a lymfatický tok. Předpokládá se, že aktivní průtok krve pomáhá zmírnit místní zánět a bolest - právě proto se používají lékařské banky. Banky jsou masáž, vakuum s výlukem SO, s výjimkou zatažení do kůže, se také pohybují tělem. To je možné kvůli skutečnosti, že část vzduchu zůstává ve vakuovém břehu (stupeň vakua je regulován pomocí hrušky nebo čerpací stříkačky). Výsledkem je, že taková banka, kromě zahřívání kůže, také přispívá k mechanickému rozdělení tukových usazenin (celulitida). Jednoduše řečeno, banka provádí masáž anticelulitu. Pokud však manuální masáž vyžaduje významné fyzické úsilí, pak masáž s vakuovými plechovkami může udělat dokonce nepřipravený člověk. Co je stále dobré tyto lékařské pomůcky - lze je použít samostatně, zatímco manuální masáž obvykle dělá speciálně vyškolenou osobu.
Jak dělat masáž s vakuovými bankami
Před vlastním masasem musí být tělo dobře napařené - můžete se vykoupat nebo horkou sprchu. Potom musí být problémová oblast namazána jakýmkoli masážním krémem nebo olejem a dát nádobu. Jak to provést správně, je napsáno v pokynech, které jsou připojeny ke každému konkrétnímu modelu plechovky. Dále musí být nádoba pečlivě přesunuta přes tělo a snaží se ji vést ve směru hodinových ručiček (klikatá nebo kruhové pohyby). Vzhledem k aktivnímu zatažení kůže do plechovek mohou být první vakuové relace bolestivé. Aby se tomu zabránilo, banky nemusí příliš mnoho a dělají masáž po dobu ne více než 4-5 minut. Když si tělo zvykne na nové pocity, může být čas zvětšen a vyčerpán ze sklenice více vzduchu.
Jak často můžete dělat masážní banky
Vakuová masáž se nedoporučuje dělat každý den. Banky by se měly zabývat odstraňováním celulitidy za den a lépe i po dvou. Celkem by se kurz měl skládat z deseti postupů. Opakované vakuové banky lze použít za šest měsíců. Maximální doba masáže vakuové na problémovou plochu je 15 minut. Až do této doby se musíte dostat postupně, počínaje pěti minutami, což je uvedeno výše.
S tím, co kombinovat masáž s vakuovými bankami
Anti -celulitové masáž bankami sama o sobě nepřinese dobrý výsledek, pokud nedodržíte následující obecná pravidla:
- mírná zdravá strava;
- aktivní životní styl;
- anti -celulitové tělesné zábaly;
- pozitivní nálada.
Co jsou stále dobré vakuové banky
Vakuové banky, kromě toho, že se zbavují celulitidy, také přispívají k pořadí kůže. Tělo se stává elastickým a silueta je tónovaná. V důsledku zvýšeného průtoku krve se zlepšuje obecný metabolismus. To zase zabraňuje tvorbě nových ložisek depozit celulitidy a zlepšuje celkově dobře.
Vakuové banky dnes lze zakoupit všude a masírovat sami. Pro více kompetentní práce s nimi můžete několikrát navštívit masážní salon a zjistit, jak specialista dává a vede banky na tělo správně. Předložené video také vypráví o vakuových bankách.
1
814
