Ако запазите теглото си под контрол - ще трябва да се изправите на везни ежедневно. Но понякога те не са там или те се счупят, но процедурата за претегляне е много необходима. Не се отчайвайте, можете да научите теглото си без тежести. Алтернативни методи за претегляне коригират ситуацията.
Ние научаваме теглото без тежести - измерване на китката и растежа
Промяната на телесното тегло незабавно се отразява на крайниците. Забелязах, че ще трябва да направи друга дупка в каишката за часовника? Най-вероятно ще отслабнете. Измерване на вашия сантиметър за растеж. Може би го знаеш. Увийте голям и показалец от една ръка с китката. Ако пръстите ви са свързани свободно с пръстена - вие сте астеница с тънко тяло. Разберете в този случай тегло така:
- изчисляване на 10% от нейния растеж. Например, увеличение от 170 cm. Желаният номер ще бъде 17;
- вземете този номер от последните две цифри на индикатора за растеж. Вашият резултат: 70-17 \u003d 53 кг. Това е приблизително теглото ви.
Ако не можете да хванете китката си с пръстите си - вие сте свръшка. Това е човек с масивна физика. Разпознават тежестта на друга формула:
- изчисляване на 10% от растежа;
- регулирайте този номер към последните две цифри на индикатора за растеж. Например, увеличение - 160 cm. 60 + 16 \u003d 76 kg. Това е теглото ви.
Има друг интересен начин. Измерете китката по сантиметъра и полученият номер, умножен по четири. Резултатът ще покаже теглото ви.
Ние знаем теглото без тежести - минус пет сантиметра от кръста
Без тежести, ще научите за вашия килограми този метод със сигурност. Измерете кръста си с сантиметрова лента на 2 см над пъпа. От получения резултат вземете пет и индикаторът ще покаже върху теглото ви.
Ние знаем теглото без тежести от закона на архиметите
За да се изчисли масата на тялото, този метод ще трябва да работи усилено. Но резултатът ще бъде най-точен. Човешкото тяло е 80% се състои от вода. Смята се, че плътността на тялото е почти равна на плътността на течността. Следователно, приемаме, че 1 kg е равен на 1 литър. Първият начин:
- напълнете банята с вода;
- изкачване и се потопете във водата с главата си;
- направете бележка за банята на нивото на водата. Попитайте някой от роднини да направи това, ще бъдете неудобни;
- излез, вземи литър буркан и налейте вода в банята, докато достигне марката. Помислете колко кутии се наливат.
И теглото се изчислява просто: това ще бъде равно на броя на лимните кутии, изливани в банята. Ако са налице 55 кутии - такова и тегло.
Вторият начин за изчисляване на използването на телесното тегло от басейна в района на страната. Подгответе голям пластмасов барел, така че да се поберат там. След това вашите действия са както следва:
- във водата, пълен с вода, се постави барел;
- ние се изкачи в цевта и отбелязване на нивото на нивото, на който е потънал в контейнера;
- напълнете цевта с вода, докато не падне във водата към марката. Възползвайте се от литър може и да се помисли за количеството вода.
Теглото е равен на броя на литра излива в цевта.
Ще научим теглото без скали на люлка
Това е начин, по който не е особено точен, но просто. Обадете се на две или три приятелки, за да яздите с вас на детската площадка на люлка. Но те трябва да знаят точно колко тежест. Без това методът няма да работи. Седнете с всяка приятелка на свой ред на люлката, на която те се водят заедно. Чия страна ще се преведе - трудно е. Но вие също трябва да знаете поне за теглото си.
Всички горепосочени методи на особени "претегляне" ще помогнат да научите за теглото на тялото с точност от 1-3 кг. За ежедневно претегляне, купувайте везни. Те ще покажат най-точния резултат.
1
2373
