Как да се пие ленено семе

Семената бельо отдавна се използва, за да се отървете от различни заболявания, той е широко използван при изготвянето на разнообразни ястия, които се използват под формата на брашно, подготвени каша от него. В нашата статия ще разкажа за полезните свойства на този продукт и как да се пие ленено семе да се прилагат всичките си лечебни свойства.

Добро качество на ленено семе трябва да бъде блестящ, ронлива, имат траен черупка. Вкусът на семена трябва да бъде приятен, свеж. Важно: В светлината, магазин ленени семена и храни, приготвени от него (брашно, масло) не може да бъде, тъй като това е най-богатият склад на растителни мазнини, а когато източникът на светлина се появи, на горчивина се появи. Съхранявайте този продукт е най-добре на тъмно хладно място.

В допълнение към polynaturated мастни киселини, ленени семена са богати на неразтворими фибри, витамини, аминокиселини, микроелементи, глутен. Нейната пликоване, почистване, антибактериално, сорбция, омекотяване и бактерицидни свойства, осигурени от нея със заглавие на една уникална хранителна, което е качествено и напълно в състояние да се подобри човешкото тяло.

Можете да използвате ленено семе в естествена форма не са смачкани като смес с пшеница или брашно от елда, като масло или като тинктура, чай, лигавицата или обикновена отвара. Преди да вземе ленено семе, да реши за себе си, с каква цел ще го направя, тъй като превенцията и лечението от тях са еднакво различни по броя на използване на продукта, а в интервала от време за неговото използване. За предотвратяване, ще има 5-10 г ленени семена на ден, за лечение - до 50 г (1 супена лъжица L. два пъти дневно.). Моля, имайте предвид, че когато пие ленено семе има ограничения и противопоказания:

Алергични реакции или непоносимост към продукта;
Бременност и кърмене период;
Urol и жлъчна болест;
Хронични и възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт (колит, панкреатит, холецистит).

Най-лесният и достъпен вариант за получаване на лененото семе е използването на желаната сума в земята непосредствено преди получаване на формата или цяло число - като към храна или напитки (обикновена вода, Кисел, млечни продукти, първите ястия, чай).

Декорации, kisins и запарки от ленено семе се готвят бързо, имат приятен необичаен вкус и да притежава безспорни лечебни свойства. Използвайте доказани рецепти за някои заболявания:

За да повишите имунитета - 1 чаена лъжичка. Натрошен семена смесва с мед, 2-3 пъти дневно, обилно дневно, богато инжектирани с течност.
Със захарен диабет - 3 часа L.. Напълнете със студена вода, настояват 3-4 часа, да владее инфузия преди лягане.
За пречистване на бъбреците и пикочния мехур - налива 1 супена лъжица. л. Лененото семе стъкло вряща вода, настояват нощта в термоса, в резултат на Кисел разкопана през деня в продължение на 2-3 приеми.
Профилактика и лечение на сърдечно-съдови заболявания - 2 супени лъжици. л. Шлайфане в блендер семена налее чаша вряща вода, настояват 10-15 минути, да вземат на малки порции.
Лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт - 1 чаена лъжичка. Ленените семена изсипва вряща вода (100 мл), карат приготвената смес за 15 минути, да го загрее за 30 минути преди хранене.
За мека очистването на дебели и тънки черва от слуз, натрупването на колелата маси, паразити - по време на първата седмица вместо закуска ял 100 г кисело мляко с една малка лъжица семена, втората седмица броя на семената се увеличи до 2 лъжици, третата седмица - до три. Важно! С този метод на лечение, спазвайте режим на пиене.
Като слабително - запълване в термос 1 чаена лъжичка. Семената 100 мл кипяща вода, настоява 4-5 часа, пие всички инфузията преди лягане и се хранят семена. За децата е позволено половин доза.
За целите на загуба на тегло - една нощ запълване в термос 400 мл кипяща вода 1 чл. л. Лененото семе, вземат 100 мл храна, приготвена преди ядене.

Лененото семе се използват при елиминирането на външни проблеми. С помощта на това, кожни заболявания, изгаряния, петата разклонения, изкачване, се елиминират чрез лечение на кожни заболявания. Компреси помощ при ставни заболявания. Tinstures се използват в промиване на устната кухина и гърлото с различни възпалителни процеси.