أعلى 10 سلطات سريعة

تعتبر السلطات السريعة مثالية لكل من لا يريد دفع الكثير من الوقت لدفع الطهي. تحضير عشرة سلطات سريعة وصورية بشكل غير عادي سهلة بما فيه الكفاية. النظر في كيف.

1
سلطة سريعة "صيف البحر"

عناصر:

عصي السلطعون (حزمة واحدة)؛
الطماطم (1-2 قطعة)؛
الثوم (1 - 2 الأسنان)؛
الجبن - ويفضل الصلبة (100 غرام)؛
مايونيز 67٪ الدهون (2 ملعقة كبيرة).

عملية الطبخ:

السلطعون العصي الطحن الريش (مثل بطاطا الزبد).
قطع خطوط الطماطم، عصير استنزاف.
خذ الجبن والصودا على أكبر صر، أو وضعت ناعما.
تمر الثوم عبر الثوم.
يتم حقن هذه المكونات مع المايونيز والخلط جيدا.

2
سلطة سريعة "النور"

عناصر:

فيليه تركيا إما الدجاج (300 غرام)؛
خيار (200 غرام)؛
نصف يمكن مسحوق الجرار.
كريمة حامضة من الدهون المتوسطة (150 غراما)؛
الشبت.

طبخ:

مرحبا فيليه وقطعها مع مكعبات.
بنفس الطريقة، طحن الخيار.
قطع كاملة البازلاء، صب القشدة الحامضة، ورش الشبت المفروم في الأعلى.
اختياريا إضافة البهارات.

3
سلطة الفاصوليا السريعة

مكونات:

بنك الفول
البيض المسلوق (3 قطع)؛
عصي السلطعون (200 غرام)؛
البقدونس، الشبت (فوق الشعاع)؛
الكريمة الحامضة؛
التوابل لذوقك.

معالجة:

جعل قطع من عصي السلطعون والبيض والخضر.
أضف حبوبك دون عصير.
اكتساح كريم سلطة الحامض، يرش مع التوابل.

4
سلطة الذرة الجزرة السريعة

عناصر:

الجزر الخام (قطعة واحدة)؛
الجبن (200 غرام)؛
سجق يدخن (200 غرام)؛
بنوك الذرة نصف
مايونيز (3 ملعقة كبيرة. ملاعق)؛
الثوم (1 الأسنان).

معالجة:

طحن الجزر والثوم والجبن في رقائق.
قطع النقانق القش.
إضافة الذرة دون عصير.
فايت مايونيز.

5
سلطة أبل الجزرة السريعة

عناصر:

الجزر الخام (2 قطعة)؛
البيض المسلوق (4 قطع)؛
التفاح (قطعتين)؛
الجبن (100 غرام)؛
القوس الأبيض (1 قطعة)؛
مايونيز.

يتم تحضير سلطة طبقات. بالتناوب، منتجات الصودا باستخدام مبشرة في هذا النظام: البصل والتفاح والبيض والجزر والجبن، قبل التشحيم المايونيز كل طبقة. سلطة جاهزة.