ويتعرض عيون رجل الحديثة لتحميل قوي البصرية: الهواتف النقالة، وفرة من البرامج التلفزيونية، وأقراص، قراءة الكتب والأجهزة الإلكترونية، وأجهزة الكمبيوتر، والإجهاد، ونمط الحياة غير صحيحة. كل هذا له تأثير إيجابي تماما عليها. إذا لاحظت أن النظام البصري الخاص بك يبدأ أن تفشل، في محاولة لجعل أقصى جهد لاستعادته.
1
هل لاحظت أن صورة البيئة مرئيا إلى وضوح السابق؟ لا تشارك في التشخيص الذاتي والتطبيب الذاتي، وخاصة إذا حدث ذلك في طفل! أولا وقبل كل شيء، والرجوع إلى طبيب العيون للقضاء على خطورة أسباب alend. يجب أن يقتنع أخصائي غياب الأمراض في الجسم، لأن سبب ناقوس الخطر يمكن أن يكون: الأمراض السرطانية، مظهر من مظاهر إصابات الماضية، الحي الآفات الطفيلية، والتهاب الملتحمة، والأمراض الخطيرة والشديدة العين (الجلوكوما، إعتام عدسة العين). بعد أن تذهب من خلال جميع الامتحانات، والطبيب سوف تحديد سبب اضطراب الرؤية وسوف تستبعد الأمراض الخطيرة، وسيتم تعيين لك العلاج الصحيح الذي سوف مستقل إضافة التوصيات التي تم اختبارها.
2
أحد الأسباب الأولى من اضطرابات بصرية (خاصة عند الأطفال) هو الإجهاد. في الأطفال، قد يكون سبب ذلك فقدان علاقة عاطفية مع رجل له الأصلي، وفاة أحد الحيوانات الأليفة رائعتين، غير راض عن الحب الأول أو أي مأساة رهيبة بالنسبة له. تطوير طفلك بشكل صحيح، وشرح له كل والاستعداد لمرحلة البلوغ - فقط حتى تتمكن من حل مشكلة الرؤية.
3
المواقف العصيبة والتوتر ترافق لنا باستمرار. في المنزل، في العمل، في مجال النقل، في الشارع، من خلال التلفزيون (في كثير من الأحيان كل ما تبذلونه من وقت الفراغ ننفقه على الجلوس أمام "شاشة زرقاء") - نحصل بانتظام الزائد الذهني والبدني المفرط. هذه العوامل تؤدي إلى الفشل في منطقتنا الكائن الحي، وارتداء سابق لأوانه والشيخوخة مع فقدان تدريجي للرؤية. تعلم لتوزيع بكفاءة وقتك للعمل والراحة والنوم. علم نفسك أثناء العمل عيون عطلة إعطاء بانتظام. أداء الجمباز للعيون، وإزالة هذا التوتر داخل العين وتدريب عضلات الجسم الرئيسي.
4
تدفع دائما الانتباه إلى الإضاءة وأفعالها على العينين. استخدام النظارات الشمسية للحماية من أشعة الشمس الساطعة أو المسببة للعمى الثلج. يجب أن تكون مضيئة في مكان العمل من خلال كمية كافية من الضوء. لم أقرأ في النقل ومع الإضاءة السيئة.
5
وينبغي أن يقترن رعاية العين الخاصة بك مع التغذية السليمة المختارة بمهارة. تناول المزيد من الفواكه والخضار، الخضار والعصائر الطبيعية. إذا وصفة طبية ضرورية والطبية، وشراء مكملات فيتامين خاصة في الصيدلية، والتي يجب أن تتضمن المواد التي تعزز سفن - زياكسانثين واللوتين.
6
سوف الأموال الطب الشعبي تساعد أيضا في استعادة الرؤية وتحقيق نتائج إيجابية. أكل الجزر (لذلك تعلمت أن فيتامين (أ) - مع القشدة الحامضة أو مع زيت الزيتون)، بذور اليقطين، وعصير البنجر، الفلفل البلغارية، التوت التوت، عصير الجزر والعسل (مختلطة بنسب متساوية تولي الشهر)، والتوت التوت والشاي من أوراقها.
مع المشاكل التي واجهتها مع رؤية، لا تدع كل شيء في samonek، فإنه يمكن أن تتحول إلى عواقب irremittent لعينيك: سيتم فقدان الرؤية وسيكون من الممكن لاستعادته إلا من خلال مصطنع. تحليل حياتك وعاداتك، وضبط لهم وتلاحظ تدريجيا أن الرؤية بدأت مرة أخرى للعودة لك.
وبدأت أشعر أن الرؤية ينخفض \u200b\u200bجدا. أنا أفهم أن أنا سوو عمل الكثير من أجهزة الكمبيوتر، ولكن لا يزال من الضروري حل هذه المسألة. كا أعتقد أن هذا نظارات بالفعل؟
اندريه، كنت لا تزال لا تجعل استنتاجات، ولكن لطبيب عيون فمن الأفضل أن يوقع على أقرب موعد ومحاولة لتمضية الوقت في الكمبيوتر. ما زلت طافت دون نظارات، على الرغم من أنه بدأ كل شيء مثل لك. وأغتنم هذه Okuvat فورت معقدة فقط للحفاظ على صحة العينين. كجزء من لوتين، زياكسانثين والفيتامينات C و E والعناصر المفيدة الأخرى التي تساهم في تحسين حالة وظيفية من شبكية العين خلال التغيرات المرتبطة بالعمر والحفاظ على حدة البصر عالية. آمل أن النظارات ولن تصل.
وعلى الفور بدأت في الآونة الأخيرة إلى اتخاذ عندما لاحظت أن بلدي البصر يجلس. أنا أشرب الآن موطن عنبية من Evalar والجزر تأكل "دلاء"، أنا لا على فرض رسوم على والهيئة العامة للإسكان العين ... الهيئة العامة للإسكان، حتى أنه يجلس أكثر، والتعب والتوتر مرت أيضا. آمل أن تتمكن من إنقاذ البصر.
أنا الكثير من الوقت في الكمبيوتر، وأنا أعمل ولعب مباريات مختلفة. بدأت الرؤية في الانخفاض، وسوف لم يمض وقت طويل، تشغيل إلى الطبيب. وأوصى لي معقدة، ماكس، هو مجرد الفيتامينات التي هي مفيدة للبصر، وبالإضافة إلى المواد التي تساهم في حماية العين من الأشعة من جهاز الكمبيوتر. الآن رؤية أكثر حذرا.
طبيب بالضرورة، صحيح الكتابة! من جانب الطريق، ويبدو لي أيضا أنني زرعت كل رؤية مع هذا الكمبيوتر، ولكن راجعت عند الطبيب ولم يكن سيئا للغاية. ولكن لا يزال عين مجمع لتحسين الرؤية. Okuvit فورت، وتكوين ممتاز، لا شيء لزوم لها، وأنا درست على الفور هذا السؤال. حسنا، وتوصيات عامة هي الجمباز للعيون، وعدد أقل الأدوات وغيرها، كلها في نزهة على الأقدام، لأنه في أربعين عاما كنت لا تريد أن تفقد البصر من رؤية على الإطلاق.
17
3242
وبدأت أشعر أن الرؤية ينخفض \u200b\u200bجدا. أنا أفهم أن أنا سوو عمل الكثير من أجهزة الكمبيوتر، ولكن لا يزال من الضروري حل هذه المسألة. كا أعتقد أن هذا نظارات بالفعل؟
اندريه، كنت لا تزال لا تجعل استنتاجات، ولكن لطبيب عيون فمن الأفضل أن يوقع على أقرب موعد ومحاولة لتمضية الوقت في الكمبيوتر. ما زلت طافت دون نظارات، على الرغم من أنه بدأ كل شيء مثل لك. وأغتنم هذه Okuvat فورت معقدة فقط للحفاظ على صحة العينين. كجزء من لوتين، زياكسانثين والفيتامينات C و E والعناصر المفيدة الأخرى التي تساهم في تحسين حالة وظيفية من شبكية العين خلال التغيرات المرتبطة بالعمر والحفاظ على حدة البصر عالية. آمل أن النظارات ولن تصل.
وعلى الفور بدأت في الآونة الأخيرة إلى اتخاذ عندما لاحظت أن بلدي البصر يجلس. أنا أشرب الآن موطن عنبية من Evalar والجزر تأكل "دلاء"، أنا لا على فرض رسوم على والهيئة العامة للإسكان العين ... الهيئة العامة للإسكان، حتى أنه يجلس أكثر، والتعب والتوتر مرت أيضا. آمل أن تتمكن من إنقاذ البصر.
أنا الكثير من الوقت في الكمبيوتر، وأنا أعمل ولعب مباريات مختلفة. بدأت الرؤية في الانخفاض، وسوف لم يمض وقت طويل، تشغيل إلى الطبيب. وأوصى لي معقدة، ماكس، هو مجرد الفيتامينات التي هي مفيدة للبصر، وبالإضافة إلى المواد التي تساهم في حماية العين من الأشعة من جهاز الكمبيوتر. الآن رؤية أكثر حذرا.
لا يزال لدي أي أربعين، ولكن بدأ في الانخفاض البصر ... هذه الحقيقة سيكون حزينا جدا، ولكن عليك أن لا تنسحب، ولكن الذهاب إلى الطبيب.
طبيب بالضرورة، صحيح الكتابة! من جانب الطريق، ويبدو لي أيضا أنني زرعت كل رؤية مع هذا الكمبيوتر، ولكن راجعت عند الطبيب ولم يكن سيئا للغاية. ولكن لا يزال عين مجمع لتحسين الرؤية. Okuvit فورت، وتكوين ممتاز، لا شيء لزوم لها، وأنا درست على الفور هذا السؤال. حسنا، وتوصيات عامة هي الجمباز للعيون، وعدد أقل الأدوات وغيرها، كلها في نزهة على الأقدام، لأنه في أربعين عاما كنت لا تريد أن تفقد البصر من رؤية على الإطلاق.