كيف تأخذ فيتامين ه أثناء الحمل

فيتامين E هو مادة ضرورية تشارك في عمليات التمثيل الغذائي. يشرد هذا الفيتامينات دائما تقريبا النساء الحوامل، حيث يؤثر بشكل إيجابي على الغشاء المخاطي للرحم ويساهم في المرفق الطبيعي لبوي الفاكهة. في هذه المقالة، سنخبر كيفية تناول Tuxopherol أثناء الحمل.

1

غرض فيتامين ه في موقف مثير للاهتمام

إذا كنت قادرا على تزويد جسمك وطفل المستقبل مع هذه المادة في تكوين المنتجات الغذائية، فإن كبسولات الشرب اختيارية. يجب أن تؤخذ هذا الفيتامين في أقرب وقت تعلمته عن موقفك وما يصل إلى 12-15 أسبوعا من الحمل. في الوقت الحالي، تحدث جميع أجهزة وأنظمة الجنين. لذلك، بعد أن ترى اثنين من المشارب العزيزة على العجينة، انتقل إلى الطبيب. الآن وصف فيتامين E في كبسولات وحمض الفوليك في الأشهر الثلاثة الأولى.

في معظم الأحيان، يمكن للمرأة بالأشهر الأولى أن تسمم العذاب، لذلك العديد من ممثلي الجنس الدقيقة يأكلون غير متوازنة، وما سيحدث. لذا، تأكد من أن جسمك والطفل مع الفيتامينات لن تكون قادرة، ولهذا السبب تحتاج إلى أخذ Tuxopherol في كبسولات.

2

ما هي الجرعة اللازمة

عادة، في غياب الأمراض، فإن المرأة الحامل لديها معدل يومي من TuCopherol هو 400 ملغ. الآن تتمتع الصيدلية بفيتامين E في كبسولات من مختلف الشركات المصنعة، لذلك قد يختلف محتوى المادة في الجهاز اللوحي. على سبيل المثال، لدى Zentiva Vitamin E جرعة قدرها 400 ملغ، والتحضيرات المحلية 100 أو 200 ملغ. النظر في ذلك أثناء الاستحواذ على المخدرات في الصيدلية، ربما سيكلف الأدوية الرخيصة للإنتاج المحلي في النهاية باهظ الثمن، كما ستحتاج إلى شرب 4 بدلا من كبسولات واحدة.

تجدر الإشارة إلى أن ToCopherol يمكن أن تتراكم في الأنسجة الدهنية. لذلك، من المستحيل إساءة استخدامهم، وفقا لذلك، خذ 1000 ملغ يوميا غير مطلوبة. تم وصف مثل هذه الجرعة في حالة اكتشاف عيوب تنمية الجنين أو مع مخاطية رقيقة مخاطية. لذلك، إذا كنت بصحة جيدة تماما، فلن تحتاج إلى زيادة الجرعة.

يتم تعيين فيتامين E للأغراض الوقائية من أجل تجنب الأمراض الخطيرة من الجنين. من حيث عملها، فإن هذا الفيتامين يشبه هرمون البروجسترون، مما يمنع الإجهاض التلقائي. كما يطبيع الخلفية الهرمونية ويحفز إنتاج البرولاكتين. كان هو الذي في المستقبل سوف يسمح لك بإطعام الطفل إلى الثدي.

مع نقص فيتامين E، قد يلاحظ الطفل للنظام التنفسي. بالإضافة إلى ذلك، المرأة الحامل ببساطة لا تحمل الطفل بسبب ضعف ألياف الرحم. إن بيضة الجنين لن تكون قادرة على إرفاقها عادة بالجدران الرفيعة جدا.

3

هل أحتاج إلى تناول فيتامين E في الثلث الثاني من الحمل

لا، لأن جميع أسس الجثث المستقبلية متاحة بالفعل. يمكن لطفلك أن ينمو واحصل فقط على القوة في البطن. لذلك، في الأثلوث الثاني، لم يتم تعيين ToCopherol. ضع في اعتبارك أن هذا الدواء لا يمكن تناوله مع الحديد. لذلك، إذا كان لديك فقر الدم، ويحدد الطبيب مشاتل أو دواء حديدي آخر، فسيأخذ ذلك 8 ساعات بعد شرب ToCopherol. لا تقطع استقبال فيتامين E عدة مرات. سيكون لديك مشروب في وقت واحد كل الجرعة اليومية بحيث في المساء لأخذ الحديد المخدرات.

لا تحتاج إلى شرب بعض الأدوية والفيتامينات أثناء الحمل. الطبيب سوف يصف الطب الضروري. بعد كل شيء، في الأشهر الثلاثة الأولى، من المهم جدا عدم إيذاء الجنين، لأن جميع الأجهزة والأنظمة تشكل.