Достигнув 8-й недели, плод внутри женщины начинает расти во всех направлениях, а скорость такого развития один миллиметр в день. В этот период крохотный человечек начинает двигаться. Ребенок использует амниотическую жидкость матки, как плавательный бассейн. Причем жидкость каждую неделю увеличивается примерно на 2 столовые ложки.
8 неделя – сколько месяцев?
8-я акушерская неделя входит в первый триместр и составляет два лунных месяца беременности.
Симптомы будущей мамы
На данном этапе материнское физическое тело внешне мало изменяется, большие перемены происходят внутри организма. Плод нуждается в большей поддержке, так что объем крови у мамы увеличивается. На 8-й неделе сердце прокачивает за минуту на 50 % крови больше, чем раньше. Начинают развиваться или продолжаются такие симптомы:
- тошнота и рвота, или «утренняя тошнота»;
- удрученность;
- увеличение веса или потеря;
- вздутие живота, газы, запоры;
- возросшее чувство обоняния;
- чувствительность к интенсивным запахам;
- избыток слюноотделения;
- пищевые антипатии и пристрастия;
- расстройство желудка и изжога;
- частые мочевые позывы;
- усталость;
- увеличение выделений из влагалища. Бели защищают канал от инфекции и обеспечивают естественную бактериальную среду.
- мягкая тазовая судорога;
- иногда кровянистые вагинальные выделения;
- изменения молочной железы, такие как расширение, покалывание и возбудимость сосков.
Гормональная перестройка
Гормональные изменения внутри женского организма приводят к увеличению притока крови ко всем органам. Это необходимо для того, чтобы ребенок полноценно развивался. Скапливающаяся кровь в слабых частях кровеносных сосудов приводит к варикозному расширению вен. В течение первых 12 недель беременности такие проблемы возникают довольно часто. Варикоз может развиться:
- в ногах;
- вокруг прямой кишки (геморрой);
- вокруг области половых органов.
Болезнь провоцирует чувство тяжести, зуд, жжение в области расширения и выпуклость вен. Для того, чтобы уменьшить риск и убрать последствия варикоза стараются:
- не стоять весь день на ногах;
- не сидеть, закинув ногу за ногу;
- класть при усталости конечности выше уровня сердца;
- делать регулярные, умеренные физические нагрузки, например, больше ходить;
- поддерживать здоровый вес.
При проблемах с венами носят компрессионный трикотаж, но его одевают только после консультации с врачом.
Изменения живота
На 8 неделе живот и матка расширяются, но существенных внешних изменений малого таза еще нет. Будущая мама может ощущать лишь тянущие боли в этой области и тесноту любимых джинсов.
Матка, которая обычно имеет размер кулака, сейчас растянулась до параметров грейпфрута.
Развитие младенца
Маленький человек добавляет в росте около 1 мм в день, и в восемь недель он размером с малину или фасоль. Основные изменения плода в себя включают:
- На лице появились глаза. Помимо внешних признаков, сетчатка теперь пигментирована. Ребенок имеет веки. Они полупрозрачные и почти покрывают его глазки.
- Уши: Сформировалось наружное ухо.
- Лицо и рот: Определилась верхняя губа и нос, произошло слияние неба и кости, формируются вкусовые рецепторы.
- Сердце бьется примерно 140-170 ударов в минуту.
- Конечности продолжают развиваться и удлиняться. Пальцы рук и ног теперь имеют отличительный внешний вид. Руки ребенка согнуты в запястье и встречаются на сердце.
- Голова выпрямилась и закруглилась.
- Ствол начал выпрямляться. Нервная трубка полностью сформирована, а хрящ стал костью.
- Живот и таз: Кишечник начинает двигаться от пуповины к телу.
Внешние половые органы все еще остаются неузнаваемыми.
Что часто беспокоит женщину?
- Головные боли могут стать помехой полноценной жизни. Это состояние связано с увеличением объема крови. Большинство препаратов запрещено во время беременности, поэтому в таких случаях лучше обратиться за советом к специалисту.
- Могут возникать проблемы с кожей лица, например, темные пятна или меланоз. Рекомендуют перед выходом на улицу на лицо наносить кремы с SPF 15.
Изменения в образе жизни
Как и в предыдущие недели, будущие мамочки должны пересмотреть свой образ жизни. В этот период нужно заботиться не только о себе, но и развивающемся ребенке.
- Постоянная ходьба, йога и плавание – хорошие способы занять себя в «интересный» период времени.
- Важно в это время не пить алкоголь, не курить и избегать других токсичных веществ. Многие препараты проникают через плаценту и влияют на развитие ребенка.
- В течение первых 12 недель беременности следует отказаться от красителей для волос.
- Показана здоровая диета, которая включает комплекс витаминов, в том числе фолиевую кислоту. Чтобы облегчить проблемы с запорами, вводят в рацион больше клетчатки, свежие фрукты и овощи. При тошноте и рвоте едят имбирные салаты и пьют успокаивающие имбирные эли.
- Обостренная тяга к ненормальным продуктам и вещам, например, к глине, льду, крахмалу, требует консультации специалиста.
Проблемы, требующие помощи врача
Есть симптомы, которые свидетельствуют о внематочной беременности или начинающимся выкидыше. Это вагинальное кровотечение или обильное выделение вагинальной жидкости, чувство слабости и головокружение, низкое кровяное и ректальное давление, боль и судороги в области таза.
8 неделя беременности – важный период состояния, когда велик риск развития аномалий плода, поэтому будущая мамочка должна думать не только о себе, но и о своем ребенке.
0
621
