Сьогодні наше харчування залишає бажати кращого, тому як, на превеликий жаль, в раціоні кожної сучасної людини міститься маса шкідливих компонентів, включаючи барвники, харчові добавки, добавки смаку і т.д. Давайте сьогодні поговоримо про те, як правильно очистити свій організм за допомогою активованого вугілля і чого робити категорично не можна.
Активоване вугілля - найкращий помічник
Почати хотілося б з того, що саме активоване вугілля на сьогоднішній день при такій великій різноманітності різних препаратів є нешкідливим, а значить, ніякої шкоди вашому організму не завдасть. Насправді саме цей фактор є головним з усіх наявних, тому як сьогодні маса препаратів для чищення організму, які мають широкий спектр побічних ефектів. Виходить, що нешкідливість є першим перевагою активованого вугілля в процесі очищення організму.
Незважаючи на те, що ми називаємо його нешкідливим засобом, необхідно знати всі властивості і інші деталі про цей препарат. Давайте зараз до цього і приступимо.
В першу чергу, активоване вугілля - це відмінний сорбент, з цим посперечатися не може ніхто. Якщо ви отруїлися їжею або ж алкоголем - то це найперший і найкращий помічник у цій проблемі. Загалом, такий препарат допоможе вам позбутися і очиститися від усіх шкідливих речовин є організм. Якщо розібратися в цьому докладніше, то всього лише грам активованого вугілля може адсорбувати поверхню в тисячу квадратних метрів.
Активоване вугілля є першим помічником в разі необхідності позбавити свій організм від найшкідливіших компонентів у вигляді шлаків, так що, варто мати цей доведений факт на увазі. Другим позитивним моментом в цій ситуації є вартість активованого вугілля. Він дешевий, а значить, доступний, так що придбати його може кожен бажаючий.
Є ще й недоліки процесу очищення вугіллям, а саме - в першу чергу, потрібно відзначити, що активоване вугілля є сорбентом, який не є виборчий. Виходить, що даний сорбент здатний вивести з організму понад півтори сотні речовин хімічного типу, а значить, що активоване вугілля «виведе» не тільки шкідливі речовини, але і корисні. Речовини, які виводяться вугіллям:
- холестерин
- гази
- Метаболіти токсичної типу
- амінокислоти
- мінерали
Виходить, що якщо ви приймаєте активоване вугілля, він очищає ваш організм від всього, тобто, корисні речовини від з'їденої вам їжі не всмокчуться в кров, відповідно ваш організм залишиться без корисних і життєво важливих компонентів.
За підсумком неправильне вживання активованого вугілля для чищення організму може привести до:
- анемії
- гіповітамінозу
- нестачі мінералів
Активоване вугілля - безпечний, але не для всіх. Потрібно розуміти, що організм кожного індивідуальний, так що, у кого-то такий препарат може викликати навіть алергію, так що варто цей факт враховувати при першому споживанні активованого вугілля. Побічний ефект може бути різним:
- діарея
- блювота
- запор і т.д.
Активоване вугілля не можна приймати в разі:
- Наявності захворювань кишечника і дванадцятипалої кишки
- наявність виразки
- Наявність хронічних захворювань через що ви приймаєте на постійній основі будь-які препарати (активоване вугілля анулює їх дію).
Чистка активованим вугіллям
Якщо вам не протипоказане вживання активованого вугілля, і ви вирішили почистити свій організм, тоді потрібно дізнатися схему такого процесу, щоб процес пройшов без побічних ефектів і будь-яких проблем.
Розрахунок ведеться в такий спосіб на кожні десть кілограм живої ваги необхідно вживати всього лише одну таблетку активованого вугілля. Фахівці не рекомендують перевищувати даний показник, так що не варто в цій справі перестаратися.
Для правильного вживання активованого вугілля необхідно буде попередньо його подрібнити, так простіше його пити і запиваємо водою.
Рекомендується приймати активоване вугілля вранці і ввечері. Бажано це робити між прийомами їжі. Проміжок між прийомом їжі і прийомом активованого вугілля години 3-4.
Фахівці не рекомендують захоплюватися таким видом чищення, тому що тривале вживання активованого вугілля може привести до виникнення проблем зі здоров'ям, тому як активоване вугілля вимиває всі корисні речовини, включаючи кальцій.
Якщо ви вживаєте будь-які препарати або ж проходите гірудотерапію (лікування п'явками), тоді ваш організм необхідно захистити від можливої \u200b\u200bалергічної реакції. Тому протягом усього цього процесу необхідно вживати активоване вугілля між прийомами їжі три рази на день. Зверніть увагу, що в даному випадку рекомендується вживати не більше двох таблеток, в разі якщо ваша вага 50 кг і не більше 4 - якщо вага перевищує 80 кг.
Загальна чистка організму активованим вугіллям повинна проводитися не довше, ніж один місяць. Причому, це максимальна кількість часу такої процедури, майте це на увазі.
У будь-якому випадку чистка організму активованим вугіллям - це корисна процедура, користь від якої буде однозначно, це доведений і перевірений факт.
Якщо ви відчуваєте, що ви переїли, просто візьміть кілька таблеток активованого вугілля і запийте їх водою і через кілька годин ви відчуєте полегшення.
0
2323
