Сумбурна життя, будь то в мегаполісі або ж в невеликому обласному містечку, забирає можливість хоча б кілька годин на день присвячувати власній персоні, залишаючись наодинці з собою, зі своїми думками. Частково через це, та й завдяки іншим факторам, велика частина людства на банальне запитання - ким я, насправді, є? - не відповість, прожене "непотрібні філософствування" геть, прийнявши за мана; і на наступний ранок візьметься за звичні справи. Суєта цілком поглинає людей. Так важливо в цій плутанині не втратити власне "я", проявляти його в усіх аспектах життя. Адже тільки таким шляхом можна досягти абсолютного щастя.
Знайти себе в житті через его і альтер-его
Кожна людина ні разу чув про егоїзм. Дане поняття ототожнюють з користолюбством, самозакоханістю, небажанням рахуватися з позиціями інших людей - з усіма огидними і відразливими людськими якостями. Егоїзм - це мізер або ж мінімальний поріг розвитку его. Хибне "я", маленьке "я", яким притаманні всі особисті страхи, завищені амбіції, погані помисли, комплекси та інші негативні риси, продиктовані умовами сучасного світу, - синоніми в визначення его. Іншими словами, це ілюзія, маска, зовнішня оболонка людини - то, яким він всередині, на щастя чи на жаль, ніколи не був; або ж ілюзія на життя, яка в реальності більше схожа на обмежене матеріальними благами існування. Варто загострити увагу на тому, що маленьке "я" не терпить теперішнього справжнього моменту. Воно пробуджується лише щодо майбутнього часу: сюди відносяться всі "химерні" людські бажання і плани власної реалізації. Хибне "я" завжди зуміє виправдати обставинами прагнення до надмірності, (наприклад, до багатства), підштовхує на неприємні дії.
Альтер-его - це друге "я", приховане в кожній людині, що реалізовується в певних умовах при підтримці небачених здібностей. Банальний приклад - в стресових ситуаціях тихий і смиренний відмінник забуває про правила, порушує їх, стаючи "запеклим" бунтарем.
Знаючи і розуміючи наведені вище поняття, людина зможе коригувати не тільки поведінку, а й внутрішні установки, які, на думку ряду психологів, він сам собі ставить.
Знайти себе в житті через розкриття внутрішнього потенціалу
У всіх людей таїться унікальний талант, потрібно лише проявивши пильність і терпіння відшукати його. І це найскладніше. Нижче наведено кілька вправ, спрямованих саме на пошук внутрішніх достоїнств і розкриття власних здібностей:
- "Раціональний підхід". Вам знадобиться аркуш паперу, бажано білий альбомний, щоб ніякі лінії, поля, клітинки не відволікали. А також два маркера або дві ручки червоного і синього кольорів. Ну і, звичайно ж, вільний час, в яке вас ніхто і ніщо не буде відволікати. Розслабтеся, закрийте очі, задайте собі питання про те, що ж виходить робити найкраще. Проаналізуйте ситуації, коли ви допомагали близьким і рідним, коли вас по якомусь приводу хвалили, концентруйтеся лише на власних уміннях. Розділивши лист на дві частини, на одній випишіть в стовпчик всі свої навички, а на інший опишіть те, для чого, на вашу думку, ви абсолютно не пристосовані. Дана вправа дозволить згрупувати наявні навички і підштовхне вас до прийняття рішення щодо вибору сфери діяльності.
- "Творчість як розмова з собою". Займіться в'язанням, осягати мистецтво каліграфії, заведіть особистий щоденник, розмалюйте чисте полотно, зліпите фігурки з пластиліну або глини, змайструєте підробку. Хоча б 20-30 хвилин в день приділяйте тільки собі, віддаючись творчому процесу, ведіть бесіду зі своїм внутрішнім відображенням, задаючи нагальні питання, знаходячи відповіді на них.
- "Сторонній погляд". Ідеальний спосіб дізнатися, наскільки добре вам дається ту чи іншу справу - запитати у стороннього. При діалогах не соромтеся таких формулювань, як: "А як Ви думаєте ...", "Поділіться своєю думкою щодо ...", "Яка Ваша оцінка ...". Як правило, саме незнайомі люди дають об'єктивний, щирий відгук.
Даний перелік - не межа, розкрити внутрішній потенціал вам допоможе не тільки інтуїція, але і реальне життя, від перебігу якої, на жаль, нікуди не сховатися.
Знайти себе в житті через прагнення і праця
Коли страх невдачі долає вас, а сумніви "з'їдають зсередини", женіть геть ці думки, кидайте виклик незвіданого, опановуючи новими знаннями і вміннями. Якщо в силу життєвих обставин вам і не вдасться здобути славу відомим майстром в тій чи іншій сфері діяльності, ви завжди зможете поповнити особисту скарбничку неоціненним досвідом. Лише вдосконалюючись людина досягає вищого "я". Живучи справжнім моментом, з кожним новим днем \u200b\u200bвідкриваючи цей світ, пізнаючи його, борючись з лінню людина підноситься над своїм хибним "я", знищує будь-яку можливість зробити негідний вчинок, винищує негатив, що забруднює сучасний світ. Пам'ятайте про це!
0
470
