Як боротися з похміллям

Погано благополуччя після випитого напередодні алкоголю є синдром похмілля. Якщо ви доступні і просто поговорити, то це загальне отруєння організму, що відбувається не відразу. Неприємний запах коштів у роті, що токсичні залишки спирту все ще знаходяться в організмі, тобто, в процесі виробництва. Найчастіше, стан організму виражається в головного болю, нудота, порушення координації рухів, пригнічені настрої, набряк м'яких тканин. З цими симптомами, ви можете мати справу з допомогою деяких народних трюків.

1

Як боротися з похміллям з головними болями

Якщо після того, як випили ранок головного болю, ви можете спробувати кілька способів, щоб полегшити свій стан.

• Чашка гарячого ранкової кави, або звичайний зелений чай з лимоном і медом. Ці напої допомагають звужувати судини, покращуючи тим самим хворобливий стан людини.
• Якщо розсіл під рукою, ви можете спробувати пити не більше однієї чашки. Найчастіше використовують огірки або капусту. Капусти розсіл з квашеної капусти є більш приємним для смакових рецепторів, і набагато більш ефективно, завдяки вмісту янтарної кислоти. Розсіл необхідно поповнити запаси солей, які вийшли під час прийому алкогольних напоїв. Не слід плутати з маринадом, в якому великий вміст оцту, це не допомагає з похмілля.
• Мінеральна вода. Чи не звичайний, і гідрокарбонат. Через газів, такий напій швидко вбирається. Токсини вийдуть з сечею. І поліпшення діяльності кишечника за допомогою газових бульбашок сприятиме виходу отрут, що накопичилися в кишечнику.

2

Як боротися з, якщо хворим похміллям

Якщо почуття нудоти знайшли здивування, то краще, звичайно, спробувати очистити шлунок. Організм намагається природним шляхом відмови невдалих.

• Щоб викликають блювоту, необхідно пити як багато звичайної води, як це можливо і стимулювати блювоту позив, встромив два пальця в рот.
• Якщо людина курить, буде сприяти відмові від цих класів. По крайней мере, тимчасово.
• Рекомендується, щоб дихати свіжим повітрям, але не переборщіть з відведеного на прогулянку.

3

Як боротися з похміллям - поліпшення координації

Це в кінцевому рахунку, не рекомендується приймати ці процедури в нетверезому стані!

• Прийом освіжаючий швидкий душ. Використання мочалкою терти шкіру, кровообіг швидко відновлюється.
• Гаряча лазня. Рясне потовиділення допомагає більш ефективно розраховувати накопичилися вірші. Але цей варіант підходить тільки для тих людей, які абсолютно не мають проблем з серцем. Наявність таких проблем виключає прийом ванни і пити алкоголь взагалі.
• Солона сіль для ванни. Вода повинна бути теплою, щоб повністю розчинити сіль в ньому. Ця процедура допоможе відновити баланс солей, а також покращує кровотік в головному мозку.

4

Як боротися з похміллям - поліпшити настрій

• Для того, щоб перестати бути збентежений, в цьому випадку хороший довгий сон корисний.
• Фруктові соки, м'ясні бульйони також допоможе підняти настрій, поліпшити здоров'я тіла.
• Для того, щоб заборонити собі на роботу, так як є дуже низький шанс плідної діяльності.
• Фільми, телепередачі і прогулянка по околицях кращий вигляд часу похмілля.
• Корисний короткий заряд. Таким чином, розум буде почувати себе швидше в контакті з тілом.

5

Як боротися з похміллям з набряком тканин

• Рекомендується пити звичайну чисту воду після похмілля, разом з діуретиками. Якщо ми беремо воду ввечері, шанс буде збільшуватися вранці, щоб отримати набряк.
• Diurendic трави повинні бути підібрані в аптеці. Краще попросити порадити збори трав.

Народні засоби описані допомогу після похмілля. Ось тільки розсіл не врятує від пацієнта печінки і нирок. І кава навряд чи допоможе захистити серцевий м'яз. Все етанол не виходитиме з тіла. Ви можете звести до мінімуму тільки загальні стимули. Для того, щоб відчувати себе бадьорим у всьому тілі вранці, просто не пити напередодні ввечері.