Електронна сигарета шкоду і користь

Електронна сигарета - ще один винахід людства, покликане позбавити його від тютюнового полону. Тільки-но з'явившись, вона відразу внесла сум'яття в ряди кращих, хто не палить і тих, хто стежить за їх здоров'ям, тобто медиків. Спробуємо і ми розібратися, що ж насправді являє собою електронна сигарета, в чому її користь чи шкода для людського організму.

Почнемо з того, що таке електронна сигарета. Е-сигарета,як її прийнято називати на американський манер від e-cigarette, зовні являє собою імітацію справжньої сигарети. Однак при її палінні виділяється не тютюновий дим, а пар. Ця пара генерується всередині пристрою і складається з 4-5 речовин, на відміну від справжньої сигарети, дим від якої вміщує в себе близько 4000 компонентів. До складу пара електронної сигарети входять харчові пропіленгліколь і гліцерин, вода і ароматизатори. При цьому до основного складу пара може додаватися нікотин в різних концентраціях, але є і безнікотинові е-сигарети. Тому імітується не тільки сам процес куріння, але і смакові відчуття від нього, схожі зі смаком никотинсодержащих сигарети. А завдяки ароматизаторів цей смак може бути ще і різноманітним.

Трохи докладніше зупинимося на складі рідини е-сигарети. Всі перераховані компоненти тут відомі і добре вивчені, чого не скажеш про склад сигаретного диму. Так, пропіленгліколь, який широко використовується в харчових і косметологічних продуктах, в електронній сигареті застосовується з метою створення ефекту фортеці сигарети в горлі у кращого. Гліцерин, не менш популярний промисловий компонент, тут виконує роль підсилювача пара. вода в е-сигаретах пом'якшує їх смак, а ароматизатори надають їм певний смак.

Тепер розглянемо плюси цього електронного замінника сигарет. По-перше, при палінні е-сигарети в організм людини, яка палить потрапляє такий необхідний йому нікотин, але більш безпечно. Тобто без небезпечного шлейфу смол, канцерогенів і інших небезпечних для організму речовин, як це відбувається при курінні звичайної сигарети. По-друге, пар електронної сигарети має меншу температуру, ніж дим від звичайної сигарети, тому нікотин з неї не так активно засвоюється легкими кращого. По-третє, дим від електронної не має запаху і того шкідливого складу, тому не становить небезпеки для пасивних курців і знімає обмеження щодо місць для куріння. І, по-четверте, електронна сигарета дозволяє поступово відмовитися від куріння, не кидаючи сам процес, тобто психологічно більш безболісно.

Але є у цього корисного пристрою і недоліки. Найголовнішим з них можна назвати те, що вони все ж містять нікотин (у випадку з никотинсодержащих складами), і, отже, роблять негативний вплив на організм курців. Ще один нюанс: дим е-сигарети м'якше для горла, а сама сигарета під час куріння не зменшується, тому і нікотину з неї за один процес куріння можна отримати більше, ніж зазвичай, навіть не помітивши цього. До того ж, відносно безпечні ароматизатори і пропіленгліколь можуть викликати алергічні реакції у людей з підвищеною чутливістю до цих речовин.

З огляду на вищесказане, якщо використовувати електронну сигарету саме з метою позбутися від нікотинової залежності, оптимальним варіантом буде поступовий перехід на рідини (склади) з всі більш меншим вмістом нікотину. Різкий перехід відразу на безнікотинові склади зазвичай не приводять до довгоочікуваного результату, за винятком людей з психологічною залежністю від куріння. Думка лікарів про електронні сигарети пропонуємо дізнатися з відео, розміщеного нижче.