Hemoglobin - oksijeni taşıyan protein. Eksik olduğunda, tüm hücreler oksijen eksikliğini yaşar ve vücuttaki redoks reaksiyonları sırasıyla durdurulur veya yavaşlatılır. Fakat ya kandaki demir içeren protein çok mu?
1
Norm, hemoglobin 120-150 g / l konsantrasyonudur. Erkeklerde, maksimum değer 170 g / l'dir. Daha yüksek değerlerde, hemoglobini azaltmak için önlemler almak gerekir. Gerçek şu ki, demir içeren proteinin kan kalınlığını sağlamasıdır, bu nedenle kan pıhtılarının oluşumu mümkündür. İnme veya enfarktüs neden olabilirler.
2
Hemoglobini azaltmak için gücü ayarlamanız gerekir. Karaciğer, yumurta sarısı, kırmızı meyveleri ve düdükten çıkarın. Çiğ sebze yiyebilirsiniz, ancak taze meyvelerin tüketimi sınırlandırmaya değerdir. Demir içeren protein miktarını artıran bu ürünlerdir. Çok fazla sıvı için, günde en az 3 litre su içmek arzu edilir. Sıvı kan daha az kalın yapar. Süzme peynir, tavuk eti ve fasulye yiyin.
3
Mumens'i tabletlere götürebilirsiniz. Bu madde hemoglobin konsantrasyonunu azaltmaz, ancak normalleştirir. Sülüklerin kalın kanıyla mükemmel başa çıkma. Tam bir hirudoterapi rotası geçirmeniz gerekir. Tıbbi preparatlar sadece bir doktor tarafından atadıktan sonra alır.
4
Halk tıbbı hemoglobin seviyesini azaltacaktır. Dandelion, Cypria ve Islak ile salatalar hazırlayın. Sai Lahana, kan viskozitesini azaltmak için mükemmel bir yoldur, vücudun enfeksiyonlara ve soğuk algınlığına karşı direncini artıran C vitamini içerir. Kırmızı et yememeye çalışın, deniz ürünleri ile değiştirin. Kompozisyonlarında, damarların duvarlarını güçlendiren ve trombomların oluşumunu önleyen birçok yağ doymamış asit vardır.
5
krup tüketimini sınırlayın, sen pirinç, buğday ve darı yer olamaz. Yalnızca bir inci tahıl ve yulaf ezmesi yiyebilirsiniz. Onlar süt kaynatın veya fermente süt ürünleri ile yemek daha iyidir. Büyük Aspirinin kanı mükemmel, bu ¼ hap tarafından günde üç defa alınır edilir. kendi kendini tedavi girme acele etmeyin, belki yüksek hemoglobin ciddi hastalığa işaret eder. Bu tür hastalıklar, demir-ihtiva eden protein konsantrasyonu artar:
şeker hastalığı;
malign tümörler;
safra taşı;
böbrek ve karaciğer bozuklukları;
mide sorunları;
v grubunun vitaminlerin vücutta çok sayıda
6
Eğer dağlık yaşıyorsanız, kandaki hemoglobin yüksek konsantrasyon norm olarak kabul edilir. Böylece, vücut dağ havasında yeterli değildir oksijen ile hücrelerin gücünü artırmak için çalışıyor. atletler ve bisiklet olarak, hemoglobin artan bir düzeyde gözlenebilir, bu gövde içinde, oksidasyon ve geri reaksiyonların yüksek hızda kaynaklanmaktadır. Bu duruma göre, bir oksijen çok.
Hasta olmayan ve bir sağlık muayenesinden geçtiyse, o zaman daha taşımak ve bir boşaltma gün her hafta düzenlemek için deneyin. Şu anda bu arıtılmış veya maden suyu ve kefir içmek daha iyidir. Yalnızca limon taze meyve izin verilir, elma yiyemez.
0
1691
