Yaz aylarında, aşırı ısınma ve güneş grevleri çeşitli evlerde sık görülen konuklardır. Çocuklar ve yetişkinler onlardan acı çekiyor, bazen onlara ne olacağı hakkında bir fikri bile var. Hastayı aşırı ısınmanın sonuçlarından kurtarmak için semptomları ve ilk yardım yöntemleri ağrılı duyumları hafifletebilir.
Semptomlar güneşte aşırı ısınması
- Güneşin özellikle parlak bir şekilde parladığı ve 12'den sonra en güçlü olanı ve öğleden sonra saat 17'den sonra en güçlüsü yaptığı bilinmelidir. Şu anda, kendinizi güneşin aktivitesinin zirvesinden korumak için, doktorlar hafif şapkalar giymenizi önerir. Yetişkinler ve çocuklar evde evde beklemek en iyisidir, ancak böyle bir olasılık yoksa, sokakların gölgeli tarafı seçilmelidir.
- Yetişkin adam, bir termal darbe, bir çocuk - 15 dakikadan biraz daha fazla almak için yaklaşık yarım saat kadardır. Koyu tonların elbiselerindeki insanlar, zayıf sağlığı, aşırı kilo veya fazla çalışma ile özellikle termal şoklara duyarlıdır. Ayrıca, şehirlerin sakinleri, köylerin sakinlerinden çok daha fazlasına maruz kalmaktadır - megapoliselerin haddelenmiş oksijeni, ısı yaratır ve soğuk hava kütlesine vermez.
- Güneşte aşırı ısınmanın ana belirtisi baş ağrısıdır. Ancak migrene ek olarak, aşağıdaki özelliklere göre tanınabilir:
- Sık Pil Pulsa
- Kardiyak aritmi
- Saksı kabının bolluğu.
- Kusmak
- Normal nefes alamamak
- Görünür nedenlerden dolayı zayıflatılmış vizyon
- Buna ek olarak, cilt rengi değiştirebilir - beyazdan kırmızı, neredeyse kızılına mavimsi bir belirti ile. Neredeyse semptomların sayısına, bilinç kaybına atfedilebilir.
- Termal etki tanımanın karmaşıklığı, aynı semptomların diğer birçok hastalık olduğunu göstermesidir. Bununla birlikte, bir kişi bir kerede biraz semptom yaşıyorsa, doktorlar "kendini parçalamayı" beklemeleri ve önlemleri tavsiye etmesi önerilmez.
İlk yardım
- Isı vuruşunun semptomlarını tespit ettikten sonra yapılması önerilen ilk şey sıcaklığı azaltmaktır. Bunu yapmak için, harika bir yere gitmek, havalandırmalı bir oda bulun ya da soğuk su içmek daha iyidir. İkincisi, yalnızca uygun bir oda bulunana kadar veya en azından gölgede bir bankta en azından bir yer olan, Ruhu çevirebileceğiniz bir yerdir.
- Devlet o kadar kötüyse, bağımsız olarak hareket etme imkanı yoksa, taksi çağırmanızı veya yoldan geçenlerle iletişim kurmanızı tavsiye ederler. Orta yaşlı insanlara dönüşmek en iyisidir, çünkü psikolojik olarak genç olmayan durumlar için psikolojik olarak daha iyi hazırlanırlar. Gençler kafası karıştırılabilir ve bir aptal haline gelebilir ve yaşlılar genellikle mobil iletişimin nasıl kullanılacağını bilmiyorlar.
- Şehrin ortasında ısı grevi oldu ve yakındaki banklarla park yoksa, o zaman klimanın bulunduğu mağazaya ya da kafeye gitmek daha iyidir. Ek olarak, soğuk akan su ile yıkamanın mümkün olduğu tuvalet odalarına kullanılabilirler. Bundan sonra, masaya oturabilir ve durum değişene kadar bekleyebilirsiniz. Bu olmazsa, garsonu aramanızı ve deneyimli termal etkiyi söylemenizi öneririz. Personel, ziyaretçinin sağlığının durumuna bağlı olarak ambulans veya taksiler aramakla yükümlüdür.
- Su alımı ile dikkatli olmalıdır - şeker, diğer tatlandırıcılar veya gaz olmamalıdır. Bu kusmaya neden olabilir. Eğer dürtü su satın alma zamanında hissedilirse, ona hafif bir tuz eklemenizi önerirler. Bu, vücuttaki su ve alkalin dengesizliğini ortadan kaldıracak ve hoş olmayan hislerden kurtulmaya yardımcı olacaktır.
- Kahve ve alkollü içecekler, aşırı ısınmaya kategorik olarak kontrendikedir. Kalbinde ek bir yüke neden olurken, çalışması zaten termal etki için zordur. Ek olarak, vücutta su eksikliğine neden olurlar ve aşırı ısınma ile daha fazla sıvıya ihtiyaç duyarlar.
- Evler su oda sıcaklığı ile yıkanmalı, giysileri taze, gevşek giysilerle değiştirmeli ve konaklamanız yeterli. Aşırı ısınma semptomlarından kurtulmak için, kompresörleri kullanabilirsiniz: Soğuk suya serpilirken iki sert havlu serpilir ve bir alnını koyun. Bilincin ağrı ve bulutluluğunun özellikle güçlü olması durumunda, 20 dakika boyunca ıslak bir tabakaya sarabilirsiniz. Bundan sonra, yerleştirilmeli ve tekrar yapıştırılmalıdır.
- Soğuk veya zıt bir ruhlar almamak, buz suyuna tırmanamayacağınız kadar önemlidir. Keskin bir sıcaklık değişikliğinden, kalp durabilir.
Dehşete düşürmek
- Sıcaklık damla özellikle hassasiyetle Çocuklar ve insanların daha iyi derhal bir doktor nedenidir. hoş olmayan semptomlar tekrarlayacak ve önlenmesi gibi kalbin çalışmasını test etmek eğer herkes uzmanları sevk edilmelidir.
- Ambulans doktorlar Aşırı ısınma kurbanı incelemek ve seçilen tedavi yöntemi uygulanır. Bunlar çoğunlukla, anti-alerji ateş düşürücü ilaçlar ve anti-enflamatuar ilaçlar olacaktır. Bazen antispazmodikler listesine eklenir. Buna ek olarak, doktorlar diğer tedbirler komplikasyonları önlemek için alınması gereken ne diyecekler. Çok nadiren yatakta kalır ve 2 litre bir çift daha zor bir şey gerekebilir. ihtiyaçları günde içmem için o su.
Bir ısı grevle en önemli şey başınızı kaybetmek değil başkalarına yardım istemeye korku değildir.
1
384
