ทำไมขาถึงแช่แข็ง

บ่อยครั้งที่คุณต้องได้ยินว่าขาของใครบางคนกำลังแช่แข็ง แม้เมื่อร้อนเราก็สามารถรู้สึกไม่สบายในแขนขาที่ต่ำกว่า เงื่อนไขนี้เกิดขึ้นได้หลายวิธี แสดงความขยันและระบุเหตุผลว่าทำไมขาของคุณถึงแช่แข็ง

ร่างกายมนุษย์ถูกจัดเรียงเพื่อให้มีกล้ามเนื้อน้อยมากและมีไขมันใต้ผิวหนังจำนวนน้อยมากที่เท้า ดังนั้นการถ่ายเทความร้อนจึงมีขนาดเล็กมาก พยายามปกป้องขาของคุณจากความหนาวเย็น ปฏิเสธรองเท้าที่คับแคบและคับแคบ และขาจะไม่หยุด

ให้ความสนใจเมื่อคุณรู้สึกถึงความหนาวเย็นในแขนขาที่ต่ำกว่า อาการจะปรากฏอย่างต่อเนื่องหรือในช่วงเวลาหนึ่งของปีไม่ว่าจะเป็นฤดูร้อนหรือฤดูหนาวนี้ มีเหตุผลหลายประการ: สาเหตุหลักคือการไหลเวียนโลหิตที่ไม่ดีซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจกล่าวอีกนัยหนึ่งคือ dystonia pledovascular ผู้คนในหมวดหมู่นี้ไม่เพียง แต่รู้สึกถึงความหนาวเย็นที่ขา แต่ยังหายใจไม่ออกเมื่อยกบันไดเดินขบวนในตอนท้ายของวันเล็บก็สามารถบวมได้

หากมีโรคเช่นเส้นเลือดขอดของแขนขาที่ต่ำกว่าความรู้สึกของความเย็นก็เกิดขึ้นในขา มันนำไปสู่การไหลเวียนของเลือดที่ไม่ดีและการทำงานของหัวใจที่ไม่ดี ด้วยการเบี่ยงเบนดังกล่าวบุคคลจะประสบความเย็นในแขนขาอย่างต่อเนื่อง

แรงดันต่ำหรือสูงเป็นหนึ่งในสาเหตุของความเย็นที่ขา ด้วยความดันที่ลดลงเลือดจะค่อยๆเคลื่อนผ่านเรือซึ่งทำให้เกิดความเย็นและไม่สบายที่ขา ด้วยการเพิ่มขึ้นมันจะไม่ไหลเวียนเร็วพอ ผนังของพวกเขามีโล่คอเลสเตอรอลจำนวนมาก

หากการทำงานของต่อมไทรอยด์ลดลงกระบวนการทั้งหมดในร่างกายล้มเหลว: จังหวะปรากฏขึ้นอุณหภูมิของร่างกายจะลดลงขาจะแตกอย่างรุนแรง

ปัญหาในการทำงานของหลอดเลือดเกิดขึ้นเมื่อร่างกายติดเชื้อปรสิต (เวิร์ม): พวกเขาปล่อยสารพิษพิษให้กับร่างกายและคนรู้สึกเย็นทั่วร่างกาย

ผู้สูบบุหรี่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการกระตุกของหลอดเลือด นิโคตินตกลงไปในเลือดลดปริมาณออกซิเจนอันเป็นผลมาจากการแช่แข็งขา

มีโรคของ osteochondrosis (การบีบของปลายประสาท) ผู้ป่วยจะได้รับอาการมึนงงและเย็นในขา

หลังจากการใช้ยาปฏิชีวนะบางตัวเชื้อราส่วนเกินที่มีชื่อ "candidiasis" ปรากฏขึ้นในร่างกาย เมื่อเทียบกับพื้นหลังนี้ร่างกายล้มเหลวผู้ป่วยสามารถรู้สึกถึงความเย็นในแขนขาที่ต่ำกว่า

อย่าลืมปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ แต่ตอนนี้:

ถ้าคุณสูบบุหรี่เลิก;
พยายามหลีกเลี่ยงความเครียด
ใช้ชาและกาแฟที่แข็งแรงน้อยกว่า
ใช้เครื่องเทศน้อยลงว่าพวกเขามีคุณสมบัติในการขยายเรือ - พริกแดงและสีดำมัสตาร์ด;
ป้องกันขาของคุณเมื่อมันเริ่มเย็นบนถนน
ในตอนเย็นก่อนเข้านอนให้อุ่นขาของคุณในอุณหภูมิที่สะดวกสบายด้วยการเพิ่มผงมัสตาร์ดจากนั้นใส่ถุงเท้าที่แขนขาล่าง
เยี่ยมชมซาวน่า
สวมรองเท้าคุณภาพสูงที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ
เป็นการดีมากที่จะทำห้องอาบน้ำที่ตัดกันสำหรับขาหรืออาบน้ำสลับกันน้ำเย็นและน้ำร้อน
ไปกีฬาปกติ

วิถีชีวิตที่ใช้งานโภชนาการที่เหมาะสมและการขาดนิสัยที่ไม่ดีจะช่วยปรับปรุงอารมณ์ ฮีโมโกลบินจะกลับมาเป็นปกติ สถานะของหลอดเลือดและระบบภูมิคุ้มกันจะเปลี่ยนไป ปัญหาที่ไม่พึงประสงค์จะหายไปซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและเท้าเย็นตลอดไป