น้ำมัน Ryzhikova - ประโยชน์และทำร้ายวิธีการใช้

น้ำมันสามารถรับได้ไม่เพียง แต่จากดอกทานตะวันและน้ำมันมะกอก น้ำมัน camelina ทำจากครอบครัวกะหล่ำปลีพืช ได้รับมันได้อย่างง่ายดายที่บ้าน เพราะน้ำมันดังกล่าวไม่ได้รู้ทุกอย่างให้ดูจะมีอันตรายใด ๆ ในน้ำมัน, สารอาหารและผู้ที่จะต้องดำเนินการ

1
น้ำมัน camelina - ผลประโยชน์

น้ำมันจากเมล็ด camelina รวมถึงจำนวนที่เหมาะสมของโอเมก้า 3 กรดซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของน้ำมันประมาณ 40% มันมีวิตามิน A, K, D, E, แร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ แบ่งความจุของแมกนีเซียม ผลประโยชน์ให้กับร่างกายของคุณในการที่น้ำมันสามารถลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดเสริมสร้างเซลล์เพิ่มความต้านทานของร่างกายในการปัจจัยภายนอกที่ช่วยสมานแผล นอกจากนี้น้ำมัน camelina normalizes ฮอร์โมนสามารถเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและปรับปรุงคุณภาพของเลือดเพิ่มหน่วยความจำเสริมสร้างหลอดเลือด ที่สำคัญที่สุดคือการที่น้ำมันจะต่อสู้กับเนื้องอกของร่างกายและยืดเยาวชนที่ไม่ได้ช่วยให้การเติบโตได้อย่างรวดเร็วเก่า

2
น้ำมัน camelina - อันตราย

ก่อนที่จะใช้น้ำมันในอาหารที่คุณจำเป็นต้องรู้ว่าทุกสิ่งที่เป็นสิ่งที่ดี - ในปริมาณที่พอเหมาะ ในการปรากฏตัวของโรคบางชนิดน้ำมัน camelina ไม่สามารถใช้เลยหรือในปริมาณที่น้อยมาก คนที่มีโรคตับอ่อนและตับมันจะดีกว่าที่จะละทิ้งน้ำมันเนื่องจากการจำนวนมากของกรดไขมัน น้ำมันเป็นอาหารแคลอรีสูงดังนั้นเต็มฉกรรจ์จำเป็นที่จะต้องใช้ในปริมาณที่น้อย มีน้ำมัน camelina นิสัยแสดงอาการแพ้ นั่นคือข้อเสียทั้งหมดของผลิตภัณฑ์ ไม่ต้องสงสัย, การใช้งานของมันถูกปกคลุมไปทั่ว

3
น้ำมัน camelina - สิ่งที่โรคก็เป็นสิ่งจำเป็น

น้ำมัน camelina ควรจะใช้สำหรับผู้ที่มีโรคดังกล่าว

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ pectoris หลอดเลือด;
โรคกระเพาะลำไส้ใหญ่;
โรคไขข้อ, โรคกระดูกพรุน;
โรค urolithiasis;
โรคเบาหวาน;
ต่อมลูกหมากอักเสบ;
สำหรับการรักษาโรคพยาธิ

4
น้ำมัน Ryzhikova - วิธีการใช้

สลัดน้ำมันเติมน้ำมัน ขอแนะนำให้ใช้การสลายตัวเนื่องจากมันเป็นสารที่มีประโยชน์อีกครั้ง เก็บไว้ในขวดแก้วในตู้เย็น

เพื่อที่จะเสริมสร้างร่างกายก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะใช้ในขณะท้องว่าง 15 มล. ของน้ำมันเป็นเวลาสามเดือน
เพื่อเสริมสร้างเส้นเลือดฝอยก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะถูน้ำมันเข้าสู่ผิว
เพื่อเสริมสร้างเคล็ดลับของผมที่คุณต้องการในการหล่อลื่นพวกเขาก่อนที่จะล้างหัวของคุณและน้ำมันล้างหลังจาก 15 นาที