สิ่งที่สามารถเตรียมจากไข่ได้

อาหารไข่หลายมื้อเป็นที่นิยมเนื่องจากความเร็วในการทำอาหาร ไข่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากซึ่งมีโปรตีนและองค์ประกอบการติดตามอื่น ๆ อีกมากมายเช่นเหล็กฟอสฟอรัส ตัวแปรที่มีประโยชน์ที่สุดในการเตรียมไข่ถือเป็นไข่ต้มเนื่องจากไม่ได้สัมผัสกับการประมวลผลความร้อนในระยะยาว หยุดพักเพียงไม่กี่นาทีหลังจากเดือด (2-3 นาที) มีสูตรอาหารที่ดีมากมายเพราะรสชาติไข่ค่อนข้างน่าพอใจ นอกจากนี้ไข่สามารถทำหน้าที่เป็นของตกแต่งจานสำเร็จรูป

1

สิ่งที่สามารถเตรียมจากไข่ - ไข่ต้ม

• กระทะด้วยน้ำและไข่ใส่ไฟขนาดใหญ่
• หลังจากน้ำเดือดคุณต้องรอ 10 นาทีในการปรุงไข่ที่เมาและ 2-3 นาทีเพื่อให้ไข่ป่วย
• หลังจากทำอาหารไข่ก็ใส่น้ำเย็นทันที สิ่งนี้ทำเพื่อให้เปลือกถูกแยกออกจากกันได้ง่ายเมื่อทำความสะอาด
• ผลิตภัณฑ์นี้ทำหน้าที่เป็นจานแยกต่างหากด้วยการเพิ่มครีมเปรี้ยวมายองเนส หรือเป็นการเพิ่มเช่นมันฝรั่งมันฝรั่งบดมันฝรั่ง Macaronam

2

สิ่งที่สามารถเตรียมจากไข่ - ไข่เจียวเห็ด

จานที่ง่ายและอร่อยมากเหมาะสำหรับอาหารเช้าอย่างสมบูรณ์แบบ

• ในจานลึกขนาดใหญ่แตกด้วยไข่สดดิบ
• เห็ดจะถูกล้างล่วงหน้าตัดอย่างประณีตและเพิ่มเข้าไปในไข่
• มวลที่เกิดขึ้นที่คุณจะต้องดีสำหรับส้อมหรือลิ่ม
• ต่อไปกระทะทอดเป็นน้ำมันอุ่นและดอกทานตะวันถูกเทลง น้ำมันจำเป็นต้องให้ความอบอุ่นเล็กน้อย
• มวลไข่เห็ดจะถูกเทลงในกระทะและปกคลุมด้วยฝาเพื่อให้ไข่เจียวเข้าหา
• ไข่เจียวควรจะหันไปในระหว่างการปรุงอาหาร แต่ละด้านเตรียมไว้ในกระทะประมาณ 2-3 นาที
• เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวสีเขียว หากคุณเพิ่มนมหรือ kefir ไปที่เห็ดและไข่ไข่เจียวจะนุ่มนวลและมีรสชาติที่น่าพอใจมากขึ้น แทนที่จะเป็นเห็ดคุณสามารถเพิ่มแครอทขูดชีสกระท่อมมะเขือเทศ

3

สิ่งที่สามารถเตรียมจากไข่ - croutons กับไข่

• เราต้องการไข่กวนในจานลึกและการผสมพันธุ์ด้วยน้ำมันดอกทานตะวันสำหรับทอด
• ขนมปังขาวหั่นเป็นสีเทาหรือสีดำลงไปในจานที่มีไข่ แต่ละชิ้นถูกป้อนจากทั้งสองด้าน
• ขนมปังวางอยู่บนกระทะร้อนและสองสามนาทีก็บิดทั้งสองข้าง
• crhinkles เสิร์ฟเพื่ออาหารหลากหลายชนิดบ่อยกว่าซุปร้อน

4

สิ่งที่สามารถเตรียมจากไข่ - สลัดด้วยไข่และถั่ว

• สำหรับผักกาดหอมส่วนผสมจะต้อง: ไข่ที่เพิ่มขึ้นต้ม, ถั่วสดหรือกระป๋องชีสหรือมอสซาเรลล่ามายองเนสหรือครีมเปรี้ยวเช่นเดียวกับผักใบเขียว
• ไข่ดิบจัดทำโดยการขันเกลียวชีสจะถูบนขูดหรือหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ กรีนส์ (ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งหรือหัวหอมสีเขียว) ถูกบดขยี้อย่างประณีต
• ส่วนผสมทั้งหมดถูกเทลงในจานลึกและผสมผสานกับครีมหรือมายองเนสอย่างทั่วถึง

5

สิ่งที่สามารถเตรียมจากไข่ - การตั้งชื่อไข่บนขนมปัง

• สำหรับการเตรียมพาสต้าไข่ที่สูงชันกระเทียมชีสแข็งมายองเนสหัวหอมสีเขียวผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง
• ส่วนผสมทั้งหมดต้องถูกดึงลงบนขูดและมิกซ์
• วางเสร็จแล้วค่อนข้างหนาบนความสม่ำเสมอกะพริบบนขนมปัง เก็บไว้ในตู้เย็นเวลาสั้น ๆ

6

สิ่งที่สามารถเตรียมจากไข่ - สลัดด้วยไข่และเกล็ดขนมปัง

• สลัดบางตัวสามารถเพิ่มแครกเกอร์ สำหรับสิ่งนี้ขนมปัง (สีขาวหรือสีเทา) ถูกตัดเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ และอบแห้งอย่างระมัดระวังในเตาอบ
• ไข่ที่ได้รับการต้มต้มต้องทำความสะอาดและหั่นเป็นชิ้นใหญ่
• จากนั้นเพิ่มส่วนผสมเพิ่มเติมอาจเป็นมะเขือเทศที่เป็นของแข็งชีสเต้านมไก่ต้ม (ชิ้นหั่นเป็นชิ้น)
• ผสมส่วนประกอบทั้งหมดในจานเดียว เทครีมหรือมายองเนส สลัดดังกล่าวไม่สามารถยืนเป็นเวลานานเพราะเครื่องบดนุ่มด้วยเวลา สำหรับผลิตภัณฑ์ที่เป็นของแข็งที่เลือกเพื่อให้ไม่มีของเหลวพิเศษในสลัด

ไข่สามารถเพิ่มได้ดีในเกือบทุกจาน: Borsch, ซุปเห็ด, Okrosshka, พิซซ่า, สลัด, Zucchini ทอด ไข่มีความสะดวกสบายที่จะใช้กับคุณในการนั่งในรูปแบบดิบต้ม เปลือกปกป้องผลิตภัณฑ์จากสิ่งสกปรกในขณะที่ไม่ต้องการบรรจุภัณฑ์เพิ่มเติม