En modern mans ögon utsätts för en stark visuell belastning: mobiltelefoner, överflöd av tv -program, surfplattor, läsböcker och elektroniska enheter, datorer, stress, felaktig livsstil. Allt detta har en helt positiv effekt på dem. Om du märker att ditt visuella system börjar misslyckas, försök att göra högst ansträngningar för att återställa det.
1
Har du märkt att miljöns bild är synlig för den tidigare tydligheten? Följ inte självdiagnos och självmedicinering, särskilt om detta händer med barnet! Först och främst, hänvisa till oftalmologen för att eliminera allvarligheten i orsakerna till Alend. Specialisten bör vara övertygad om frånvaron av patologier i kroppen, eftersom orsaken till larmet kan vara: tumörsjukdomar, manifestation av tidigare skador, parasitiska skador, konjunktivit, farliga och allvarliga ögonsjukdomar (glaukom, katarakt). När du har gått igenom alla undersökningar kommer läkaren att avgöra orsaken till synstörning och utesluta farliga sjukdomar, du kommer att utses korrekt behandling som du självständigt kommer att lägga till testade rekommendationer.
2
En av de första orsakerna till visuella störningar (särskilt hos barn) är stress. Hos ett barn kan detta orsakas av förlusten av känslomässig relation med sin infödda man, döden av ett bedårande husdjur, missnöjd med den första kärleken eller någon fruktansvärd tragedi för honom. Utveckla ditt barn korrekt, förklara för honom alla och förbereda dig för vuxen ålder - bara så att du kan lösa problemet med synförlust.
3
Stress situationer och spänning följer oss ständigt. Hemma, på jobbet, i transport, på gatan, via tv (mycket ofta spenderar vi all vår fritid på att sitta före den "blå skärmen") - vi får regelbundet överdriven mental och fysisk överbelastning. Dessa faktorer leder till funktionsfel i vår kropp, dess för tidigt slitage och åldrande med gradvis synförlust. Lär dig att korrekt distribuera din tid för arbete, vila och sova. Njut av dig själv medan du arbetar regelbundet till dina ögon. Utför gymnastik för ögonen, ta bort intraokulär spänning och träna huvudorganets muskler.
4
Var alltid uppmärksam på belysning och dess effekt på ögonen. Använd solglasögon för att skydda mot ljus sol eller bländande snö. Arbetsplatsen bör täckas med en tillräcklig mängd ljus. Läs aldrig i transport och dåligt ljus.
5
Din omsorg för dina ögon bör kombineras med skickligt vald rätt näring. Använd mer frukter, örter, grönsaker, naturliga juicer. Vid behov och medicinsk recept, köp särskilda vitamin tillsatser i apoteket, vilket måste innehålla ämnen som stärker fartygen - Zeaxantin och Lutein.
6
Fortfarande läkemedlet kommer också att bidra till att återställa visionen och uppnå positiva resultat. Använd morötter (så att vitamin A är lärt - med gräddfil eller med olivolja), pumpa frön, rödbetajuice, paprika, blåbärbär, morot och honungsjuice (ta i lika stora proportioner i en månad), hallonbär och te från dess löv.
Om du har problem med visionen, låt inte allt på egen hand, det kan leda till oåterkalleliga konsekvenser för dina ögon: Visionen kommer att gå vilse och det kan återställas endast artificiellt. Analysera ditt liv och dina vanor, justera dem och gradvis meddela att Vision började återvända till dig igen.
Han började känna att hans vision är väldigt fallande. Jag förstår att jag är så mycket arbete på datorn, men jag måste fortfarande lösa problemet. Vad tycker du att dessa redan är glasögon?
Andrei, du gör fortfarande inte slutsatser, men för en ögonläkare är det bättre att registrera sig för närmaste datum och försöka spendera mindre vid datorn. Jag gick fortfarande runt utan glasögon, även om det hela började som ditt. Jag accepterar det komplexa Okuvit -fortet bara för att bevara ögonens hälsa. Som en del av lutein, zeaxanthin, vitamin C och E och andra användbara komponenter som bidrar till förbättringen av det funktionella tillståndet i näthinnan under åldersrelaterade förändringar och upprätthåller hög synskärpa. Jag hoppas att glasögon och kommer inte att nå.
Jag började genast nyligen ta när jag märkte att mitt syn sätter sig. Jag dricker nu Blueberry Forte från Evalar, morot äter "hinkar", jag tar laddning för ett öga ... PAH PAH, tills den sätter sig mer, trötthet och spänningar passerade också. Jag hoppas att du kommer att kunna hålla synen.
Jag är ganska mycket tid på datorn och jag arbetar och spelar olika spel. Visionen började minska, jag kommer inte länge att tänka, springa till läkaren. Han rekommenderade mig komplexet av Okawit Max, i det bara vitaminer som är användbara för synen och plus ämnen som bidrar till ögatens skydd från datorns strålning. Nu är visionen mer försiktig.
För läkaren nödvändigtvis, skriv korrekt! Förresten, det verkade också för mig att jag var planterad med den här datorn hela visionen, men jag kontrollerade till läkaren och var inte så dålig. Men föreskrev fortfarande ett komplex för att förbättra visionen, fortet, kompositionen är utmärkt, inget överflödigt, jag studerade omedelbart denna fråga. Tja, och allmänna rekommendationer är gymnastik för ögonen, färre prylar och mer allt för en promenad, för på fyrtio år vill du inte förlora synen alls.
17
3304
Han började känna att hans vision är väldigt fallande. Jag förstår att jag är så mycket arbete på datorn, men jag måste fortfarande lösa problemet. Vad tycker du att dessa redan är glasögon?
Andrei, du gör fortfarande inte slutsatser, men för en ögonläkare är det bättre att registrera sig för närmaste datum och försöka spendera mindre vid datorn. Jag gick fortfarande runt utan glasögon, även om det hela började som ditt. Jag accepterar det komplexa Okuvit -fortet bara för att bevara ögonens hälsa. Som en del av lutein, zeaxanthin, vitamin C och E och andra användbara komponenter som bidrar till förbättringen av det funktionella tillståndet i näthinnan under åldersrelaterade förändringar och upprätthåller hög synskärpa. Jag hoppas att glasögon och kommer inte att nå.
Jag började genast nyligen ta när jag märkte att mitt syn sätter sig. Jag dricker nu Blueberry Forte från Evalar, morot äter "hinkar", jag tar laddning för ett öga ... PAH PAH, tills den sätter sig mer, trötthet och spänningar passerade också. Jag hoppas att du kommer att kunna hålla synen.
Jag är ganska mycket tid på datorn och jag arbetar och spelar olika spel. Visionen började minska, jag kommer inte länge att tänka, springa till läkaren. Han rekommenderade mig komplexet av Okawit Max, i det bara vitaminer som är användbara för synen och plus ämnen som bidrar till ögatens skydd från datorns strålning. Nu är visionen mer försiktig.
Jag har ingen fyrtio ännu, men synen börjar minska ... detta faktum kommer att vara väldigt ledsen, men du måste inte dra utan gå till läkaren.
För läkaren nödvändigtvis, skriv korrekt! Förresten, det verkade också för mig att jag var planterad med den här datorn hela visionen, men jag kontrollerade till läkaren och var inte så dålig. Men föreskrev fortfarande ett komplex för att förbättra visionen, fortet, kompositionen är utmärkt, inget överflödigt, jag studerade omedelbart denna fråga. Tja, och allmänna rekommendationer är gymnastik för ögonen, färre prylar och mer allt för en promenad, för på fyrtio år vill du inte förlora synen alls.