Smärtan i hälen kan vara associerad med nedbrytningen av senor, artrit eller spur. Det är inte nödvändigt att engagera sig i självmedicin, eftersom du bara kan skada. Men om du exakt räknade orsakerna till smärtans utseende, kan du dra nytta av folkmäklare. Vi kommer att berätta mer om dem i den här artikeln.
Behandling av häl sporer av folkmetoder
Ganska effektivt kämpar med smärta med hälen spor djurfett. För att göra detta, skära en sala och fäst den på patienten. Appliqué lämnar för natten. I stället för fläsksala kan du använda bantlingfett. För att minska smärta måste du göra 10 uppdrag. Istället för fett kan du använda potatis. Rengör grönsaken från skalet och läsk på den grunda rivaren. Fäst Cashitz till patienten och tryck på. Lämna komprimera hela natten. På bara 5 dagar kommer smärtan att äta, men det är värt att fortsätta att göra en bummer i ytterligare 5 dagar.
För att bli av med smärtan i hälen, måste du dricka tinkturen i sabersens sabel. För detta späds alkoholtinkturen med vatten och ta 3 gånger om dagen innan du tar mat. Detta läkemedel tar bort salt från kroppen och hjälper till att minska inflammation.
Kontrastmassage
Hemma, bli av med smärta i hälen med is och varmklack. För att göra detta, håll is på hälen i 7 minuter, ta en paus i 10 minuter. Fäst en varm värmare efter 7 minuter. Under massage av isbiten, försök att njuta av tyget. Sådana manipuleringar måste utföras 2-3 gånger om dagen. I stället för uppvärmning och is kan du växelvis sänka fötterna i varmt och kallt vatten.
Salva för behandling av helande artrit
För att göra salva mix ägg med en förpackning med smör. Slug remsan i en mortel innan det blir små smulor. Fyll den med ett halvt glas vinäger och hålla tills skalet är upplöst. Blanda alla ingredienser och sätta massan i kylskåpet. Efter 21 dagar kan du sätta den kokta salva över patienten.
Hur kan man hantera smärta på morgonen
På morgonen hälarna är sjuka på grund av hög belastning och stretching senor. I det här fallet måste du använda salvor och grädde för att förbättra elasticitet. Det rekommenderas att minska fysisk ansträngning under en längre tid. Utmärkta klarar smärta varmt bad med soda. För att göra detta, pumpas in i bäckenet med varmt vatten i Stall Soda. Hålla foten i en lösning av 20 minuter. Du kan massate dina fötter.
Heel gör ont när man går
Smärta kan förekomma inte bara hos vuxna, men även hos barn. Detta beror på övervikt och POLIS. I detta fall är det rekommenderat att göra en fotmassage. För att göra detta, sitta på stolen och gå på baksidan. Med hjälp av en tumme, dela bokstaven "C", på framsidan av foten. Efter hälen line "Rita" bokstaven "O". Det rekommenderas att bära ortopediska skor och motion motion.
Örter för behandling av smärta i hälen
Iris rot ska tvättas och mala på köttkvarn. Vi kommer att behöva 250 g. Fyll Kashitz med ett glas vodka eller alkohol och ledighet för 14 dagar. Efter det, behövs blandningen till stam och hindra den med ett bandage. Bifoga det till patienten och hålla hela natten. Istället för iris, kan du använda nässlor. Mala det på en köttkvarn, och tillämpa den resulterande renare för natten till patienten.
Dra inte åt med en kampanj till läkaren. Ibland smärta i hälen är den första "klocka", vilket tyder på en allvarlig ålder.
0
834
Men otvetydigt troligen dessa finns problem med lederna .... Indicatically med vristen. Därför är det ännu bättre att inte starta det, mindre promenad och ta Honda MSM Evalarovskaya att lindra smärta och inflammation. Det är bättre att inte komma med någonting, eftersom det finns även hyaluronsyra där, vilket är mycket användbart i detta avseende. Försök ännu fler sysslor det är ren kollagen.