Som ett resultat av utbildning heel Spurs Starkt obehag och smärta förekommer. För att eliminera sjukdomen utför läkare terapi som syftar till att eliminera orsaken och smärta. Ett av de mest effektiva sätten att avlägsna inflammation är jod. I den här artikeln kommer vi att överväga metoder för att behandla en häl tillväxt med jod.
Hur jod hjälper till att behandla en hälspur
Jod är utrustad med uppvärmning och anti -inflammatoriska effekter. Det tränger lätt och snabbt in i mjuka vävnader, återställer blodcirkulationen och metaboliska processer där, vilket gör lättnad. Folkläkare säger att jod kan användas inte bara i sin renaste form - det är användbart att använda den med andra ingredienser. Det är värt att notera att endast en kirurg kan utföra fullständig behandling, ger joden första hjälpen och lindrar smärta. Kom ihåg att det inte kan användas för individuell intolerans och under graviditeten.
Komprimerar från jod
Du kan helt enkelt smörja ömma plats med jod, men användningen av lotioner kommer att ge en mer uttalad och ihållande effekt. Tänk på recept för jodkompressor:
- Du behöver 1 msk. l. Honung, 1 tsk. salt och 50 ml jod. Blanda alla ingredienser väl och linda dem i en gasbindsservett, och sedan i cellofan. Den resulterande kompressen kan appliceras före sänggåendet. Du kan använda det många gånger.
- Ta 5 aspirintabletter och hugga dem till pulverläget. Blanda det resulterande pulvret med 10 ml jod för att få en färglös vätska. Låt lösningen brygga lösningen för en dag. När allt är klart, fukta en bomullsplatta till dem och fäst den på spåren. Ta sedan foten med cellofan, bandage, sätta på strumpor och ligga i sängen. Efter 2 timmar, ta bort komprimeringen. Denna procedur kan utföras 2-3 gånger i veckan. Om kompressen startar kaminen, skölj det och smörja benet med en fuktgivande komposition.
Grunder från jod
Йодные компрессы подходят не всем людям. В качестве альтернативы можно использовать растирки. Рассмотрим несколько эффективных рецептов:
- Вам понадобится одеколон «Тройной», 2 настойки валерианы, 2 пузырька йода и 5 стручков кайенского перца. Измельчите перец и смешайте его с остальными компонентами. Получившуюся смесь положите в емкость из стекла и дайте ей настояться два дня. Готовым составом можно растирать пятку перед сном.
- Возьмите аспирин и анальгин (по 3 таблетки). Измельчите их до состояния порошка, затем всыпьте в пузырек с йодом и хорошенько взболтайте. Спустя сутки средство можно использовать, но не более чем раз в неделю. Получившейся смесью осуществляйте растирки и наносите ее на пятки перед сном. Судя по многочисленным отзывам, 5 таких процедур помогут полностью устранить шпору. Но это актуально лишь для ранних стадий и, к сожалению, не во всех случаях.
Ванночки из йода
Йодные ванночки являются не менее эффективными. Вы можете воспользоваться следующими рецептами:
- Добавьте йод в горячую воду (10 капель на 2 литра) и опустите туда ноги. Периодически подливайте горячую воду и добавляйте йод. Парьте ноги таким образом на протяжении 20-40 минут. После ванночки разотрите пятку йодом или приложите компресс. Курс лечения составляет около 30 дней.
- Вам понадобится 2 ст. l. йода, 1 ст. l. соды и 3 л воды. Добавьте ингредиенты в горячую воду и опустите туда ноги. Через 15-20 минут выньте их из ванночки, вытрите полотенцем и наденьте теплые носки. Рецепт можно использовать до полного устранения болезненных ощущений.
Лечебный массаж
Вам понадобится 1 флакон камфорного масла и 1 пузырек йода. Сделайте ванночку и хорошенько распарьте пятки, затем смажьте шпору камфорным маслом. В течение 5-10 минут аккуратно помассируйте больное место и сверху нанесите йодную сетку. Наденьте теплые носки и ложитесь спать. Эту процедуру можно делать ежедневно, вплоть до устранения симптомов заболевания. Помимо этого, полезно каждый день разминать стопы и не перегружать их слишком сильно.
Вышеперечисленные процедуры не рекомендуется применять более месяца. Важно помнить, что йод не поможет полностью устранить пяточную шпору. Применение йодной терапии позволит лишь затормозить ее рост и снять болезненные ощущения. Поэтому при первом подозрении на пяточную шпору рекомендуется как можно быстрее обследоваться у хирурга.