I vissa fall är var och en av oss tidigare eller senare måste du ta antibiotika. Alla hörs om biverkningar, men deras förmåga att stoppa den progressiva akuta sjukdomen räddade livet till många människor. Det är nödvändigt att närma sig de mottagande antibiotika med tanken, för att göra det bara i rimliga situationer från utnämningen av en läkare. En av de viktigaste biverkningarna av antibiotika är deras oskäliga. Så, förutom de "dåliga" bakterierna, "bra", beboka våra tarmar och de som ansvarar för många processer och kroppens hälsa. Därför, efter att ha tagit droger bör ta hand om deras återhämtning.
1
Varför är det viktigt? Obalansen i den mänskliga mikrofloran kan leda till metaboliska störningar, försvaga kroppens allmänna tillstånd och orsaka otaliga problem, bland vilka följande kan särskiljas:
Försvagning av imunefunktionen;
Hormonell obalans;
Utslag på huden, eksem;
Antibiotikatbaserad diarré;
Sömnlöshet och andra känslomässiga störningar.
2
För återhämtning är det nödvändigt att initialt skapa gynnsamma förhållanden, eliminera de skadliga vanorna och irriterande gastriska slemhinnorna med ett stort antal kemiska tillsatser. Det är mycket användbart att äta soppor, nämligen de buljonger som kokas på benen. Inte förgäves på förkylning, försökte våra mormor dricka oss färsk kycklingbuljong. Den innehåller ett stort antal glutamin. Och dess användbara egendom i tarmarna är vetenskapligt bevisat. Glutamin är aktivt involverad i att återställa epitelets celler i tarmarna. Så - förbättrar sitt arbete i allmänhet. För framställning av användbar buljong är det bättre att använda ett fjäderfä eller kött från beprövade leverantörer.
3
Ät fermenterade produkter. Lika mjölkprodukter, hemlagad sauerkål och gurkor, serum och ost är produkter som innehåller ett stort antal användbara enzymer. Lactobacilli och andra användbara enzymer tillåter inte bara att du återställer mikrofloran i tarmarna, men också för att skydda den i framtiden. Ett stort antal enzymer finns också i torsklever, te och mjölksvamp.
3
För närvarande finns det många livsmedelstillsatser som innehåller probiotika, prebiotika och laktobacillier i ren form. De är skapade i ett form som är bekvämt för antagning och i ett apotek kan man hitta dussintals föremål. Undersök etiketten, helst det måste finnas namnen på stammarna och hur många av dem är överlevande vid tidpunkten för utgångsdatumet. Det bästa antalet levande bakterier är 10 i den 8: e graden. Det är ett sådant innehåll att det hjälper till att få några delar av dem till tarmarna, som de vanligtvis löser upp i magsyra. De mest populära bland apotekberedningar:
Acipol;
Bifiform;
Bifidumbacterin;
Rioflora;
Narine;
Linex;
Hilak Forte;
Bifiform och andra.
4
Under återhämtningsperioden, försök att begränsa användningen av produkter som innehåller behandlat socker och stärkelse. Trots allt är de de viktigaste näringsmässiga för "dåliga" bakterier. Eliminera helt sockersubstitut, artificiella färgämnen och konserveringsmedel. Men de "bra" bakterierna matar på hälsosam vegetabilisk mat. Därför ät sallader från färska grönsaker och frukter.
Ta hand om tarmhälsan och mikroflora-staten alltid. Och då kommer receptionen av antibiotika inte att tillämpa ett så stort slag mot kroppen. Efter att ha tagit mediciner, utför alltid en återhämtningskurs inom 2-3 veckor.
Dela råd:"Hur man återställer mikrofloran efter antibiotika"
Иногда принятие антибиотиков просто неизбежно, жаль только то, что они плохо влияют на микрофлору кишечника. Для восстановления принимаю жидкий уголь. Это натуральный сорбент, который выводит вредные вещества и очень хорошо восстанавливает ЖКТ.
Лично я для восстановления микрофлоры принимала отвар сены и фитомуцил норм+кефирчики, конечно, как можно чаще. Сейчас, тьфу тьфу, никаких проблем уже нет ни со стулом, ни с кишечником в целом-боли исчезли и легкость появилась…так что если у кого есть такие проблемы-советую попробовать подобные средства.
Enligt erfarenheten kan jag ge råd till multiflora från utvärderingen. Detta är bifido och laktobacillia, prebiotiska. Alla är resistenta mot sur magmiljö, så saker är exakt. Jag grävde ett par kurser och nu fungerar allt perfekt, som om antibiotika och inte var i mitt liv.
Jag är ofta ofta dibacterіz bouwaє pisl att komma antibіicіv. I sådana vipader kommer jag att utföra tillgången till flora duo. Korisuar, Yaki Normalisera tarmroboten här reserverad Ta Antibіotikiv.
2
2818
спасибо за статью.
Иногда принятие антибиотиков просто неизбежно, жаль только то, что они плохо влияют на микрофлору кишечника. Для восстановления принимаю жидкий уголь. Это натуральный сорбент, который выводит вредные вещества и очень хорошо восстанавливает ЖКТ.
Лично я для восстановления микрофлоры принимала отвар сены и фитомуцил норм+кефирчики, конечно, как можно чаще. Сейчас, тьфу тьфу, никаких проблем уже нет ни со стулом, ни с кишечником в целом-боли исчезли и легкость появилась…так что если у кого есть такие проблемы-советую попробовать подобные средства.
Enligt erfarenheten kan jag ge råd till multiflora från utvärderingen. Detta är bifido och laktobacillia, prebiotiska. Alla är resistenta mot sur magmiljö, så saker är exakt. Jag grävde ett par kurser och nu fungerar allt perfekt, som om antibiotika och inte var i mitt liv.
Jag är ofta ofta dibacterіz bouwaє pisl att komma antibіicіv. I sådana vipader kommer jag att utföra tillgången till flora duo. Korisuar, Yaki Normalisera tarmroboten här reserverad Ta Antibіotikiv.