Hur man känner igen osteokondros och klara av det

Osteochondrosos är en riktig epidemi av det nuvarande århundradet. Efter 20-30 år börjar ryggen att skada nästan alla. Det här är utvecklingen och människors nödlöptid själva.

1

Osteokondros och dess skäl

Mellan ryggkotorna är det intervertebrala skivor. De består av en fibrös ring. I ringen finns en massa kärn som spelar huvudrollen i avskrivningen. På natten går vatten till kärnan och det förnyar sin form och kvalitet. Osteochondrosis utvecklas på grund av tunna av intervertebrala skivor, bryter den fibrösa ringen och bråcken i pulpkärnan.

Evolutionära processer spelar en viktig roll i bildandet av denna sjukdom. I djur som rör sig på fyra lemmar finns det ingen axiell belastning på ryggraden. Därför har de inte osteokondros. I utvecklingsprocessen fick vi möjlighet att gå på två extremiteter. Ryggraden, som det visade sig, är inte anpassat till sådana belastningar.

Vi lägger till vår andel i utvecklingen av sjukdomen. För att stärka musklerna och ligamenten måste ryggen vara engagerade i vanliga övningar. Detta kommer att möjliggöra att bibehålla ryggraden och förbättra blodcirkulationen i den. En stillasittande livsstil och en konstant störning av hållningen lägger bara till olja i elden. På dagen måste en person passera 15-20 kilometer, men endast enheter utför denna norm. Alla dessa faktorer leder till en sådan imponerande spridning av åsidosättningen.

2

Osteochondrosos av Cervical Ridge

På ryggraden av den cervikala ryggraden ger minsta belastningen, men det förekommer ganska ofta. Allt kan börja med en liten smärta eller obehag i nackområdet. Vidare börjar huvudvärk att dyka upp, stör dig under en lång tid. Ofta är det lokaliserat i occipitalregionen, men kan ockupera hela området i huvudet. Huvudvärk är förknippat med spinalartärer som passerar genom de tunna hålen i processen av cervikala ryggkotor. Under osteokondros kan dessa hål smala och överlappa blodflödet till hjärnan.

3

Osteokondros av bröstdepartementet i intervallet

Bröstspinet är den längsta och ger nerver med många organ. En mängd kliniska bilden är ansluten till detta. Det stör smärtan i ryggen efter träning eller lång vistelse i ett vertikalt läge.

En inflammatorisk process i axelfogarna i samband med den trofiska överträdelsen kan utvecklas. Sådana patienter kan ofta inte helt höja händerna upp. Ibland finns det smärta i hjärtat eller hosta. Sådana attacker elimineras ofta av rotationerna av åsen, vilket leder till att låsa upp klappade nerver.

4

Osteochondrosos av den ryggsektionen av åsen

Ländryggkotorna är huvudbelastningen. Detta är den favorit lokaliseringen av osteokondros. Förutom smärta i ryggraden, oroar patienterna ofta smärtan bakom framstegen av sedlication och femoral nerv. Skadorna på rötterna av dessa nerver kan leda till ett inflammatoriskt fortsätt i knäledarna. Patienterna börjar behandla exakt knäledar, och orsaken är lokaliserad i ryggraden. Även trofiska sår kan uppstå på benen.

5

Diagnos och behandling av osteokondros

Osteochondrosis kan bekräftas av ryggraden i ryggraden i två utsprång. Samtidigt ses smörjningen av det intervertebrala utrymmet och tillväxten av osteofyter. Om diagnos är svårt kan du använda datortomografi eller MR.

Medicinska åtgärder bör börja med terapeutisk massage. En traumatolog eller specialiserad massör kan utföra det. Denna massage är mycket obehaglig, men det är värt det. För att eliminera smärtsyndrom och inflammatorisk process, anta icke-steroida antiinflammatoriska medel. Bästa lämpliga tabletter "Remoxicams". Övernattning överlappar kompressen med en vattenhaltig lösning av dimexid (1/3). Du kan använda 40% alkohol. I stället för kakor, köp pergamentpapper för kompressor. På morgonen, på problemområdet på ryggkotan, applicera ett tunt lager av salva "diklofenak". Det kommer att finnas mycket användbara klasser i poolen. Terapi bör vara omfattande och inkludera några fler droger:

• Movenaza - för att ta bort ödemet på platsen för inflammation.
• Middokalm - för att eliminera spasm musklerna i ryggraden.
• Neurovitan är ett multivitaminläkemedel för den snabba regenerering av nerver och vävnader.
• Kalcium D-3 - för att stärka ryggkotorna.

Med osteokondros, kan du slåss, men mycket bättre att inte tillåta sin utveckling. Detta kan uppnås genom att bifoga lite ansträngning och ändra din livsstil.