Hur man lär sig att älska dig själv

Älska dig själv - det betyder att kunna komma till den inre harmonin i duschen. Du kan ge tecken som indikerar en klar brist på kärlek till vår blygsamma person. Till exempel, känslan av skuld utan anledning, tankar om ofullkomligheten av sin kropp, oförmågan att ta komplimanger, det frekventa minnet av tidigare misslyckanden. Alla dessa föremål säger att personligheten måste anpassas av positiva känslor och då kommer världen att lysa med ljusa färger, reflektionen i spegeln blir trevligare, och livet är mycket lättare!

1

Hur man lär sig att älska dig själv - ingen är perfekt

Om du vänder dig, ser noga, allt kommer att bli klart. Det är dags att acceptera bristerna, prata med en hatad reflektion i spegeln, sluta omfatta utseende, eftersom sport, kosmetika ännu inte har korrigerat, här huvudlusten och rätt självanalys!

2

Hur man lär sig att älska dig själv - kul

Avväpning av vitaliteten av livet som är uttråkad ovan. Men för detta borde du förstå varför det verkar. Vin: emotionell mättnad eller brist på syfte. Suspension kräver en förändring av kärnverksamheten (arbete) och underhållning, och sätt ett mål genom öppnandet av en intressant hobby. Ett dåligt humör ger upphov till depression som inte bidrar till att förbättra självkänslan. Alternativ Mass: Team Sportsspel, Titta på filmer i bio, resa!

3

Hur man lär sig att älska dig själv - Generositet

Ersätt generositet girighet. Monetär olycka leder till övergivande av underhållning, besparingar på nödvändiga saker, köpa lågkvalitativa produkter. I samhället saknas en person och accepteras inte. Hur man övervinna girighet: Motsatser - Köp önskat, öka de totala kostnaderna för livet, spara inte på cafeteria, oftare spenderar pengar för själen.

4

Hur man lär sig att älska dig själv - förtroende

Vinna svartsjuka till din älskade! Kärlek är en underbar känsla som ibland överskuggas av orimligt svartsjuka. Brådskande begrepp: Den andra halvan är inte egendom och osäkerhet i relationer är en manifestation av osäkerhet, minskad självkänsla. I slutändan är det alltid börjar arbeta individuellt.

5

Hur man lär sig att älska dig själv - de misstag i det förflutna

I denna punkt, jag menar att förlåta alla dina misstag, fel gärningar sluka inifrån, som en person är ständigt återvänder och minns, tänker hur att förändra situationen. Gör rätt slutsatser och en del med stränghet, eftersom alla människor gör misstag. Men när det helt enkelt inte fungerar, det finns viner innan en viss person, försök att be om förlåtelse, om det krävs en situation.

6

Hur man lär sig att älska dig själv - passionen sports

Det har länge visat, sport öka självkänsla, och även agera i stället för en psykolog. Detta är ett utmärkt verktyg för att återställa den fysiska formen om styrkan och selen har länge varit i det förflutna. Efter träningen, stämningen förbättras visas behaglig trötthet. Rörelsen behövs för att varje person, det förbättrar stresstålighet, som hjälper till med låg självkänsla när själen lossas.

7

Hur man lär sig att älska dig själv - gåvor

Glädjas åt den förbjudna paj, köpa bra böcker slutligen låta dem tillbringa själv till huset om kavaljer börjar att dröja kvar på festligheterna i slutet. svarar också livs gåvor av ömsesidighet - att ge åtminstone ett leende som svar!

8

Hur man lär sig att älska dig själv - beröm

Måttlig kritik sker, men inte hypnotisk utmaning. Det är viktigt att älska dig själv och försöka prisa mentalt för de mest enkla åtgärder. Till exempel, vakna upp till arbete innan vanligt, jag kommer inte att vänta på sopor utan att vänta till slutet av veckan. För beröm, behöver du inte låtsas och prisa bara för riktiga arbete på egen hand. För, inte överdriva det, eftersom allt ska vara med måtta. Starka känslor för reflektion i spegeln är narcissis.

Harmoni med planet är den absoluta mått på viljan att sträva efter livet, att vara en aktiv person, tänk positivt. Alltid allt är bra, här och nu - att upprepa varje gång något har hänt. När allt kommer omkring är problem lösas enbart med positiva källor tänkande. En negativ stämning stänger uppriktig kontakt med omvärlden, och detta är en återspegling av sig själv. Förändringar kommer att bli, om du gör ett försök!