Vad ska man göra när dragledande ligament

Muskuloskeletala systemet hos en person består av muskler och ligament som förbinder benen sinsemellan. Fibrer av bindväv - Paketerat - bildar leder och erfarenhet lasten när du flyttar. Det är anledningen till att spänningen i ligament är en vanlig skada vid intensiv sport, hoppning. Eventuella skador på ligamenten i det gemensamma området kallas stretching, men de kan trassla, sträcka ut eller paus. Credit med stretching med kompetent och snabb behandling är ganska enkel, även om det är smärtsamt och farligt skada.

Den främsta orsaken till uppkomsten av stretching är en obalanserad skarp belastning på fogen. Oftast, lederna i ben och armar lider av stretching, men ibland ligament i andra leder. Fotleden är skadad i is, när du bär obekväma skor, en misslyckad landning när hoppning. Symptom på drag ligament - smärta, svullnad, begränsad ledrörlighet, kan observeras blåmärken.

Beroende på hur allvarlig skadan är tre grader av drag ligament urskiljas:

I grad är en smärre stretching, små hål i bunten, offret känns lätt smärta när de gemensamma drag, är ödem inte observerats.
II grad - stretching med en partiell sugning av ligament. Det finns smärta i leden, svullnad, en ökning av temperaturen hos de omgivande vävnaderna.
III examen - stark sträckning, en tryckvåg eller knacka på en bunt från leden. En person kan inte flytta benet på grund av svår smärta, svullnad, visas hematom. Med allvarliga skador, yrsel, medvetslöshet, är möjlig ökning kroppstemperaturen.

Vid stark skada rekommenderas ligamenten omedelbart åtkomst till läkaren. Kanske sträcker sig sig av en benfraktur eller dislokation. När det gäller en liten sträckning utförs behandlingen enligt följande: Gemenskapens gemensamma måste immobilisera, införa ett låsbandage och säkerställa fred. Omedelbart efter skada på skadans plats, fäst is, lindad den med en trasa, kommer den att ta bort och minska svullnad. Du måste applicera is för den första dagen, i 10-15 minuter, med avbrott i en halvtimme. I händelse av att smärtan är stark kan du ta analgetika eller smörj fogen till anestetisk salva.

På den andra dagen behandlas sträckningen med uppvärmningskompressor, varma bad och salvor i kombination med ett fixeringsbandage. Bra folkmekanismer för att minska ödem och behandling av sträckning - komprimerar över natten från rå potatis eller rå båge med salt. Läkaren kan utse dig antiinflammatoriska salvor, såsom diklofenak, indometacin. Med stark spänning är det också möjligt att förskriva vanliga norteroidläkemedel.

Kom ihåg att under behandling av spänning av ligamenten, fysisk ansträngning, behövde den gemensamma fred och immobilitet. Om skadan är stark, åtföljd av allmän sjukdom, passerar smärta inte några dagar, omedelbart kontakta sjukhuset. Några allvarliga skador kräver kirurgisk ingrepp. Vid sista skedet föreskrivs olika fysioterapiprocesser och terapeutisk fysisk utbildning.

Förebyggandet av dragspänningar är förstärkningen av ligamentet och musklerna. Regelbunden motion, simning, aktiv livsstil, liksom bekväma skor och kläder säkrar dig från stretching, dislokation och andra skador.

Kommentarer Lämna en kommentar

Huvud 12/12/2018 klockan 8:20

Jag tog på en gång sporten Expert Glucosamine Chondroitin ... Vi tillsammans och hjälpte ... Nu ska jag träna igen i det vanliga läget - det som är viktigast för mig)

Att svara