Skälen till förekomsten av obehagliga känslor i lederna kan vara en bra uppsättning. Men detsamma binder dem - Ju tidigare patienten appellerar till doktorn för diagnostik och hjälp, den mer framgångsrika behandlingen.

1

Möjliga orsaker till sjukdomar i lederna

Smärta indikerar som regel ett brott mot kroppens normala funktion eller den överhängande förekomsten. Fogarna kan vara sjuka på grund av inflammation eller slitage - så kallade dystrofiska processer. Dessutom kan "roten" av sjukdomen döljas i det avlägsna förflutna, skadade, sträckande, deformationer. Intressant är praktisk eventuell diagnos på grund av fogens slitage slutet på "-ze", till exempel "artros" eller "osteokondros". Den andra vanliga orsaken till gemensamma sjukdomar är inflammation, det uppträder oftast som en komplikation av en annan akut eller kronisk sjukdom. Sådana diagnoser slutar på "-t" (artrit, polyartrit) och kan manifestera sig med influensa, cholecystit, etc. I allmänhet finns det mer än 100 sorter av gemensamma sjukdomar, så det är bättre att inte hantera självmedicinering.

2

Hur man behandlar leder

Som följer av det ovanstående bestämmer läkaren kärnan i problemet och utdelar ett komplex av droger - antiinflammatoriska eller betonggrupper som stöds av fysioterapi, den allmänna hälsoåtervinningen. Om smärtan i lederna provocerade en annan sjukdom, kan dess botemedel automatiskt avlägsna obehagliga symptom. För att underlätta den senare används ofta människor av traditionell medicin med olika framgångar. Den sjuka leden är kategoriskt inte rekommenderad att överbelasta, det ska ske speciella beskrivningar, kompressor, gnidning och massage.

3

Folkmedel för sjukdomar i lederna

Monteringsterapi i århundraden samlade användbara recept från alla sina tvåsignaler och problem i sin spargris. Här är några av dem som kan stärka kroppen och lindra obehagliga känslor:

• Buljongnålar: brygga 2-3 matskedar av nålar i 3 liter vatten i 5 minuter och dricker istället för te till 3 gånger om dagen för att eliminera knä dina knän.
• Komprimera från prostokvashi: Blanda skidmjölkens kopp med ett fint oöppnat skal på 5 ägg och gör kompressor före sänggåendet, i en timme, inom 5 dagar.
• Brigine Lavra: 50 g. Lavrovy lämnar brygga 5 minuter i 2 koppar vatten, drick 2 matskedar per dag i 2 dagar, efter att vi gör en veckovis paus.

4

Kontraindikationer

Vad kan inte göras om lederna vänder:

• undvik skarpa rörelser, aktiva sporter, lyftvikter, långvarig i kollektivtrafiken;
• använd inte fett, genomborrat och överdrivet rökt, skarpa kryddor och alkohol;
• få inte övervikt (massor);
• undvik oro, hand med stress, få positiva känslor;
• använd inte för mjuka möbler och säng, preferens - styva stolar, ortopediska madrasser;
• säker "nej" posera "ben på benet", som förvärrar blodcirkulationen.

Sammanfattningsvis bör det sägas att med fogens sjukdomar är det viktigt och nödvändigt. Först, ta hand om din hälsa från början: I tid passerar du läkarundersökningar, behåll en rimlig kost, engagera sig i doseringsövning som stöder kroppen i ton. I den dagliga kosten hos en frisk person måste frukter och grönsaker vara närvarande, liksom "givare" omättade fettsyror - nötter, korn, fisk (speciellt fiskolja). Glöm inte att dricka tillräckligt med vatten, helst minst 6 glas per dag och missbrukar inte med gott om salt i mat.