Svullnad fötter under graviditeten, vad man ska göra

De flesta kvinnor som bär barnet står inför svullnaden i nedre extremiteterna. Detta kan inträffa under påverkan av många faktorer, av vilka några nödvändigtvis behöver behandling så att det inte finns några komplikationer. För att tilldela adekvat terapi är det nödvändigt att ta reda på vad som orsakade problemet.

1

Varför ben svullnar under graviditeten

Möjliga orsaker till ödem:

• Överdriven vätskekonsumtion. Detta villkor är inte patologiskt, men kräver observation.
• Överdriven kroppsvikt. I vissa fall, med obalanserad näring växer vikten snabbt, vilket i sin tur ökar belastningen på fötterna och provocerar deras svullnad.
• Nedre extremiteter varicose. Livmodern ökar i storlek, sätter tryck på kärlen och venerna, överfyllda med blod, orsakar svullnad.
• Sen toxicos. Detta är ett farligt tillstånd där trycket stiger, och i analysen av urin finns ett protein.
• Störningar av njurarna. Belastningen på den här kroppen under barnsverktyget fördubblas därför, det finns ofta problem som bör vara under kontrollen av den behandlande läkaren.

2

Faktorer som provocerar svullnad

Det finns faktorer som förvärrar risken för ödem. Dessa inkluderar:

• lång vistelse vid värmen;
• brist på kalium i kroppen av en gravid kvinna;
• lång stående eller sittplats, bär obekväma skor;
• frekvent användning av drycker som innehåller koffein.

3

Typer av svullnad under graviditeten

Kivar är uppenbara och dolda:

• Explicit svullnad omedelbart gör sig kände: De vanliga skorna blir små, skenet ökar i girth, tuggummi från strumporna lämnar ett starkt spår på huden.
• Den dolda formen avslöjas när en kvinna kommer till en läkare på vägning. Om ett skarpt hopp i en gravid vikt inträffade, kan en gynekolog misstänka dolt ödem.

4

Vad ska man göra med svullnadsben

Det finns allmänna rekommendationer, hur man utför förebyggande och ta bort ödem som varje kvinna kan göra det själv:

• Så ofta som möjligt, ändra kroppens position: lång stående, sittande, som ligger negativt påverkar benstatusen. Vandring måste ersättas med vila, alla belastningar måste distribueras korrekt. I slutet av dagen är det användbart att utföra en övning: ligga på golvet, lyfta benen på golvet i 10 minuter, du kan få dem på väggen. Därefter, tillbringa en liten fotmassage. Vid sömnen, lägg kudden under fötterna för att bidra till utflödet av blod från lemmarna.
• Skor ska vara mjuka, bekväma, utan häl. Kläder väljer också ett bekvämt, icke-klumpfartyg.
• Det har mycket betydelse för den framtida moderns mat. Det är värt att sätta tabuen på att besöka snabbkokmuttrar, begränsa sig i konsumtionen av godis, salt, rökt, skarp, stekt mat. Frukt, grönsaker, ånga, stewed, kokta rätter kommer att vara användbara.
• Att säkerställa det fulla flödet av vätska till kroppen positivt påverkar kroppen och varnar utseendet på ödem, men det bör komma ihåg att på kvällen är mängden vattenborrad. Utesluta gasproduktion och mycket söta drycker, eftersom de störa borttagandet av vätska.
• Tja, ta bort trötthet och svullnad bad med kallt vatten, vilket du kan lägga till ett kustsalt.
• Endast strängt genom att utse terapeuten eller gynekologen i kampen mot ödem, medel för diuretiska effekter och droger, vitaminer som bidrar till att stärka fartyg.

I förekomsten av ödem kan inte i något fall ingå i självmedicinering, för att undvika konsekvenser. Endast en läkare kan göra en kompetent undersökning och behandling.