Како се користи бобице за хомие

Редовном коришћењем којоја бобица можете се надати да ће се проблеми које имате са здрављем ускоро повући. Па како једете који бобице?

Градске бобице се продају у сушеном облику. Појављују се, они помало подсећају на грожђице, само јарко црвене, и на укусни, слатки и кисели. Понекад бобице Цоји узимају сушене барбариса, што их је у великој мјери. И иако је у њему такође, постоји пуно корисних својстава, не можете је упоредити са бобицама Цојија. Ова двије биљке припадају различитим ботаничким врстама, тако да морате да купите само праве бобице Цојија.

Саветује се нутриционисти да свакодневно прихвате бобице којоја бобица у количини од 20-30 грама. У исто време, цео део мора бити подељен у два трика - за доручак и вечеру. Ако су бобице ЦОЈИ-а прихваћене због губитка килограма, онда могу једноставно да надопуњују вашу уобичајену исхрану. У овом случају, бобица ЦОЈА бобица обнавља здраво нормалан рад пробавног система, а код особе која је одлучила да смрша смршава, обична храна ће се апсорбиравати много ефикасније. Да би се добило довољно, храна ће требати много мање него иначе. Ако се у овом тренутку придржавају добро-повремена правила и здраву исхрану (одбацивање слатког, масног, прженог и брашна), онда ефекат неће дуго долазити. Препоручљиво је користити Стевиа, природну замену шећера, заједно са бобицама Гије. Чак и више нормализује метаболизам угљених хидрата у телу и масноће ће почети активно поделити. То је комбинација супер -витамин бобица ЦОЈИ-а и нормализатора дељења масти Стевиа која нам омогућава да разговарамо о бобицама Цоји као најефикасније алата за губитак килограма.

Који бобице се могу појести барем у природним сушеним обликом, барем правити чај од њих, бар додати било какву посуђе. На доручку могу се ставити ујутру кашу или припремити мирисно пиће. Да би то учинили, један и по кашике сушених бобица мора се ставити у шољу и преносити кипућу воду на врх. Инсистирајте пре куповине прелепе ружичасте боје са пићем. Након што је оснивачки чај пијан, натечене бобице се могу јести одвојено.

У Кини су домаће домаћице додају бобице Цоји-а у било коју поврће или пилећу супу. Пинцх сушених бобица постављен је у тави 5 минута пре краја кувања. Бобице ће пружити супу лагану киселост и зачињени оријентални укус. А не можете да прођете термички третман, већ једноставно ставите тањир са спремним јелом.

Ако се који бобице користе за лечење одређених болести, тада стручњаци саветују такве дневне дозе:

Алергије, псоријаза, успоравање процеса старења, лечење сексуалних поремећаја-20-30 г;
Артритис и кардиоваскуларне болести-најмање 30 г;
Крвне болести, превенција рака, хипертензије, не-одлучни дијабетес, вишак тежине - најмање 20 г;
Лечење рака, у комбинацији са хемотерапијом или зрачењем - најмање 20-60 г;
Поремећаји желучане тракције - најмање 10 г;
Заштита јетре - најмање 10-20 г;
Лечење неплодности - најмање 50 г;
Побољшање спортских резултата - најмање 60 г.

Из кошијских бобица можете припремити и терапеутску тинктура водке. Да би то учинили, 50 грама сушених бобица мора се сипати са 500 мл вотке и инсистирати на најмање 10 дана на тамном месту. Такав мушкарац-напријед балзам треба узети 10 мл (једна кашика) два пута дневно. Тинтуре је посебно ефикасна за честу вртоглавицу и слабљење вида.