Како препознати остеохондрозу и бавити се тиме

Остеохондроза је права епидемија тренутног века. Након 20-30 година, леђа почиње да повреди скоро сви. Кривац овога је еволуција и несвесност самих људи.

1

Остеохондроза и његови узроци

Између краљежака гребена су интервертебрални дискови. Састоје се од влакнасте прстена. У прстену је језгра у пеприку, која игра главну улогу у амортизацији. Ноћу се вода окупља у језгру и наставља свој облик и квалитет. Остеохондроза се развија због стањивања интервертебралних дискова, руптура влакнастих прстена и хернија језгра целулоза.

Важна улога у формирању ове болести одигра се еволуцијским процесима. Животиње које се крећу на четири удова немају аксијално оптерећење на кичми. Стога немају остеохондрозу. У процесу еволуције добили смо способност да ходамо на два удова. Кичма, како се испоставило, није прилагођен таквим оптерећењима.

На свој део додајемо у развоју болести. Да би ојачали мишиће и лигаменте назад, потребно је укључити у редовне вежбе. Ово ће подржати кичму и побољшати циркулацију крви у њему. Седентарни животни стил и стално кршење држања додаје само уље у ватру. Особа треба да прође 15-20 километара дневно, али само неколико испуњава ову норму. Сви ови фактори доводе до тако импресивног ширења учесталости гребена.

2

Остеохондроза врата гребена

Минимално оптерећење пада на краљежака грлића материце, али се дешава прилично често. Све може почети са мањим болом или нелагодом у врату. Тада се почне главобоља који се појављује, мучи вас дуго времена. Чешће се локализује у окципиталном региону, али може заузимати целокупно подручје главе. Главобоља је повезана са краљежним артеријама које пролазе кроз танке рупе процеса краљежака грлића материце. Са остеохондрозом, ове рупе се могу сужавати и преклапати крв у мозак.

3

Остеохондроза торакалног подручја гребена

Торакална кичма је најдужа и омогућава много органа живцима. Различита клиничка слика повезана је са тим. Болови у леђима након физичке активности или продужени боравак у усправном положају је забринут.

Упални процес у раменима може се развити, повезан са трофијским поремећајима. Такви пацијенти често не могу у потпуности подићи руке. Понекад постоји бол у срцу или кашљем. Пацијенти често елиминишу такве нападе са окретом гребена, што доводи до откључавања стегнутих живаца.

4

Остеохондроза лумбалног гребена

Главни оптерећење пада на лумбалне краљешнице. Ово је омиљена локализација остеохондрозе. Поред бола у кичми, пацијенти се често брину о повлачењу боли током сединског и феморалног нерва. Оштећења коријена ових живаца може довести до упалног процеса у зглобовима колена. Пацијенти почињу третирати зглобове колена, а узрок се локализује у кичми. На ногама се могу појавити и трофични чиреви.

5

Дијагноза и лечење остеохондрозе

Остеохондроза се може потврдити према кичми Кс -РАИ у две пројекције. У овом случају ће се видети сужавање интервертебралног простора и раст остетеофита. Ако је дијагноза тешка, можете користити рачуналну томографију или МРИ.

Терапеутске мере треба да почну терапијском масажом. Трауматолог или специјализовани масер то може спровести. Ова масажа је веома непријатна, али то треба издржати. Да бисте елиминисали бол и упални процес, узимајте не-стевоидне анти-инфламалне лекове. Таблете "ремоксичне" су најприкладније. Ноћу нанесите компреса са воденим раствором димексида (1/3). Можете користити 40% алкохола. Уместо лепка, купујте пергамент папир за компресе. Ујутро нанесите танки слој масти Диклофенак на проблематичну површину краљежака. Часови у базену биће веома корисно. Терапија би требала бити сложена и укључи још неке лекове:

• Моденаза - да бисте уклонили едем на месту упале.
• Мидокалм - да елиминише кичму кичме.
• Неуроретан је мултивитамин припрема за брзу регенерацију живаца и ткива.
• Калцијум Д-3-да ојача краљежака.

Можете се борити против остеохондрозе, али много је боље да не дозволи његов развој. То се може постићи мало напора и променом свог начина живота.