Естроген је суштински хормон, чији износ утиче на перформансе свих органа и људских система. Његов вишак доводи до кршења баланса хормона, што узрокује значајне здравствене проблеме. Слична одступања захтева тренутно лечење. Дуготрајно непосредно мешање ће довести до озбиљних последица.
Естроген Односи се на групу стероидних хормона, њихов састав укључује Естрадиол, Естроне и Естро. У женским телесним естрогеном производи углавном јајници. Они су одговорни за секундарне сексуалне знакове - репродукцију и постојаност менструалног циклуса. Али осим тога, естрогени су такође укључени у друге појаве, што се дешава и код жена и мушкараца:- утичу на циркулацију крви;
- број мишићне масе;
- коагулација крвних зрнаца;
- поузданост костију;
- пробавни систем;
- снага пловила;
- акумулација додатне тежине;
- размени процеси.
- вртоглавица, бука у ушима;
- мучнина повраћање;
- узнемирени сан, апатија, нервоза;
- смањене перформансе, увредљив умор;
- едем удова, цоол зноја на руци и ноге;
- бол у области млечних жлезда и трбуха;
- прекиди у менструалном циклусу;
- дебљање, акне, губитак косе;
- високог притиска.
- Балансирајте храну. Повећајте унос влакана према телу. Ово ће помоћи повлачењу вишка естрогена из цревног тракта.
- Покушајте да смањите прекомерну тежину, прекомерне ствари тела доприносе развоју естрогена.
- Не користите пластична јела, одбијте козметику са високим садржајем фталата.
- Добар ефекат даје пријем лековитог биља (пастирска торба, дјетелина, протока, миленијска).
- Одбијте алкохол и избегавајте нервне напрезате.
- Уравнотежити посао јетре. То је главно тело које помаже излазу естрогена из тела.
- Мали вишак захтева само придржавање исхране и употребе физичког напора.
- Табо на алкохолу плус кафу.
- Једење купуса, рибљи производи, тиквице, ораси.
- Редовни спортови за смањење телесне тежине, који ће се вратити на њихов положај тестостерона.
- Користите чисту воду.
У лансираним ситуацијама, морате да користите лекове.
- Анти-естрогени (Бостловегит, тамоксифен) - Блокирај естроген.
- Антиоксиданти су ограничени реинкарнацијом тестостерона у естрогенима. Они укључују Летрозоле, аскорбинске киселине, дроге са цинком.
Способност опуштања, контроле стресних држава помоћи ће жлезди штитнике да нормализује хормонске разлике. Исправно се уклапајте, залијепите режим дана, у потпуности се одмарајте током дана - биће боље превенција нивоа естрогена.
1
1278
Управо сам наишао на проблеме хормона против позадине Климакса. Наравно, добро је да сада чак и УГТ у већини случајева није потребан - прихватање само менопаузе леда и биљне колекције (груди). Плименитости се не труде, и несатна ... и то је за мене најважнија ствар, јер је у почетку то моје име и то мучио