Воће лишије - Корисна својства, како су

Лети на одмору на Тајланду? Затим обавезно испробате тако егзотично воће попут Лицхее-а. Сочно и мирисно месо воћа вреднује се не само за необичан укус, већ и за присуство корисних компоненти за тело. Купи Лицхее је најбоље на тржишту где увек можете да нађете нови производ. Али истовремено је вриједно пажљиво третирати избор воћа како би у потпуности уживао у његовом укусу.

1
Воће лицхее - како изгледа и расте

Споља, Лицхее подсећа на наше кестене у пилишту, али само мање величине, са светлом љубичастом кожом коже и велики број стрших на њему. У величини, плодови нису више од 4 цм. Пречника.
Унутра је сочно месо благо плава. За ову нијансу, воће има друго име међу локалним становништвом - кинеским шљивом.
Воће расте на дрвету, чији плодови се друже са гранама граница. Из далеке можете изгледати да велике малине расту на дрвету.
Дуго је Личи било скупо воће, које је добијено из Кине. Али последњих неколико деценија плодови је почело да расте.
Период зрења воћа пада на кишну сезону (април-јун) када се примети велика влага и температура се чува на једном нивоу. Ови услови су идеални за зрење воћа.
На тржишту можете пронаћи Лицхее на гроздовима повезаним заједно. Ова карактеристика продаје омогућава да свежину воћа задрже дужи период.
Цена воћа на северу је већа него на југу земље. Размислите о овој функцији када одлучите да купите неколико килограма плодова. Иако у области постоји већина плантажа за култивацију плодова.

2
Воће лише - укус и корисна својства

Воће Лицхее-а за укус подсећа на грожђе са светлошћу и малом тартном. У зависности од услова и места култивације, укус може варирати од превише киселине до слаткиша.
Месо плода је сувише водени због великог садржаја течности у њој. Стога, зрео плод је врло сочан.
Личи садржи мноштво корисних компоненти које побољшавају пробаву и доприносе побољшању здравља људи. Али појединац медицина не може се сматрати за воће, само као помоћни терапија.
Пре свега, плодови богате су витаминима Ц и групе Б, као и гвожђа. Стога, личи често прописује код пацијената са анемијом и анемије.
Велики садржај угљених хидрата у пулпе воћа доприноси нормализацији варења. Такође, побољшава рад гастроинтестиналног тракта и има тоник ефекат на тело.
Каша од Личи је у стању да нормализује ниво шећера и холестерола у пацијената.
Због великог течног садржаја, личи добро неутралише жеђ и обнавља тело након цревног поремећаја. Али у исто време, плод је светло лаксативно дејство.
Витамини и минерали из воћа позитивно утиче на рад кардиоваскуларног система организма, као и бубрези, јетра и плућа.
Ови плодови често користе људи који гледају своју исхрану или подржавају дијету. Пошто је лицхее се сматра ниске калоријске фруит (на 100 гр. Пулпа од само 66 кцал.).
Али, у потрази за рехабилитацију, не заборавите контраиндикација једног воћа за тело. Алергијске реакције употребе Личи нису искључени. У том случају, неопходно је да престанете да га користите.
Оштетити Лицаци може да једете кост, као и прелази дневни стопу воћа. Посебно се уверите да деца не једу више од 100 грама. Рав пулпа дневно.

3
Воће личи - како да једем

Свеже воће литцил прво треба да се очисти од коре. Да би то урадили, направи оштар нож да се рез на њему, одвоји целулозе или добити га кашичицу. Покушајте да једва притиснете месо, иначе цео сок тече.
Затим повуците велики кост тамне боје. То можете урадити на два начина. Ако користите лидцх за кување, онда само стисни кост. Истовремено, пулпа се упали, и сок следи. Стога, то преко плоче.
Да би тело цело, преполовили га и добити кост. Иако је мекан, не треба користити, јер је могуће отрован тровање.
Најчешће, плод користи у свежем и пре хлађењем. Због благог укуса, личи додаје се коктела, да сирупи за сладолед и десерте, као и кувати сосове за јела од меса и рибе.
Курва је додата у облику пуњења за колаче, колаче или друге кондиторске производе.
Лицхее Пеел у сушеној држави додаје се у чај да му пружи засићену слатку арому.
Локални становници чак сачувају месо воћа у сирупу. Или сушени у потпуности и конзумирајте оба ораха.