Talinska voda je resnična najdba za tiste, ki skrbijo zase in za zdravje svojih najdražjih. Lahko ga naredimo ne le veliko čistejše kot običajno, ampak tudi učinkovito za zdravljenje in ohranjanje lepote.
Kako dobiti voda talusa
Zdi se, da tukaj ni nič nenavadnega - voda se je stopila in bi jo morali pijani. Vendar je tudi na prvi fazi več majhnih, a pomembnih trikov. Številni znanstveniki in popularizatorji zdravega življenjskega sloga so opazili, da onesnaževanje in nečistoče ledu zajamejo predvsem - ledeni kristali so zelo priročni, da "rastejo" okoli bolj trdnih delcev. Zato je treba zabeležiti in odvrniti prve ledene floke. Ne pozabite, da se pri zamrzovanju voda širi, ne nalijte tekočine vzdolž vratu in tesno zaprete posodo s pokrovom. To lahko privede do njene vrzeli ali deformacije. Idealna rešitev bodo posebne steklenice z oznako "za pitno vodo". Prav tako ni priporočljivo odmrzovati vode v mikrovalovni pečici - bolje naj bo postopek naravno.
Kako uporabiti "talitsa"
Obstajajo določena pravila, za katere bo uporaba taline vode najbolj opazen zdravilni učinek.
- Splošno je sprejeto, da so zdravilne lastnosti "talit" ohranjene le 7-8 ur po odmrzovanju, zato je ni vredno hraniti dolgo časa.
- Voda talu se ne segreje nad 37 stopinj.
- Priporočljivo je, da uporabite talilno vodo na praznem želodcu in brez nečistoč.
- Vsak dan morate piti pripravljeno vodo vsaj 1% svoje telesne teže.
- Pijte tekočino v majhnih porcijah, 3-4 krat na dan ali kadar želite, 1-1,5 meseca.
Izguba teže s talino
Ena od pomembnih prednosti taline vode je sposobnost vključitve v prehrano in uživanje v rezultatu. Pospeši metabolizem in je osnova za posebno „vodo“ metode izgube teže. Med zdravniki in nutricionisti obstaja samozavestno mnenje, da se v ozadju splošne dehidracije pogosto oblikujejo dodatni kilogrami. In ko vzpostavite način pitja, maščobe "teče" sami. Poleg tega ima po različnih virih Meltwater številne druge pozitivne lastnosti:
- upočasni staranje, zaradi najboljše možnosti, da prodrejo v celice in organe ter jih hranijo;
- izboljša imunost in čisti telo;
- zmanjšuje holesterol;
- pomaga pri soočanju z utrujenostjo in alergijami;
- izboljša prebavo in normalizira apetit.
Lepotni recepti z "talitsa"
Tal vodo lahko zaužijemo ne samo navznoter, ampak tudi za pranje, kozmetične postopke. Drgnjenje obraza s kocko ledu bo odstranilo otekanje, vrnilo ton kože, čistost in občutek svežine. In infuzija celandine na talilni vodi se bo spopadla z bradavicami hitreje kot sama trava. Izpiranje las z dekokcijami zelišč, pomešanih s talino, bo močnejše, bolj zdrave, odstranijo maščobne iz korenin. Verjame se, da se talilna voda po športnem treningu, fitnesu, jogi, aerobiki zaračuna z dodatno energijo in se bolje absorbira.
Talilna voda, če je vzeta iz čistega, zanesljivega vira, nima kontraindikacij in jo lahko uporabljajo ljudje katere koli starosti.
0
1258
