V zadnjem času, brez računalnika, tabličnega računalnika in telefona ne morejo niti šolarji mladih razredov. Trajno obremenitev oči lahko povzroči oslabitev vida. V intervalu med preventivnimi pregledi lahko sami nadzorujete vizijo in preverite vizualno ostrino.
Kako preveriti vizijo sami
Zagotovo ste seznanjeni s testnim testnim pregledom "Sleavenna", ta tabela s črkami ali obroči visi na steni v vsaki opilski pisarni. Uporablja oftalmologe, da preveri ostrino obiskovalca. Druga tabela "Sivseva", se pogosto imenuje "SB" kot derivat prvih dveh črk. Črke v tej tabeli različnih velikosti, večjih, manjša - manjša. Verjetno je, da če oseba vidi zadnjo vrstico, je njegova vidna ostrina 100% ali 1.0.
Zelo pomembno je vedeti, kakšno višino morate postaviti tabelo in na katero razdaljo preverjanje vida ostrine. To tabelo lahko natisnete, da preverite vizijo doma.
Kako preveriti vizijo:
- Prenesite komponente tabele.
- Natisnite vsako datoteko na listu A4.
- Listi morajo biti zlepljeni in postavite na steno, tako da na ravni očesa je 10 vrstic tabele. Pazite, da je tabela dobro osvetljena.
- Pojdite na razdaljo 5 metrov.
- Zaprite desno oko z dlanjo, samo to oko ni potrebno.
- Ne več kakor 2-3 minut se sprosti za priznanje vsakega pisma.
- Če ni dovoljena ena napaka in vidite vse črke zadnje vrstice, lahko rečete, da je vaš vid \u003d 1.0.
- Če ne vidite vrstic, pod 10. vrstico tabele, ali ne glej vse črke, potem se morate obrniti na oftalmolog, da prenesete bolj temeljito preiskavo.
- Možno je izračunati vizualno ostrino: v vrsti z oznako "V" 0.3-0.6 - 1 je bila dovoljena napaka, pod napajanjem V-0,7 - 2, potem lahko rečemo, da vida ostrina v normalnem območju.
Kako preveriti vizijo. 2. način.
Vizijo lahko preverite na drug način, strokovnjaki ga kličejo drugače kot preverjanje ostrine vida na bližnjem območju.
Kako narediti:
- To je pregled spletne vizije, ki ga je treba prenesti na računalnik.
- Preprost test vam bo omogočil, da prepoznate problem na začetni ravni.
- Če nosite očala ali leče, morate delati v njih.
- Oddaljenost od monitorja mora biti od pol metra do 70 cm.
- Odprite test, oči pa ne skrite, ni treba zapreti enega očesa.
- Poglejte naravnost pred seboj, pritisnite puščice, v skladu z določeno smer črke "SH".
- Na koncu preskusa bo program dal rezultat.
- S tem povezavalahko se naučite ne le vizualne ostrine, temveč preverite tudi barvno particijo, kontrastno občutljivost oči, preskus dveh kromovih in preskus za identifikacijo asigmatizma.
Preverite ostrino vida v otroku
Otroci predšolskega preskusa Preskus vida ostrine na drugi mizi, ki se imenuje "Orlova tabela". Otrok, ki še ni poznala pisem, ne bo mogel nekaj povedati, tako da je bila taka tabela posebej zasnovana za majhne otroke.
Kako preveriti vaš vid v otroku:
- Natisnite tabelo v formatu A4.
- Pri otrocih se vizija preveri iz druge razdalje kot odrasli - z 2,5 m.
- Na steno na steni, na ravni otrokovega očesa.
- Poskrbite za dobro razsvetljavo.
- Najprej preverite desno oko (levo zaprto), nato levo.
- Toda pred začetkom testa je priporočljivo uvesti otroka s slikami. Naj otrok imenuje vse številke, zato bo razumel, kaj želijo od njega.
- Tabela vsebuje 12 vrstic, če otrok vidi zgornjo črto, potem lahko rečemo, da vizija znotraj norme (0,1), v starosti 3 leta, Oftalmologi menijo, da je indikator norme 0,6.
- Ne prinašajte otroka, vendar ne zategnite testiranja, ker se otroci hitro utrudijo.
Preverite vizualno ostrino on-line.. Enostavni testi bodo zelo podobni majhnim otrokom, z veseljem bodo iskali nekaj simbolov, ki se nahajajo v središču slike.
Preverite, potem pa doma, vendar je prav? Vsa vprašanja o viziji je treba rešiti z zdravnikom. In je zdravljenje tako zatreti.
Sprašujem se, kako lahko preverimo vizijo doma? Po mojem mnenju je to nemogoče. Če še vedno čutite, da se je vizija začela poslabšati, potem vam svetujem, da ne vlečeš, ampak iti v bolnišnico do okularja. Sam se je začel čutiti s starostjo, da vidim slabše, zdaj sprejemam forte, kot je dejal zdravnik
Kot dodatni vir karotenoidov, vitaminov C, E, cinka in selena. Te komponente kompleksa prispevajo k ohranjanju ostrine vida in izboljšanje funkcionalnega stanja mrežnice med spremembami, povezanimi s starostjo, v tkivih očes. Samo kar potrebujem.