Kako izboljšati vid

Kako izboljšati vid

60% informacij človeškega možganov prejme od vizualne percepcije. V skladu s tem lahko bolj jasni signali vizualne živci pošlje v možgane, hitreje in bolj natančno, ko se obravnavajo. Vendar pa niso vsi ljudje ponašajo 100%, in suha statistika dati ven ostre številk - vsak tretji človek na planetu ima vsa odstopanja od norme. To je razlog, zakaj so različne metode za izboljšanje vida in izdelkov, ki vplivajo na njeno ostrino neverjetno popularnost.

1
Lahko izboljšanje vida uporabo gimnastiko. Ta metoda je primerna za tiste, ki so slabo razvite mišice oči in jih je treba redno usposabljanje:

  • Poskusi, da plezati veliko, in nato močno odprite oči.
  • Opišite krog okoli kroga v smeri urinega kazalca, nato zamenjajte gibanje inverzno.
  • Potem morate pripraviti biscomers videz. Iščete pogled diagonalno na desni kot na levi, stop, peer in nadaljujte vadbo iz nasprotnega kota.
  • Shranite oči in začeti iskati na vaš most.
  • Začetek papirja krog majhnim premerom na oknu in se osredotočiti na to, potem poglejte skozi okno. večkrat ponovite.
  • Naredite masažo predela okoli oči, nežno stisnemo nazaj.

Ponavljanje te vaje vsak dan, bo izboljšanje glede opazen po 1-2 tednih.

Vaje za izboljšanje vida

2
Izboljšajte vizualno ostrino lahko tudi ... preprosta testna tabela Sivzva, po kateri preverjajo območje v omarah pri oculistov. Potrebno je, da ga obesite na steno na razdalji 3-5 metrov od sebe in vsakodnevno plačajte mizo nekaj dragocenih minut svojega časa. Vaje z njo so precej preproste - poskusite prebrati najmanjše simbole, izmenično zapreti, nato drugo. Takoj, ko bo šiv končal prej, bo začel pojasniti in ustaviti navidezno zamegljen madež, je vredno premakniti še nižje in poskušati videti manjše črke. Priporočljivo je, da to vajo večkrat na dan 3-4 minute. Dobesedno tedensko kasneje je vizija precej izboljšana in postavke bodo videti jasnejše.

Tabela Sivzueva.

3
Zagotavljanje popolne prehrane prehrane tudi izboljšuje vid. Mimogrede v tem načrtu Vitamini skupine A, ki so v izobilju v borovnici, korenje in jetrih. Jagode je treba porabiti sveže, in naribana korenje je bolje pomešana s sončnico / oljčno olje, maščobo topnega vitamina A absorbira na ta način veliko bolje.

Izdelki za izboljšanje vida

4
Pogosto je razlog za izgubo mesti in jasnosti stališča napačna organizacija delovnega mesta. Grebing, šivanje in neprijetno na namizju, oseba raste vsa plovila, ki zagotavljajo polni pretok krvi. Lahko ga popravite samo v eno smer, ki se spreminja v organizacijo delovnega prostora in preureditev pohištva bolj uspešno. Spomnite se, da se držite, ne boli in ne sedite preveč blizu računalniškega monitorja.

Pristojna organizacija delovne protonske bo pomagala izboljšati vizijo

Izboljšate lahko vizijo in brez sklicevanja na zdravnika (če ni patologija, ki je mogoče le zdravit). Dovolj je, da gremo na sebe, da vzpostavimo pravo prehrano in preživite nekaj minut na dan za izvajanje preprostih vaj.

Komentarji Pustite komentar
Valeria. 05/15/2018 ob 13:55

Pozdravljeni vsi skupaj! Na splošno obstaja kakšna metoda za izboljšanje vida? Poslovanje se boji grozno, ne želim, da bi situacije sploh, dokler ni, ker načeloma ni povsem kritična, vendar morate razmisliti o viziji.

Odgovor
Anastasia. 05/21/2018 ob 10:27.

Seveda obstaja !! Obstaja veliko vaj, tudi na internetu bo našli video s kompleksom vadbe za oči. Nutrition ima tudi zelo pozitiven učinek na izboljšanje vida. Všeč mi bo Forte, kot dodatni vir karotenoidov, vitaminov C, E, cinka in selena. Te komponente kompleksa prispevajo k ohranjanju ostrine vida in izboljšanje funkcionalnega stanja mrežnice med spremembami, povezanimi s starostjo, v tkivih očes. Zato lahko poskusite storiti brez operacije, je na splošno zadnja možnost, kot se mi zdi.

Odgovor
Nina 08/10/2019 ob 14:58.

Hvala Bogu, nikoli nisem imel takšnega vprašanja in nisem stal ... Prebral sem, da je moja vizija dobra le zahvaljujoč meni. Vse življenje imam veliko korenja, borovnice. V zadnjem času je še vedno borovnice Forte iz Evalparja sprejemam tečaje (naročim fitomarket v spletni trgovini, tako cenejši). To je vse skupaj in naredi vaše podjetje)

Odgovor

Dodaj komentar

Vaša e-pošta ne bo objavljena. Obvezna polja so označena *

zapri