Kako povečati apetit vašega otroka

Pomanjkanje apetita v otroku je velik problem za starše. Navsezadnje rastoči organizem zahteva veliko koristnih mineralov, vitaminov in beljakovin. Zato morate vzpostaviti režim moči v času, da prehranski primanjkljaj ne vpliva na popoln razvoj otroka. Toda kako to storiti, če otrok kategorično zavrne?

1

Zakaj apetit pri otrocih izgine?

Pred obnovitvijo apetita morate izvedeti in odpraviti vzroke njegove odsotnosti. Pri otrocih obstaja želja, da izgine pod vplivom takih dejavnikov:

• Oralne bolezni - stomatitis, gingivitis, caries, zobate ali mehanske poškodbe dlesni. S takšnimi patologijami lahko otrok delno ali popolnoma zapusti obroke.
• Bolezen prebavnih organov - gastritis, pankreatitis, disbakterioza ali kolitisa. Te bolezni povzročajo neugodje v trebuhu, slabost in gnus za hrano.
• Izčrpanje živčnega sistema ni dovolj spanja, čustvene prenapetostne, močne utrujenosti. Hkrati bo otrok razdražljiv ali, na nasprotnem, apatic.
• Pomanjkanje kisika - če je otrok na svežem zraku, manjši od 2-3 ure na dan, bo ves čas zapustil hrano, dokler ni obnovljen običajni dan dneva.
• Gliste Invasion - črvi vodijo do popolne zastrupitve majhnega organizma, ki povzroča sindrom na pošti.

2

Kako dvigniti apetit v otroku brez drog

Če se odpravijo vsi možni storilci slabega apetita, vendar otrok še vedno zavrača jesti, lahko uporabite takšne tehnike za rešitev tega problema:

• Hoje in aktivne igre. Torej, da je bil otrok lačen, mora porabiti energijo, ki popolnoma gori na svežem zraku. Ne bodite leni, da hodite dvakrat na dan z otrokom in igrajte gibljive igre.
• Bright nastavitev in lepa jedi dekoracijo. Otroci, stari od enega leta, začeli kazati individualno sočutje za estetsko oblikovanje hrane. Poskusite datoteko otroka jedi, ki so lepo gledati.
• Skladnost z režimom in neuspeh prigrizkov. Ne glede na to je težko za vas in vašega otroka, določiti natančne časovne intervale za vsak obrok. Po nekaj tednih, bo otrok avtomatično povzroči želodčne sok ob pojavu časa za kosilo ali večerjo. Poleg tega se v celoti odpravi prigrizek s piškotki, žemljice in drugih sladkarij med glavnimi obroki.

3

Kako dvigniti vašega otroka apetit s pomočjo folk pravna sredstva

• Pijače za apetita. Da bi spodbudili otroka je željo, da bi jedli, lahko uporabite običajne zeliščni čaj iz koromača in mete. To storite tako, da na tleh žlico teh zelišč in pivo kozarec vrele vode. Za stari do 2 leti, je priporočljivo, da ne več kot 2 žlici. l. infuzijske na dan, in starejši otroci - ¼ stekla 2-3 krat dnevno med obroki.
• Naravni vitamini za izboljšanje prebave. Ponudba otroka v odmorih med hrano svežo zelenjavo, jagodičevje in sadje bogato z vitaminom C, A, V. lahko korenje, jabolka, jagode, maline in drugih okusnih sadežev.
• Sprejemanje čebeljih izdelkov. Medu, so propolis in čebelji cvetni prah popolnoma povečali in obnovili zaščitne funkcije v telesu. Toda ta metoda je primerna za pod pogojem, da je otrok ne alergija.
• Grenkobe. Različne balzami in Badi na zelišč lahko tudi izboljšanje položaja apetita. Toda niso vsi otroci prostovoljno strinjajo, da bodo grenke zdravila.

Kratkoročni zavrnitev otroka iz hrane ni razlog za paniko že vzbuja staršev. Poskusite spremeniti običajni dan v dnevu, in malo eksperiment z menijem za otroke. Ampak, če otrok vztrajno zavrača, da bi jedli za dolgo časa - to je pomemben razlog, da gredo na pediatra.