Arthroza je stanje, v katerem spoji postanejo boleče in vlečenje. To je najpogostejša vrsta artritisa. Arthroza je kronična (dolga) bolezen. Na žalost osteoartritis ni popolnoma ozdravljen. Vendar ni treba obupa, da je na voljo dolgoročno zdravljenje za ublažitev in upravljanje simptomov.
Simptomi bolezni
Glavni simptomi osteoartritisa so bolečina in slaba mobilnost v sklepih, ki omogočajo mobilnost prizadetih sklepov in vodi do neskladnosti z njimi nekaterih ukrepov. Simptomi se lahko pojavijo in izginejo epizodično. Lahko so povezane s takšnimi stvarmi kot raven vaše dejavnosti in celo stanje vremena. V hujših primerih so lahko simptomi trajni. Če imate trajne simptome osteoartritisa, se obrnite na splošni zdravnik, da lahko potrdi diagnozo in imenuje zdravljenje, ki ga potrebujete.
Simptomi, za katere morate biti pozorni na:
- Krepitev bolečine in tesnosti, ki jo čutite po počitku;
- Spoji se zdijo nekoliko večji ali bolj "neenakomerni" kot običajno;
- Streaky. zvok ali občutek v sklepih;
- Omejen obseg gibov v sklepih;
- Slabost in izčrpanost mišic (izguba mišic).
Osteoartritis lahko udari v kakršen koli spoj v telesu, vendar so na kolena, boki in majhne spoje.
Zdravljenje bolezni
Osteoartritis ni mogoče ozdraviti z zdravilom, vendar ni treba čakati na poslabšanje. Bolnik lahko uspešno upravlja simptome. Pravila Stick:
- Vaša telesna teža ne sme presegati norme. Fizični napor, ki je dovoljen, mora biti reden;
- Zdravimo - ublažiti bolečino;
- Podporna terapija - izboljšanje kakovosti življenja.
V primerih, ko uporabljene metode niso pomagale, je možno, kot možnost, da razmisli o operativnem vmešavanju v obnovo, krepitev ali zamenjava poškodovanih spojev.
Telesna aktivnost
Uveljavlja pomembno stopnjo okrevanja ljudi z osteoartritisom. Fizična aktivnost bolnika mora vsebovati kombinacijo razredov za krepitev mišic in usposabljanja za izboljšanje splošne fizične oblike.
- Če bolezen povzroči vašo bolečino in ste v gibanju, ne mislite, da fizični razredi bodo poslabšali vaše stanje. Ne pozabite, redne vaje, ki podpirajo vašo dejavnost, povečujejo mišice in krepijo sklepe - običajno pomagajo izboljšati državo.
- Vaje so koristne tudi za hujšanje, popravke drže. Odstranijo stres. Posledično bomo oslabili simptome.
- Pogovorite se z zdravnikom nabor vaj, ki jih lahko sledite doma. Prepričajte se, da sledite predpisom. Obstaja nevarnost, da lahko pretirana ali napačna vadba povzroči škodo na bolečih spojih.
- Počasna, mehka napetost sklepov lahko izboljša prilagodljivost, zmanjša togost in bolečino.
Ohranite optimalno težo
- Prekomerna telesna teža je pogosto poslabšana z osteoartritisom. Vpenja se do povečanja obremenitve na ležajnih spojih, kot so boki, kolena, noge in vrtenje. Izguba teže lahko pomaga zmanjšati bolečino in omejiti nadaljnjo škodo sklepom. Glavno pravilo za hujšanje je manj kalorij in bo fizično aktivno.
- Pred začetkom pouka razpravljajte o vsakem načrtu za vadbo. Pomagali vam boste izbrati vaje, ki so vam točno pripomogli. In uskladiti čas nalaganja.
Zdravljenje z zdravilom
Droge iz osteoartritisa so na voljo v obliki tablet, sirupov, krem \u200b\u200bin losjonov, ali pa se vnesejo neposredno v spoj. Analgetics:
- Acetaminofen;
- Paracetamol;
- Opioidi (droge);
- Atipični opioidi, imenovani tramadol.
- Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID).Če analgetiki ne pomagajo učinkovito nadzorovati bolečine v osteoartritisu, lahko zdravnik dodeli močnejši zdravila proti bolečinam. To je lahko nesteroidno protivnetno zdravilo (NSAID). NSAIDS so zdravila proti bolečinam, ki delujejo z zmanjševanjem vnetja. Obstajata dve vrsti NSAID, in delata nekoliko drugače:
- Tradicionalne NSAID, kot so IBOPROFEN, naproksen ali diklofenak;
- Inhibitorji COCH-2, ki se pogosto imenujejo KOKSIBAMI, kot so celekoksib in esikoksib.
- Če vaš zdravnik priporoča ali dodeli sestanek NSA navznoter, običajno predpisuje zdravilo, imenovano inhibitor protonske črpalke (IPP), za hkratno sprejem. NSAIDS lahko uničijo želodčno sluznico, ki jo varuje pred želodčno kislino. PHIS zmanjša količino kisline, ki jo proizvaja želodec, zmanjšuje tveganje poškodb sluznice želodca.
Dobra prehrana in redna vaja bo pomagala ohraniti mišice močne in nadzorovati vašo težo, ki je dobro z osteoartritisom, in ima tudi druge zdravstvene koristi. Biti zdrav!
4
905
Začel sem opaziti, da sem imel kolena intenzivno intenzivno v dvorani. Tehnika izvajanja vaj je pravilna, se ukvarjajo s trenerjem, kolena pa še vedno poškodujejo ...
Kira, bi se prišla k zdravniku, saj je lahko začetna faza osteoartroze. Pravkar sem ga imel, zato ne vem o tem. Colone potek injekcij Alflutopa, zdaj se počutim bolje, vendar boste morali ponovno ponoviti zdravnik. Oglejte si svoje zdravje, to je najbolj dragocena stvar, ki jo imamo!
V mojem telesu je napad osteoartroze odšel na kolena, so se pojavile grozne bolečine, ko so hodili. Zdravnik je nakazal, da je potrebno rahlo izgubiti težo, zmanjšali bi tovor. Še svetujemo, da pijete zdravilo Evalvarovsky kalcijev aktivator, izboljša absorpcijo mineralov (navsezadnje, natančno kalcij je odgovoren za močne sklepe in kosti).
Zelo sem mučen s kolena, vendar sem pred kratkim začel kupiti Amelotex gel, na podlagi meloksikama, deluje zelo dobro zmanjšuje bolečine. Čeprav v trgovini ali za sprehod lahko mirno pridem ven. Gel je priročen, enostavno nanese in hitro absorbira. Mimogrede, njegov zdravnik mu je svetoval.
Začelo se je truditi mojega kolena v jeseni. Prvič je preživel bolečino, potem se je vrnil iz koče in odšel k zdravniku. Terapevt je svetoval dobro Painkiller-Etoroelex, vzamem te tablete, ko začne veliko poškodovati, pomagati hitro. Če bodo primeri takih napadov pogostejše, je treba zabeležiti na revomotik. Ampak do sedaj je vse tolerirano, zato ne pohiti. In potem nenadoma bodo rekli operacijo, ki jo je treba storiti, in jaz nisem moralno pripravljen za to.