Na prvi pogled na tropski in neopazenski drevesa rastejo zelo okusno in uporabno papajo sadje. Gojenje te tropske poslastice je koncentrirano v Braziliji, Mehiki, Nigeriji, Indiji in Indoneziji.
Papaya - Opis.
Kljub svojim velikostim (500 g - 7 kg) se Papaja šteje za jagoda. Peel v njeni nepozabni obliki je zelena, saj se barva spremeni v zlato rumeno. Užitni del fetusa je znotraj - celuloza oranžne / rumene barve, zelo sočne, z velikim številom semen.
Papaja ljubezen za gojenje, ker Ona je nezahtevna in hitro daje sadje. 
Kalorij in papaja
Ta velika in okusna jagoda je sestavni del menija ljudi, ki se ukvarjajo s športom ali sedijo na prehrani. V 100 g Papaya vsebuje le 30-74 kalorij. Papaya vsebuje glukozo, fruktozo, organske kisline, beljakovine, vitamin C, B1, B2, B5 in D in minerale (natrijev, kalij, fosfor, železo, kalij). Papaja pomaga izboljšati prebavo, obravnava želodčne razjede, izboljšuje strjevanje krvi.
Ker je papaja
- Izberite Ripe (rumena) papaya z mehko kožo.
- Odrežite jagode v dva dela.
- Odstranite semena.
- Očistite papajo iz lupine do ostrega noža.
- Odrežite plod papaje na kocke ali dolge rezine.
Mehka celut papaje je lahko žlice, ne da bi čistil prvo berty od lupine.
Nekateri jedo papajo kot melono, rezanje v velike rezine skupaj s kožo.
Kako je papaja - kulinarični nasveti
Če želite diverzifikacijo prehrane, pomešajte papajo z limoninim sokom ali sokom apna. Za zajtrk pripravimo svetlo solato iz tega jagod, jabolk, rozine in jogurt. Nenavadna jed se šteje, ocvrta, dušena ali kuhana papaja. To tropsko sadje je v kombinaciji s sirom, šunko in rakami.
Kontraindikacije za uporabo papaje
Ni priporočljivo jesti Papaya v zeleni, nezreli obliki zaradi visoke vsebine strupene snovi - mlečni sok.
Papaja je uporabna in nenavadna jagoda, ki je prijetna, iz katere lahko kuhaš veliko nenavadnih jedi in presenetiti svoje sorodnike in prijatelje.
0
2204
to klirinško fcuusin.