Mnohé ženy čelia problémom lopatiek na úpätí plavidiel, hoci tento problém trápi mužskú časť obyvateľstva. Čo ak toto problémy neprejavila párty?

1

Hlavné príznaky burstových plavidiel

Plavidlá môžu prasknúť kdekoľvek - od bokov na Shin, ale ako tento problém odlíšiť od ostatných? Popíšeme charakteristické značky tak, aby ste mohli určite diagnostikovať:

• Ak sa na nohe objavila sieť z malých plavidiel, znamená to, že kapiláry roztrhnuté boli najmenšie vence, nachádzajú sa v blízkosti pokožky a vždy sa objavujú v prípade poškodenia. Mesh môže mať vzhľad vetvenia stromu alebo hviezdičky, môže byť modrastá alebo červenkastá, v závislosti na tom, ktoré kapiláry praskne. Takéto škody nespôsobuje nepríjemnosti, ale okrem toho nie je možné nechať bez pozornosti, okrem toho vyzerá veľmi estetika.
• Ak je stredným vencom praskne, na tomto mieste sa objaví hematóm, môže to mať rôzne veľkosti. Bruise začína ublížiť, "objaví sa nová" bolesť.
• V prípade poškodenia veľkej tepny, existuje život ohrozujúca situácia, pretože Je sprevádzaný vnútorným krvácaním. V tejto situácii sa na nohe rýchlo objaví modrina, ktorá sa zvýši. Osoba cíti silnú slabosť, závraty, nevoľnosť, takáto situácia si vyžaduje okamžitú prítomnosť lekára, ponáhľa sa, aby spôsobila ambulanciu. Ak chcete zastaviť krvácanie, je potrebné rýchlo uložiť popruh nad modritou, a potom ľahnúť a nerušiť nohu, čaká na lekára.

2

Liečba a posilnenie plavidiel

Ak ste našli uvedené príznaky, nie je možné nechať situáciu na Samotek. Aké opatrenia však musia byť prijaté v tomto prípade?

Liečba liečby

Je jasné, že v prípade prestávky tepny je potrebná okamžitá pomoc, ale aj v dvoch ďalších situáciách, ktoré nevyžadujú núdzovú starostlivosť, nie je potrebné robiť bez lekára. Ak sa nezaoberáte zaobchádzaním a posilnením plavidiel, problém bude mať čoraz viac a častejšie. Príslušný lekár identifikuje príčiny porušovania v práci obehového systému a predpisuje vhodnú liečbu. Špecialista zapojený do tohto problému je flebológ, ale žena sa odporúča odkázať na endokrinológ a gynekológ, pretože problém je často spôsobený hormonálnymi zlyhaniami.
V súčasnosti existuje niekoľko spôsobov liečenia drogovej plavidiel. Najčastejšie z nich je injekcia špeciálneho riešenia, ktoré leguje plavidlá a pomáha im zotaviť. Popularita a nové metódy laserovej a svetelnej terapie získavajú popularitu, ich účinnosť už bola preukázaná klinicky a mnoho skúmaných pacientov liečených pacientov. Malé poškodenie môže byť úplne odstránené iba s krémom.
Akákoľvek liečba musí byť podporovaná preventívnymi opatreniami na posilnenie plavidiel, zvážiť ich nižšie.

Diéta na posilnenie venózneho systému

Nestabilita plavidiel môže byť spôsobená nedostatočnou škálou potravinovej stravy. Zvlášť ovplyvnený je nedostatok vitamínov C, P a E, ako aj vápnik. Vitamín C je možné získať v dostatočnom množstve z šípky, kapusty akéhokoľvek typu, citrusových plodov, kivi, kôpiera a petržlenovo zelenej, ako aj z goosetrie a jahody. Vitamín R sa nazýva aj rutina, je to veľmi v husi a čiernom ríbení, a to sa predáva aj v lekárni vo forme vitamínov v nádobe. Vitamín E je obsiahnutý v strukovín, vajciach, zelených lukách a sadeníc pšeničných.

Veľmi užitočné v problémoch s žilami morských plodov, mliečnych výrobkov a chatových syr, rastlinné oleje a hrubé vlákno.

Režim pitia

Hrúbka krvi a množstvo vlhkosti v tele závisí od množstva a typu nepravdepodobnej kvapaliny. Pite aspoň dva litre vody za deň, aby bola krv tekutá a ľahko sa pohybovala pozdĺž žíl - zaťaženie na nich sa zníži, a pravdepodobnosť poškodenia bude menej.
Zároveň nezabudnite, že nie je možné zabrániť vodnému výstupu z tela, pretože toto jesť žiadnu ďalšiu polievkovú soľ denne a nepiť alkohol - prispieva k "stagnácii" vody v tele a Zvýšenie zaťaženia venózneho systému.

Zníženie zaťaženia

Často je príčinou poškodenia plavidiel príliš intenzívny tréning, ako aj fyzické poškodenie, prehriatie alebo omyl. Ak ste aspoň raz museli čeliť plavidlu burst, revidovať režim tréningu. Lepšie dočasne hodiť sily na cvičeniach na posilnenie žíl - to sú nejaké cvičenia, ktoré sa vykonávajú ležať s nohami, ktoré boli vznesené hore, napríklad "bicykel" - muž leží na chrbte a striedavo ohýba nohy, stlačenie na hrudník a potom narovnať a berie späť, ako keby sa otočil pedálom.

Vaše zdravie vo vašich rukách! Vykonajte liečbu burstových ciev a posilniť venózny systém a vaše nohy budú vždy referenčnou hodnotou pre krásu a zdravie.